Musim semi adalah saat pergerakan ketika orang sering keluar ke jalan, balkon atau pantai. Sayangnya, risiko kesehatan dari sinar matahari sering diremehkan. Paparan sinar matahari yang terlalu lama penuh dengan komplikasi kardiovaskular yang serius. Menggigil adalah salah satu gejala sengatan matahari.
Kekuatan matahari adalah risiko yang diremehkan
Pada bulan-bulan musim semi, beberapa orang menghabiskan waktu luang mereka di dalam ruangan. Sebagian besar pergi ke taman, kolam renang atau taman. Namun, banyak yang meremehkan kekuatan matahari. Jika anak mengalami demam atau kedinginan di jalan setelah hari musim semi, ini adalah tanda sengatan matahari.
Gejala overheating sering terjadi setelah beberapa jam - di malam hari atau larut malam. Keluhan yang paling umum:
- sakit kepala
- sakit leher
- leher kaku;
- peningkatan suhu tubuh;
- mual, muntah
- gangguan kesadaran;
- Pusing
- tinitus;
- kecemasan internal;
- kelelahan dan kelemahan otot.
Beberapa gejala sengatan matahari mirip dengan stroke panas, yang bahkan lebih berbahaya. Jika ada keraguan tentang kondisi Anda sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Beberapa ahli merekomendasikan untuk memanggil ambulans pada tanda pertama sengatan matahari.
Sunstroke dapat dibedakan dari sengatan panas oleh fitur-fitur berikut:
- Gejala muncul dengan penundaan selama beberapa jam.
- Kepala jauh lebih panas daripada bagian tubuh lainnya. Jika serangan panas terjadi, seluruh tubuh relatif panas.
- Denyut nadi dan tekanan darah normal. Dengan stroke panas, detak jantung meningkat.
- Nyeri leher dan kekakuan otot jarang terjadi akibat stroke panas.
Kerabat atau teman harus memanggil ambulans:
- jika bayi memiliki tanda-tanda sengatan matahari, karena mereka berisiko lebih tinggi terkena meningitis;
- jika muntah parah terjadi, kejang-kejang, apatis, kehilangan kesadaran, atau pernapasan.
Atas saran dari Pusat Pendidikan Kesehatan Federal, anak-anak di bawah usia 2 tidak boleh terkena sinar matahari langsung selama lebih dari 20 menit. Disarankan untuk membawa anak-anak kecil hanya di tempat teduh atau menutup kereta dorong.
Jangan gunakan tabir surya selama tahun pertama kehidupan. Minyak bayi bukan tabir surya. Dalam beberapa kasus, produk meningkatkan sensitivitas kulit bayi.
Bagaimana mencegah sengatan matahari?
Dilarang berjemur saat makan siang. Orang-orang yang terus-menerus berada di luar ruangan ketika terkena radiasi tingkat tinggi harus menutupi kepala dan leher mereka. Disarankan untuk menggunakan topi ringan yang terbuat dari kain yang memungkinkan udara melewatinya.
Tabir surya melawan sengatan matahari tidak membantu, karena hanya menyerap sinar ultraviolet, bukan inframerah. Anak kecil di bawah 1 tahun harus menghindari sinar matahari langsung.
Komplikasi apa yang mungkin terjadi?
Pasien yang tidak sadar disarankan untuk ditempatkan pada posisi lateral. Jika pernapasan atau sirkulasi darah berhenti, segera dilakukan resusitasi kardiopulmoner - pijat jantung dan ventilasi mekanis.
Pada suhu tinggi, cairan masuk ke sel-sel otak dari pembuluh. Karena itu, ia membengkak, tetapi tidak mengembang di tulang tengkorak. Jika tekanan intrakranial naik, bagian-bagian otak dapat ditekan dan rusak permanen.
Pelanggaran fungsi kesadaran dan tubuh dimungkinkan dalam bentuk gejala seperti sakit kepala parah, kantuk, apatis, halusinasi, dan masalah bicara. Edema serebral adalah komplikasi fatal akibat panas atau sengatan matahari.
Peradangan pada meninge sering terjadi pada anak kecil. Gejala utamanya adalah malaise, sakit perut, sulit tidur, kepekaan terhadap sentuhan, cahaya, atau kebisingan. Demam, muntah dan kejang juga mungkin terjadi.
Olahraga berlebihan atau dehidrasi adalah faktor risiko umum untuk stroke panas. Yang terakhir adalah kondisi medis darurat yang membutuhkan perawatan segera. Tanda-tanda peringatan dehidrasi adalah peningkatan nadi secara signifikan, tekanan darah rendah dan kulit panas di seluruh tubuh.
