Bukan rahasia lagi bahwa kiwi mengandung banyak vitamin. Buah berbulu ini juga kaya akan unsur mikro dan makro, seperti fosfor, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, asam organik, serat, karbohidrat dan bahkan protein. Dan dalam hal vitamin C, kiwi adalah pemegang rekor. Di sini lebih dari paprika, kismis, dan buah jeruk. Tetapi khasiat kiwi yang bermanfaat tidak terbatas pada hal ini. Dokter mengatakan bahwa menggunakan kiwi, kita akan merasa lebih bahagia dan lebih bahagia.
Seorang ahli gizi dari Ukraina Vladislav Karpenko menjelaskan hal ini dengan fakta bahwa kiwi mempromosikan pelepasan hormon kebahagiaan, atau endorphin, dalam tubuh manusia, sebagai akibatnya keadaan emosi membaik. Kiwi bisa disebut buah obat. Dengan penggunaan teratur dalam makanan, tekanan menjadi normal, kerja ginjal, organ pencernaan dan sistem pernapasan membaik. Secara alami, ini memiliki efek positif pada harapan hidup. Seperti yang dihitung Vladislav Karpenko, makan satu kilogram kiwi berarti memperpanjang umur satu bulan.
Terutama wanita mungkin menyukai kenyataan bahwa dengan jumlah nutrisi maksimum, kiwi memberikan kalori minimum.
Kiwi sering digunakan untuk penggunaan luar, yaitu, sebagai bagian dari berbagai topeng yang mengembalikan warna kulit yang sehat, membersihkan kulit dengan sempurna, menjadikannya lembut, lembut dan kenyal, berkat produksi kolagen. Dan kolagen, seperti yang Anda tahu, berhasil mengatasi pengencangan kulit.
Sangat menarik: cara membersihkan kiwi
