Selama kehamilan, calon ibu benar-benar mengubah ritme kehidupan yang biasa.
Saat-saat yang menyenangkan dan menyenangkan membuat jantung berdetak lebih cepat. Dan sekarang ada denyutan aneh hampir di tenggorokan.
Apakah ini masalah yang memprihatinkan? Nilai denyut nadi selama kehamilan memiliki nilai normal sendiri, yang tidak konstan dan berubah di bawah pengaruh rangsangan eksternal dan perubahan internal dalam tubuh.
Apa yang ditunjukkan oleh denyut nadi selama kehamilan?
Otot jantung terus berkontraksi untuk mendorong darah ke pembuluh. Dinding pembuluh darah sambil melakukan gerakan osilasi. Variasi ini dapat ditentukan secara independen. Jumlah denyut nadi menunjukkan seberapa sering jantung berkurang.
Denyut nadi selama kehamilan sangat penting. Memang, saat mengukur denyut nadi dapat dilacak:
• palpitasi - takikardia;
• detak jantung lambat - bradikardia;
• detak jantung tidak teratur - aritmia.
Karena itu, pada setiap resepsi di dokter kandungan, dokter perlu mengukur denyut nadi selama kehamilan.
Tetapi bacaan ini dapat dipantau dan sendiri:
1. Terbaik dari semua, denyut nadi terasa di pergelangan tangan atau di tempat denyut nadi di leher.
2. Hitung jumlah detak jantung per menit.
3. Perlu untuk menghitung jumlah denyut saat istirahat, lebih baik istirahat sedikit sebelum itu.
4. Denyut nadi tidak diukur setelah makan, karena denyut nadi meningkat selama pencernaan.
5. Anda dapat menggunakan tonometer semi-mekanis atau elektronik, yang dilengkapi dengan fungsi penghitungan detak jantung.
Denyut nadi normal selama kehamilan
Satu-satunya sumber nutrisi dan oksigen untuk janin adalah darah ibu. Karena itu, ketika kehidupan baru lahir, tubuh wanita mengambil semua langkah untuk memastikan suplai darah normal. Selain itu, organ dan sistem wanita itu sendiri merasakan beban tambahan, yang membutuhkan peningkatan pasokan oksigen.
Pada awal kehamilan, denyut nadi mungkin sedikit meningkat karena perubahan hormon pada organisme ibu. Kecemasan alami yang terkait dengan perubahan dalam hidup, dan adanya toksikosis juga memengaruhi laju nadi.
Tetapi di sini juga ada keterbatasan alam. Peningkatan denyut jantung bisa mencapai 20 denyut per menit. Jika seorang wanita memiliki detak jantung sebelum kehamilan dalam keadaan tenang adalah 90 denyut, maka selama kehamilan, laju 110 luka tidak akan bersifat patologis.
Semester kedua umumnya dianggap paling aman untuk kehamilan. Perubahan hormon yang bergolak tertinggal, yang baru tidak akan segera datang. Tubuh telah berhasil beradaptasi dengan keadaan baru. Oleh karena itu, selama periode ini, jantung berdetak lebih seimbang dan indeks denyut nadi kembali ke kisaran denyut jantung orang biasa. Tingkat stroke berkisar dari 80 hingga 90.
Mulai minggu ke 25, volume darah meningkat secara signifikan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa bayi tumbuh dan untuk perkembangannya membutuhkan lebih banyak oksigen dan nutrisi. Pada akhir kehamilan, volume darah dapat meningkat 1,5 liter. Karena itu, jantung harus bekerja dalam mode yang disempurnakan. Dia harus memompa lebih banyak darah.
Jika ritme detak jantung dipertahankan pada tingkat yang sama, darah akan mandek di pembuluh dan menjadi lebih kental. Ini dapat menyebabkan pembekuan darah, peningkatan tekanan.
Oleh karena itu, denyut nadi yang cepat pada saat-saat seperti itu hanya menegaskan kerja normal jantung ibu dan seluruh sistem peredaran darah. Dalam beberapa kasus, dan dengan 115 denyut per menit, dokter tidak mendiagnosis kelainan.
Pada akhir kehamilan, setelah 32-34 minggu, nadi mungkin sedikit menurun. Ini tidak berarti bahwa bayi telah mengurangi kebutuhan akan nutrisi. Hanya sistem peredaran darah telah disesuaikan dengan volume darah baru, dan jantung mulai bekerja dalam mode yang lebih stabil.
Tentu saja, jika seorang wanita berhasil mendapatkan berat badan yang layak pada saat itu, dia tidak berhenti membawa tas-tas berat dari toko atau masih menikmati minuman berkafein, jantung harus dikurangi lebih cepat dan denyut nadi akan lebih tinggi dari biasanya.
Penyebab nadi cepat selama kehamilan
Dengan peningkatan denyut nadi yang tiba-tiba selama kehamilan, seorang wanita bahkan mungkin merasakan detak jantung. Ada perasaan bahwa jantung berdebar-debar, berkibar di belakang sternum, denyut terasa di tenggorokan, denyut pembuluh darah terlihat di leher atau pelipis. Selain itu, seorang wanita mungkin merasakan denyut nadi di perut bagian bawah, yang jelas membuatnya takut.
Peningkatan denyut jantung jangka pendek dapat terjadi dalam situasi berikut.
Dengan aktivitas fisik. Otot dalam situasi seperti itu seringkali harus berkontraksi, sementara membutuhkan lebih banyak oksigen. Untuk memastikan operasi jaringan otot yang stabil, jantung dipaksa untuk berdetak lebih sering. Selama kehamilan, peningkatan detak jantung tidak hanya mengarah pada pelatihan olahraga, tetapi bahkan jalan-jalan santai di udara segar. Membawa benda-benda berat, termasuk tas, setelah memulai pembersihan umum atau penataan ulang di rumah, seorang wanita meningkatkan beban pada jantung.
Setelah makan. Tentu saja, makanan ringan tidak dapat mempengaruhi kerja sistem peredaran darah. Tetapi bagi mereka yang menyukai makanan yang lebih berlimpah, mereka lebih suka hidangan berlemak, bumbu pedas atau berbagai acar, peningkatan nadi adalah hal biasa. Tubuh harus berusaha untuk mencerna dan mengasimilasi makanan berat. Dan untuk ini, peningkatan aliran darah sangat penting.
Di bawah pengaruh minuman berkafein. Kafein tercermin dalam keadaan pembuluh darah. Pada saat yang sama tekanan dapat meningkat dan akibatnya detak jantung menjadi lebih sering. Harus diingat bahwa kafein bukan hanya kopi. Teh hitam dan bahkan hijau mengandung kafein tidak kurang.
Saat kebiasaan buruk. Setiap wanita sadar akan bahaya merokok dan minuman berbasis alkohol selama kehamilan. Selain efek merugikan pada janin, tindakan tanpa pertimbangan seperti itu mempengaruhi kerja banyak sistem seorang wanita. Dengan demikian, jantung bekerja dengan beban ganda.
Karena stres emosional. Menyentak hati dipaksa oleh emosi negatif apa pun. Ketakutan, kegelisahan, stres, terisak-isak, keadaan yang menyenangkan dan bahkan kemarahan menyebabkan perubahan pada tingkat fisiologis. Latar belakang emosional tercermin dalam produksi hormon-hormon tertentu, yang, pada gilirannya, menyebabkan peningkatan tekanan, kelainan aliran darah. Anehnya, reaksi yang terlalu keras terhadap peristiwa yang menggembirakan menyebabkan perubahan yang sama.
Setelah minum obat. Obat-obatan yang biasanya dipindahkan lebih awal dapat menyebabkan intoleransi atau reaksi yang merugikan selama kehamilan, termasuk peningkatan denyut jantung.
Paparan nadi meningkat selama kehamilan dan wanita yang mengalami kenaikan berat badan. Pound ekstra membuat beban tidak hanya pada sendi dan tulang belakang, tetapi juga pada sistem peredaran darah.
Rasakan denyut nadi yang cepat dari seorang hamil yang bisa berbaring telentang. Peningkatan berat janin memberi tekanan pada organ internal. Dalam posisi terlentang, aorta perut dikompresi, yang menyebabkan penurunan aliran darah ke jantung dan harus berkontraksi lebih kuat.
Dengan denyut yang cepat, pasokan oksigen ke otak berkurang. Karena itu, seorang wanita dapat mengalami ketidaknyamanan dalam bentuk:
• pusing;
• mual;
• kelemahan;
• perasaan panas;
• kurangnya udara;
• "berkibar" dari hati;
• efek visual seperti titik-titik kecil, persepsi objek kabur.
Dengan peningkatan tajam dalam detak jantung, seorang wanita hamil mungkin kehilangan kesadaran karena kekurangan oksigen.
Untuk menurunkan sendiri pulsa Anda, Anda dapat:
• berbaring dan rileks;
• perlahan ubah posisi, jika Anda berbaring telentang;
• minum dalam teguk kecil air dingin;
• tarik napas panjang beberapa kali;
• bilas wajah Anda dengan air dingin;
• tekan dengan jari-jari Anda di bola mata dengan mata tertutup;
• Pijat di belakang telinga di sudut rahang bawah.
Akupresur pada titik-titik ini membantu menormalkan nadi.
Dokter mungkin menyarankan untuk mengambil obat penenang berbasis herbal. Memilih obat secara mandiri tidak sepadan. Beberapa herbal memiliki efek negatif pada kehamilan.
Untuk mencegah peningkatan tiba-tiba nadi selama kehamilan, perlu:
1. Makan sesering mungkin dan dalam porsi kecil, hindari makan berlebihan.
2. Menolak minuman berkafein dan beralkohol. Preferensi untuk memberikan kolak rumah, rebusan buah kering.
3. Amati rezim istirahat dan kerja. Menormalkan tidur.
4. Hindari kelebihan fisik.
5. Lebih sering mengudara, jangan mengabaikan latihan yang layak.
Jika metode rumah sederhana untuk normalisasi denyut nadi tidak membawa hasil, dan gejala yang menyertainya dalam bentuk muntah, kehilangan kesadaran, malaise umum cukup sering muncul, kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter. Dianjurkan untuk mencatat fakta denyut nadi cepat dalam buku hariannya tentang seorang wanita hamil dan memberitahukan kepadanya tentang hal itu pada kunjungan berikutnya ke dokter kandungan.
Peningkatan detak jantung, yang terganggu secara berkala atau berkelanjutan, dapat menjadi tanda patologi serius:
• penyakit pembuluh darah;
• patologi jantung;
• tekanan tinggi atau rendah;
• kegagalan keseimbangan elektrolit;
• dengan gangguan metabolisme;
• gangguan hormon;
• distonia vaskular;
• dengan gangguan neurogenik;
• dengan anemia.
Patologi semacam itu membutuhkan saran medis. Kemungkinan besar, wanita itu menderita sebelum penyakit ini. Kehamilan hanya memicu perburukan situasi. Anda mungkin perlu berkonsultasi tidak hanya dengan dokter kandungan, tetapi juga ahli jantung, ahli saraf, dan ahli endokrin.
Peningkatan detak jantung juga dapat dikaitkan dengan proses infeksi. Dengan flu, ARVI, sistem kekebalan wanita bekerja dalam mode yang ditingkatkan, yang disertai dengan perubahan komposisi darah. Tubuh bereaksi terhadap perang melawan virus berbahaya dengan meningkatkan suhu dan meningkatkan denyut nadi.
Seberapa rendah nadi berbahaya bagi anak yang belum lahir?
Situasi di mana denyut nadi selama kehamilan menurun, sangat jarang. Dengan penurunan denyut jantung di bawah 60 denyut per menit, bradikardia didiagnosis.
Jika ada penurunan jangka pendek dalam denyut nadi selama kehamilan, tidak ada bahaya bagi ibu dan bayi. Terlepas dari jumlah luka di jantung wanita, janin mempertahankan irama detak jantungnya.
Ancaman terjadi ketika pulsa rendah bertahan untuk waktu yang lama. Dalam kasus ini, kelaparan oksigen diamati, yang memengaruhi kesejahteraan wanita dan perkembangan janin. Seorang anak yang tidak menerima oksigen dengan darah ibu tunduk pada patologi yang tidak dapat diubah. Pertama-tama, otak, sistem saraf dan kardiovaskular menderita. Anak-anak tersebut dilahirkan dengan tanda-tanda hipoksia, memiliki berat badan rendah.
Jumlah detak jantung merupakan indikasi penting untuk memantau kondisi wanita selama kehamilan. Karena itu, seorang wanita perlu belajar bagaimana mengukur denyut nadi secara independen selama kehamilan, dan melaporkan semua kelainan ke dokter kandungannya.
