Nomophobia adalah istilah yang diciptakan oleh para peneliti Inggris pada tahun 2008 dan merujuk pada orang-orang yang gelisah ketika mereka tidak memiliki akses ke ponsel.
Sebuah studi baru-baru ini terhadap 1.000 orang menunjukkan bahwa jumlah orang yang takut dibiarkan tanpa ponsel telah meningkat baru-baru ini dari 53% menjadi 66%.
Yang paling tergantung pada teknologi seluler adalah kaum muda berusia 18-24 tahun. Dibiarkan tanpa ponsel, 77% mengalami ketidaknyamanan dalam beberapa menit. Orang tua, berusia 25-34 tahun, sedikit di belakang mereka - 68% mengalami perasaan seperti itu.
Ketakutan dibiarkan tanpa ponsel memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda. Orang dengan nomofobia tidak pernah mematikan telepon mereka. Mereka khawatir baterai tidak akan habis. Mereka terus-menerus memeriksa email baru, pesan teks dan panggilan. Dan mereka bahkan pergi ke toilet dengan telepon.
Bagi beberapa ilmuwan mungkin terlihat "banyak kebisingan dari ketiadaan," tetapi ini tidak demikian. Ketika seseorang merasa bingung tanpa ponsel, ia membatasi kontak antarpribadi yang menghalangi aksesnya ke teknologi ini. Ini mungkin berarti lebih sedikit aktivitas di udara segar, lebih sedikit komunikasi, hubungan yang kurang intim dan kurang percaya diri dalam pengetahuan dan kemampuan mereka.
Jika untuk kesejahteraan normal kita memerlukan sesuatu, baik itu telepon atau tiga gelas anggur, ini sudah merupakan penyakit.
Tentu saja, nomofobia tidak berbahaya bagi paru-paru atau hati, seperti obat-obatan terlarang atau alkohol, tetapi bisa sangat beracun bagi penentuan nasib sendiri dan hubungan antarpribadi, dan mungkin membuat orang lebih rentan terhadap kecanduan lainnya.
