Asam lipoat adalah antioksidan alami yang unik.
Ini diproduksi oleh tubuh sendiri, juga ditemukan dalam ragi, hati sapi dan sayuran hijau.
Telah terbukti bahwa menjaga keseimbangan zat dalam tubuh berkontribusi terhadap penurunan berat badan.
Asam lipoat untuk menurunkan berat badan dijual di apotek sebagai suplemen biologis untuk diet harian wanita.
Asam Lipoat untuk Menurunkan Berat Badan: Manfaat
Sangat menarik bahwa tubuh wanita secara mandiri menghasilkan zat ini hanya hingga usia 30 tahun. Setelah mencapai ambang ini, semuanya berubah, ada kekurangan asam lipoat. Seringkali karena alasan ini, wanita di atas 30 tahun kebanyakan menderita kelebihan berat badan.
Di apotek, sekarang mudah untuk membeli obat yang mengandung ALA. Itu bisa berupa tablet atau kapsul, kadang-kadang bahkan suntikan ditemukan. Perlu dicatat bahwa sebagian besar obat ini adalah obat yang ditujukan untuk pengobatan aterosklerosis dan penyakit hati.
Jika seorang wanita memutuskan untuk membeli ALA, harus diklarifikasi bahwa dia membutuhkan kompleks untuk menormalkan tubuh dan menurunkan berat badan.
Manfaat lain dari asam lipoat:
1. Menghapus akumulasi racun dan racun.
2. Merangsang kerja organ penglihatan dan pankreas.
3. Efek positif pada pekerjaan jantung.
4. Menjaga kadar gula darah normal.
5. Meremajakan tubuh baik dari dalam maupun luar. Memperbaiki kondisi kulit.
Bagaimana asam lipoat untuk menurunkan berat badan
1. Menetralkan radikal bebas. Zat tersebut membantu tubuh mengeluarkan racun dan racun, sehingga meningkatkan kondisi umum seseorang. Ini tidak menyebabkan penurunan berat badan. Tapi, membersihkan racun tubuh menghilangkan masalah fungsi tubuh, yang menyebabkan hilangnya kilogram.
2. Mempertahankan keseimbangan glukosa. Asam lipoat untuk menurunkan berat badan memungkinkan Anda untuk memobilisasi cadangan lemak tubuh kaum hawa. Kelebihan glukosa tidak membuka kalori, oleh karena itu, proses menurunkan berat badan akan lebih efektif.
3. Mengaktifkan proses metabolisme. Properti ini sangat penting dalam hal keinginan untuk mengurangi berat badan berlebih. Asam lipoat dapat meningkatkan konsumsi energi, sekaligus mengurangi rasa lapar. Proses metabolisme sel dipercepat, yang menyebabkan hilangnya kilogram.
Produk yang mengandung asam lipoat untuk menurunkan berat badan
Asam lipoat untuk menurunkan berat badan tidak diproduksi oleh tubuh dalam jumlah yang cukup untuk memulai proses pemisahan lemak. Defisitnya perlu diisi dengan fokus pada makanan berikut:
• jeroan ayam (hati, jantung, ginjal);
• bayam segar dan brokoli;
• daging merah rendah lemak (sapi, sapi);
• nasi rebus;
• kol putih.
Penting untuk dicatat bahwa Anda tidak bisa makan jeroan ayam dalam jumlah besar. Selain ALA, mereka mengandung kolesterol, kelebihannya yang secara negatif mempengaruhi kondisi umum tubuh.
Asam Lipoat untuk Menurunkan Berat Badan: Suplemen Farmasi
Telah terbukti bahwa dalam makanan zat ini tidak cukup untuk membantu gadis itu melupakan masalah kelebihan berat badan. Ahli gizi merekomendasikan bahwa asam lipoat untuk menurunkan berat badan digunakan sebagai suplemen makanan.
Terlepas dari kenyataan bahwa ALA dapat ditemukan di apotek dalam berbagai bentuk, perlu untuk membeli kapsul. Mereka yang terbaik dan paling cepat diserap oleh tubuh. Kapsul harus diminum dengan perut kosong. Jumlah 50 mg per hari dianggap cukup untuk pencegahan penurunan berat badan.
ALA dijual dengan biaya yang sangat rendah - seorang wanita tidak perlu terkejut atau takut. Antioksidan alami tidak mengandung komponen mahal tambahan.
Seorang wanita harus memahami bahwa hanya dengan kapsul untuk menurunkan berat badan secara efektif tidak akan bekerja. Dianjurkan untuk mematuhi diet seimbang, disarankan untuk berolahraga. Jika tidak mungkin mengunjungi gym, olahraga dapat dilakukan di rumah selama 10-15 menit setiap hari.
Efek samping dari kapsul
Reaksi adaptif dari tubuh wanita terhadap penggunaan kapsul bisa sangat beragam. Setiap wanita memiliki caranya sendiri. Efek samping terkadang terjadi. Mereka diresepkan dalam instruksi untuk obat.
Efek samping yang paling umum adalah:
• sakit kepala di lobus temporal;
• refleks mual dan muntah (terutama pada malam hari);
• alergi;
• gangguan minor pada saraf optik.
Ketika mengamati salah satu efek samping ini, disarankan untuk menghentikan sementara penurunan berat badan dengan kapsul ALA.
Kontraindikasi utama
Terlepas dari kenyataan bahwa asam lipoat dianggap sebagai obat alami untuk menormalkan berat badan, sebelum menggunakannya, Anda harus membiasakan diri dengan kontraindikasi utama. Karena kecerobohan penggunaan zat, seorang wanita dapat menyebabkan penyakit dan memperburuk kondisi umum tubuh.
Asam lipoat dilarang dalam situasi berikut:
• dilarang minum kapsul untuk menurunkan berat badan selama menyusui dan saat mengandung bayi;
• jika manifestasi reaksi alergi terhadap komponen komposisi sebelumnya diamati;
• untuk gastritis dan tukak lambung, kapsul diperbolehkan diminum hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda;
• untuk diabetes, penurunan berat badan dengan asam lipoat tidak dianjurkan.
Jika perwakilan dari hubungan seks yang adil berada dalam salah satu situasi di atas dan ingin menyingkirkan pound ekstra, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter dan memilih cara lain untuk menurunkan berat badan.
Kompatibilitas dengan obat lain
Isi kapsul segera setelah masuk ke tubuh perempuan pecah. Jika wanita itu minum obat lain, Anda harus memastikan bahwa mereka kompatibel dengan ALA.
1. Anda tidak bisa minum kapsul untuk menurunkan berat badan bersamaan dengan obat yang mengandung zat besi dan magnesium. Asam lipoat mengikat logam, sehingga seorang wanita mungkin merasa tidak sehat.
2. Saat menurunkan berat badan dengan kapsul asam lipoat, disarankan untuk meminimalkan penggunaan produk susu, karena mengandung banyak kalsium.
3. Efektivitas cisplatin berkurang jika mereka diobati secara bersamaan dengan ALA.
4. Dengan penggunaan insulin dan asam lipoat secara simultan, efek hipoglikemik meningkat secara signifikan. Jika seorang wanita ingin menurunkan berat badan, dia akan terus-menerus perlu mengontrol gula darah. Kontrol dalam beberapa hari pertama diet sangat penting.
Asam lipoat untuk menurunkan berat badan: pendapat ahli gizi
Diet lipoat sangat diminati di antara kaum hawa. Ini tidak mengherankan, karena efek kapsul terlihat setelah seminggu. Selain penurunan berat badan, seorang wanita memperhatikan peningkatan yang signifikan dalam kesehatan.
Spesialis di bidang kedokteran dan ahli gizi terbaik percaya bahwa asam lipoat adalah cara yang pasti untuk memperbaiki angka tersebut. Antioksidan alami aman jika Anda mengikuti instruksi dengan cermat.
Selain itu, ahli gizi mencatat berbagai efek positif ALA pada tubuh wanita.
1. Ada pembuangan efektif pound ekstra. Jaringan adiposa menghilang selamanya dan berat badan tidak kembali.
2. Kemungkinan penyebaran glukosa berlebihan melalui darah tersumbat.
3. Seorang wanita tidak akan merasakan kelaparan yang parah. Nafsu makan diblokir selama mungkin tanpa membahayakan kesehatan.
4. Meningkatkan kekebalan, merangsang sistem saraf.
5. Terak dan racun dikeluarkan dari tubuh, yang secara negatif mempengaruhi kondisi usus.
Fakta yang menarik adalah bahwa para dokter menyebut asam lipoat "elixir dari masa muda yang kekal." Setelah banyak uji klinis, telah terbukti bahwa zat tersebut menunda kerusakan DNA. Karena itu, menghambat proses penuaan pada tingkat sel.
Asam lipoat untuk menurunkan berat badan adalah salah satu cara modern terbaik untuk membantu seorang wanita menemukan sosok yang diinginkan dengan aman untuk dirinya sendiri, sambil meningkatkan kesejahteraannya. ALA terjangkau dan efektif - hasil yang sangat baik tidak akan lama datang.
