Dokter menyebut keinginan untuk sering buang air kecil adalah "pollakiuria." Biasanya, orang dewasa harus mengunjungi toilet tidak lebih dari 10 kali di siang hari.
Jika jumlah kunjungan melebihi norma, ini adalah sinyal bahwa ada baiknya menghubungi spesialis. Tetapi pasien sering terlambat, yang sangat mempersulit proses perawatan, menunda itu.
Faktanya adalah bahwa sebagian besar, karena munculnya gejala ini, melihat penuaan tubuh. Sebenarnya, ini adalah kesalahpahaman besar.
Penyebab sering buang air kecil pada pria
Lebih sering gejala tidak menyenangkan ini dimanifestasikan pada wanita daripada pria. Alasan untuk ini adalah faktor tambahan (kehamilan dan persalinan). Tetapi seringkali pria menderita karenanya.
Dokter mengidentifikasi alasan untuk buang air kecil yang tidak terkendali sesuai dengan tanda:
• saat bersin;
• tawa;
• batuk;
• angkat berat.
Dalam hal ini, keinginan sering disebut pollakiuria stres. Mereka dapat muncul kapan saja, termasuk di malam hari. Terkadang mengosongkan kandung kemih disertai dengan sensasi yang menyakitkan.
Jika rasa sakit tidak terjadi, itu mungkin karena mengambil diuretik atau pengembangan penyakit berikut:
• diabetes mellitus, disfungsi sistem endokrin;
• prostatitis;
• sistitis;
• pielonefritis;
• uretritis.
Sering buang air kecil, disertai rasa sakit, dapat terjadi karena:
• asupan cairan yang berlebihan;
• hipotermia;
• perubahan dalam diet;
• manifestasi terkait usia;
• makan makanan dengan kandungan pati tinggi;
• pekerjaan menetap, yang memicu proses stagnan di panggul kecil;
• situasi yang membuat stres.
Tetapi aliran yang lemah selama buang air kecil dapat terjadi karena alasan berikut:
1. Kandung kemih yang terlalu penuh.
2. Uretritis. Ini terjadi ketika infeksi memasuki uretra. Alasannya mungkin sering masturbasi.
3. Tumor. Mereka membentuk lebih dekat ke pintu keluar.
4. Adenoma prostat. Ini dapat mencapai ukuran besar, yang menjadi penghambat pengosongan normal.
Sering buang air kecil pada wanita
Peningkatan frekuensi kunjungan ke toilet oleh seorang wanita adalah karena menopause, yaitu perubahan hormon saat ini.
Selain itu, selama kehamilan, gejala ini dianggap normal, karena terjadi karena:
• pada minggu-minggu pertama kehamilan, hormon hCG diproduksi dalam jumlah yang berlebihan. Ini memicu sering buang air kecil;
• selama kehamilan, ukuran uterus bertambah, sehingga memberi tekanan pada kandung kemih.
Pergi ke toilet seperti itu tidak membahayakan wanita atau anak yang belum lahir. Proses dalam tubuh dalam hal ini dianggap fisiologis.
Penting! Keinginan yang sering untuk buang air kecil terjadi dengan ektopik dan kehamilan yang membeku.
Jika pengosongan disertai dengan rasa sakit, ini menunjukkan perkembangan proses inflamasi, serta infeksi dengan infeksi menular seksual:
• trikomoniasis;
• uretritis;
• sistitis;
• pielonefritis;
• klamidia;
• gonore;
• urolitiasis;
• ureplasmosis;
• tumor.
Jika buang air kecil tidak disertai dengan rasa sakit, penyebabnya mungkin:
• penyakit pada sistem kardiovaskular;
• gagal ginjal;
• bentuk lanjut dari fibroid uterus;
• perubahan terkait usia;
• kehamilan;
• pielonefritis;
• disfungsi otot panggul;
• cedera tulang belakang;
• sariawan dan infeksi lainnya;
• minum obat;
• tekanan;
• sejumlah besar cairan yang digunakan.
Perawatan sering buang air kecil dengan obat tradisional di rumah
Untuk perawatan, Anda bisa menggunakan resep berikut.
Kupas Delima
Delima kaya akan vitamin dan antioksidan. Komposisi ini membantu menormalkan pertukaran kandung kemih, sehingga mengurangi kehadiran di toilet. Kulit delima harus dikeringkan, kemudian dibuat dari bubuk itu (Anda dapat menggunakan penggiling kopi). Persiapan obat selesai. Ambil sejumput, tambahkan bubuk beberapa tetes air, tiga kali sehari. Kursus pengobatan adalah lima hari.
Lentil
Lentil kaya akan kalsium, molibdenum, zat besi, polifenol. Ini adalah antioksidan yang baik. Untuk mengurangi berapa kali toilet dikunjungi, lentil harus dikonsumsi dengan cara digoreng. Penggunaan beberapa hari akan membantu mencapai hasil terbaik.
Biji wijen
Biji wijen kaya akan vitamin, mineral, juga merupakan antioksidan yang sangat baik. Obat tradisional ini akan membantu untuk bertarung dengan berani dan efektif di rumah dengan sering buang air kecil. Efek terbaik dapat dicapai dengan mencampurkannya dengan biji meriam dan gula.
Kompres bawang saat memotong saat buang air kecil
Kompres bawang segar dapat meringankan rasa sakit yang tidak menyenangkan selama buang air kecil. Dibutuhkan bubur, yang dilakukan dengan menggosok bawang di parutan. Bubur yang dihasilkan tersebar di kain tipis, diterapkan selama beberapa jam pada perut bagian bawah. Prosedur ini harus dilakukan setiap hari untuk mencapai hasil.
Perawatan sering buang air kecil di rumah dengan obat tradisional berdasarkan teh dan decoctions
Teh dan ramuan - terbukti selama berabad-abad, obat tradisional yang sederhana dan efektif untuk memerangi sering buang air kecil di rumah. Hasil yang baik menggunakan obat yang disiapkan sesuai dengan resep berikut ini dapat dicapai dalam hitungan hari.
Teh yang terbuat dari rambut jagung dan tangkai ceri
Untuk membuat teh, Anda membutuhkan rambut jagung kering dan tangkai ceri. Teh harus diseduh, untuk mempercepat efeknya, teh harus dikonsumsi sepanjang hari sesering mungkin.
Kaldu Peppermint
Bahan
• mint kering hancur - 20 g;
• air mendidih - 1,5 liter.
Untuk menyiapkan obat tradisional untuk perawatan sering buang air kecil di rumah, Anda perlu menaruh mint dalam panci, tuangkan air mendidih, dibakar, rebus selama sepuluh menit, bersikeras, dingin. Ambil rebusan tiga kali sehari dalam satu gelas.
Sering buang air kecil
Mereka yang sering mengunjungi toilet harus dengan hati-hati memonitor produk yang mereka konsumsi sepanjang hari.
Hindari makanan seperti itu dalam diet Anda:
• daging merah;
• cokelat;
• produk fermentasi;
• kafein;
• tomat dan produk yang dipanggang berdasarkan pada mereka.
Produk-produk ini dapat mengiritasi kandung kemih, yang meningkatkan keinginan untuk menggunakan toilet.
Baik untuk digunakan:
• apel;
• pisang;
• ceri;
• raspberry;
• kentang manis;
• beras merah;
• kacang.
Kapan saya bisa memulai perawatan sering buang air kecil dengan obat tradisional di rumah
Jika frekuensi buang air kecil menjadi faktor yang mengganggu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Perhatian khusus harus diberikan pada frekuensi menggunakan toilet di malam hari. Dalam hal ini, lebih baik bergegas dengan kunjungan ke ahli urologi.
Sering buang air kecil, yang disertai dengan demam, nyeri di perut bagian bawah, dan perubahan warna urin menjadi coklat tua atau warna kemerahan, tidak boleh diabaikan.
Hanya seorang dokter yang dapat menetapkan penyebab seringnya keinginan untuk pergi ke toilet, dan hanya setelah itu, setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis, Anda dapat melanjutkan ke perawatan sering buang air kecil dengan obat tradisional di rumah.
Ingat: penyakit akan lebih mudah disembuhkan, semakin cepat perjuangan melawannya akan dimulai.
Latihan khusus untuk membantu menyingkirkan sering buang air kecil di rumah
Olahraga akan membantu mengurangi jumlah perjalanan ke toilet. Mereka terdiri dari mencoba menahan urin untuk jangka waktu yang lebih lama daripada yang biasa Anda lakukan. Juga cara yang efektif dan terbukti untuk mengurangi frekuensi kehadiran di toilet adalah latihan Kegel. Jika Anda melakukannya secara berkala, Anda dapat mencapai hasil yang baik.
Penting! Menggunakan metode ini membawa hasil yang baik untuk pria dan wanita. Terlepas dari kenyataan bahwa itu dapat dilakukan di rumah, hasilnya dapat dirasakan setelah satu minggu kelas.
Di antara teknik-teknik senam utama, tiga yang paling efektif dibedakan:
Penerimaan 1. Hal ini diperlukan untuk secara bertahap dan perlahan meregangkan otot-otot panggul, yang digunakan untuk menghentikan pengosongan kandung kemih. Latihan didasarkan pada ketegangan dan relaksasi otot-otot dasar panggul selama tiga detik.
Penerimaan 2. Pasien harus bergantian dengan kecepatan maksimum untuk berkontraksi dan mengendurkan otot-otot dasar panggul.
Penerimaan 3. disebut sebagai ejeksi, karena otot yang bertanggung jawab atas upaya tersebut terlibat di sini. Untuk jangka waktu tertentu perlu untuk meregangkan dan mengendurkan otot-otot ini.
Penting! Latihan-latihan ini hanya akan bermanfaat jika sering buang air kecil bukan penyebab penyakit serius lainnya.
