"Keamanan" saat bekerja dengan bos narsis. Bagaimana cara menghilangkan lingkungan stres yang beracun di tempat kerja

Pin
Send
Share
Send

Anda mempercayainya. Anda percaya padanya. Dia menawan, setia, dan jujur. Ya, Anda pikir begitu. Bahkan, Anda tidak lebih dari bidak di papan catur. Anda telah menjadi instrumen yang patuh dari manipulasi yang diperhitungkan dengan baik. Dia menggunakan Anda dan melakukannya dengan ahli.

Ketika Anda bekerja untuk bos narsisistik, stres meningkat dan kecemasan berkurang.

Hasil Anda mengesankan, pelanggan menghargai Anda, tetapi seberapa besar Anda bersedia mentoleransi ketegangan dan ambiguitas? Apakah sudah waktunya bagi Anda untuk pindah, dan tidak menunggu bos narsis menghancurkan karier Anda?

"Bos saya tampak sangat tulus. Saya percaya kata-katanya dan mendukungnya dalam segala hal. Sampai suatu hari dia memanggil saya, menawarkan untuk meninggalkan perusahaan. Selama beberapa bulan saya mencoba untuk menyadari kegagalan saya dan mencari tahu apa yang salah. Saya adalah boneka di tangannya. Dia menggunakan saya. Bagaimana saya bisa begitu naif? "

Terdengar akrab? Maka saatnya untuk bertindak.

Aturan apa yang harus Anda ikuti jika Anda bekerja untuk bos narsis?

1. Terima kebenaran.

Anda tidak dapat mengubah orang ini. Yang benar adalah bahwa bakung membutuhkan kekaguman dan sama sekali tidak menghargai perasaan orang lain.

Perilaku narsistik memanifestasikan dirinya dalam tindakan jahat, dipikirkan dengan baik dengan satu tujuan: untuk mendapatkan keuntungan dengan mengorbankan orang lain.

Di dalam orang-orang ini ada lubang besar. Sangat luar biasa sehingga tidak ada rasa sakit dan penderitaan yang mereka bawa kepada orang lain tidak akan mengisinya. Pahami ini untuk melindungi diri Anda.

2. Tetapkan batas.

Saat berkomunikasi dengan daffodil, tentukan batasan dengan jelas. Jangan biarkan diri Anda ditarik ke pertikaian dramatis. Jangan biarkan mereka memikat Anda dengan pesona mereka. Ketika Anda menetapkan batas, itu memberi Anda kehendak bebas. Jangan memojokkan diri sendiri.

Berikut adalah beberapa frasa untuk menarik batasan yang jelas:

- "Saya yakin Anda akan membuat keputusan yang tepat ...";

- "Saya tahu bahwa Anda akan berhasil mengatasi situasi ini ...";

- "Saya tidak suka topik ini, mungkin kita harus berbicara tentang ...";

- "Saya pikir topik ini harus diangkat untuk dibahas oleh seluruh tim."

Ketika datang untuk menetapkan batas, tetap dalam batas Anda, jangan melangkahi orang lain, dan Anda akan aman. Jika Anda melampaui mereka, Anda mungkin menderita.

3. Jangan terlibat dalam pertempuran.

Singkirkan surat yang panjang dan menyengat dengan daftar keluhan terhadap Anda. Jangan buru-buru menjawabnya segera. Jika Anda diserang, istirahat dan bereaksi dengan hati-hati. Minimalkan percakapan empat mata yang sering berakhir dengan pertikaian pribadi.

Katakan kepada bos bahwa Anda menghargai waktunya, dan satu jam dua kali sebulan sudah cukup untuk membahas pekerjaan Anda. Jadwalkan pertemuan atau acara lain sehingga mereka segera mengikuti percakapan dengan bos. Sebuah janji di mana kehadiran Anda adalah suatu keharusan adalah alasan yang sangat baik untuk melarikan diri.

Jangan berkomunikasi dengan bos di jejaring sosial. Ketika kehidupan pribadi Anda dipamerkan di Facebook, Anda memberi daffodil peluang besar untuk menggunakan informasi ini untuk keuntungan Anda. Jika bos sudah ada di daftar teman Anda, tarik napas panjang dan “bekukan” dia.

Apa yang harus dijawab jika dia bertanya mengapa Anda melakukannya? Tersenyumlah dan katakan: "Saya akan istirahat dari jejaring sosial. Saya merasa lebih baik ketika bisnis dan kehidupan pribadi saya terpisah." Tersenyumlah lagi dan pergi.

Bakung tersembunyi jarang ekstrovert yang mudah bergaul dan bersemangat. Tutupan terbaik mereka adalah diam dan diam. Mereka bahkan mungkin terlihat pemalu dan pemalu. Ini memungkinkan mereka untuk memainkan peran sebagai korban.

Jika Anda bertindak berani, itu akan mengejutkan mereka. Mereka cerdas dan pasti akan merasakan perubahan keseimbangan kekuatan. Ini akan memaksa mereka untuk mengambil langkah mundur dan merenungkan strategi baru. Anda harus menangkal mereka dengan rencana strategis Anda.

4. Terima tanggung jawab.

Anda bukan bidak dalam permainan orang lain atau korban. Anda seorang manusia, dan membuat pilihan sendiri. Dengan pilihan itu muncul tanggung jawab atas keputusan yang diambil dan kesediaan untuk mengendalikan reaksi dan tindakan Anda. Setelah membuat pilihan yang buruk, jangan mengalihkan kesalahan pada orang lain, tetapi bertanggung jawab penuh.

5. Bertindak sekarang.

Ketika seseorang berteriak: "Tembak!", Semua orang bergegas ke pintu keluar. Ini adalah insting. Berperilaku dalam berurusan dengan bos narsis. Anda perlu bertindak, dan tidak merenungkan bagaimana bereaksi terhadap tindakannya. Penundaan memperkuat posisi bakung, memungkinkannya untuk terus memanipulasi Anda. Dan bergerak untuk bertindak, Anda mengendalikan situasi.

Jika Anda bekerja di lingkungan yang beracun, saatnya memikirkan strategi. Ketika organisasi mengembangkan rencana tindakan jika terjadi kebakaran atau situasi mendesak lainnya, Anda perlu mempertimbangkan langkah-langkah jika terjadi keadaan darurat dalam hidup Anda. Anda mungkin mempertimbangkan pindah ke departemen lain atau memecat. Jika ini berarti sementara bekerja dalam dua pekerjaan untuk menghidupi keluarganya, maka jadilah itu.

Menyingkirkan lingkungan yang beracun dan penuh tekanan di tempat kerja memotivasi dan menyegarkan.

Bakung tersembunyi itu cerdas, berbahaya, dan berbahaya. Mereka hanya memikirkan diri mereka sendiri. Hidup mereka adalah serangkaian pasang surut: Anda akan jatuh ke tanah dengan mereka, tetapi Anda tidak akan harus berbagi kesuksesan mereka.

Pilih peran independen. Jangan berpikir bahwa jika Anda pergi, mereka akan menang. Seperti macan tutul, bunga bakung tidak akan pernah menghilangkan bintik-bintiknya.

Hidden Daffodil adalah ahli strategi berbahaya. Jangan menjadi bidak dalam gimnya, jadilah pengecualian dari aturan!

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: Ryan Reynolds & Jake Gyllenhaal Answer the Web's Most Searched Questions. WIRED (Juli 2024).