Ilmuwan: kurang tidur secara teratur dapat menyebabkan penuaan otak

Para ilmuwan dari Singapura telah menemukan bahwa kurang tidur secara teratur sangat berbahaya bagi sistem saraf manusia, karena menyebabkan penuaan otak yang cepat. Asumsi asli dikonfirmasi oleh penelitian terhadap 66 lansia Cina. Peserta studi diperiksa dua kali setahun. Selain survei kesehatan umum, khususnya, volume otak dan kemampuan untuk mencatat informasi diukur.

Ditemukan bahwa kurang tidur menyebabkan peningkatan ukuran ventrikel otak. Saat ini, para ilmuwan khawatir tentang masalah ini dan sedang mencari cara untuk menjaga kesehatan mental seseorang.

Tonton videonya: What you can do to prevent Alzheimer's. Lisa Genova (Juli 2024).