Musim panas adalah waktu favorit tahun ini bagi kebanyakan orang. Tapi, sayangnya, sinar matahari musim panas yang cerah tidak hanya memberikan suasana hati yang baik, tetapi juga kulit terbakar.
Bagaimana menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan dari paparan sinar matahari yang berkepanjangan dan bagaimana cara meringankan kondisi Anda jika luka bakar telah diterima?
Informasi umum tentang sengatan matahari
Sunburn adalah lesi kulit dengan sinar ultraviolet alami atau buatan. Paparan sinar UV jangka panjang pada kulit, memicu peradangan pada kulit. Reaksi tubuh ini dapat disebabkan oleh kunjungan ke solarium, lama tinggal di bawah sinar matahari atau sumber radiasi ultraviolet lainnya.
Luka bakar paling berbahaya dari sinar ultraviolet adalah kerusakan pada wajah dan mata. Kulit wajah adalah cangkang tipis yang dimanjakan. Terlebih lagi, wajah seseorang terbuka kapan saja sepanjang tahun, dan terlebih lagi di musim panas, ketika matahari yang terik dan terik dapat membahayakan dirinya secara maksimal. Produk kosmetik dekoratif untuk wajah tidak memiliki fungsi pelindung dan tidak menjadi penghalang penetrasi sinar ultraviolet. Kulit wajah, yang secara teratur terpapar radiasi UV, mulai menua lebih cepat.
Mata, serta kulit wajah, selalu dalam kondisi tidak terlindungi. Luka bakar pada selaput lendir mata dapat menyebabkan katarak atau penurunan penglihatan yang signifikan. Jika di musim panas orang-orang berusaha melindungi diri mereka dari sinar matahari dengan mengenakan topi dan kacamata hitam, maka di musim dingin langkah-langkah keamanan ini sangat diabaikan, sehingga peluang untuk mendapatkan mata terbakar di musim dingin lebih dari sebelumnya.
Siapa yang rentan terkena sengatan matahari?
Setiap orang memiliki warna kulit, rambut, mata masing-masing. Itulah sebabnya seseorang dapat tinggal di bawah terik matahari untuk waktu yang lama dan tanpa konsekuensi, dan seseorang terbakar 30 menit di pantai.
Ini semua tentang jenis warna setiap orang. Sensitivitas kulit terhadap ultraviolet dan responsnya terhadap paparan sinar UV yang berkepanjangan tergantung pada jenis warna.
Tipe pertama ditandai dengan warna rambut yang terang atau merah dan kulit yang putih. Orang dengan jenis warna pertama disarankan untuk menghindari interaksi dengan matahari, karena kulit mereka terbakar bahkan dari paparan jangka pendek dengan sinar UV. Perlu dicatat bahwa kulit orang tersebut tidak dapat memperoleh tan.
Orang dengan tipe kedua, memiliki kulit yang lebih gelap dan warna rambut coklat muda, tetapi mereka juga rentan terhadap sengatan matahari instan. Anda dapat membeli cokelat, mengamati semua aturan perlindungan.
Tipe ketiga karakteristik orang Eropa. Kulit seperti itu bisa mendapatkan warna cokelat yang indah.
Orang tipe keempat memiliki warna kulit zaitun dan dapat terkena sinar matahari untuk waktu yang lama. Mereka dengan mudah mencapai warna cokelat yang indah dan dalam, yang bertahan lama.
Orang tipe kelima memiliki kulit gelap dan rambut hitam. Mereka tidak terancam oleh sengatan matahari. Jenis ini ditandai dengan cokelat yang kaya.
Jenis keenam ditandai dengan kulit yang sangat gelap dan warna rambut yang gelap. Penampilan ini melekat pada orang Amerika Latin. Mereka tidak takut terbakar matahari.
Juga, perlu untuk mengeluarkan orang dari matahari yang memiliki penyakit berikut:
• Sindrom vitiligo
• Lupus erythematosus sistemik merah
• Albinisme
• Pigmen xeroderma
• porfiria
Dari uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa peluang terkena sengatan matahari ditentukan oleh jenis kulit, karena mengetahui, Anda dapat dengan tepat memilih sendiri waktu yang dihabiskan di bawah pengaruh matahari.
Gejala dan tanda-tanda kulit terbakar
Kulit terbakar, seperti lesi kulit lainnya, memiliki tanda dan gejala yang jelas yang terjadi pada berbagai tahap perkembangan lesi. Empat tahap terbakar matahari dibedakan:
Di tahap pertama kulit menjadi bengkak dan merah. Rasa sakit terjadi ketika menyentuh area kulit yang terkena, serta perasaan gigi, kering, dan sesak.
Untuk tahap kedua ditandai dengan munculnya edema dan lepuh berair kecil. Pada saat yang sama, rasa sakit, kemerahan, dan gatal-gatal pada area yang sakit tetap terjaga. Pada tahap kedua, suhu tubuh mungkin sedikit meningkat.
Tahap ketiga ditandai dengan nekrosis kulit yang terkena. Perlu dicatat bahwa tingkat sengatan matahari ini sangat jarang.
Pada tahap keempat, kulit mulai hangus sampai ke tulang. Daerah yang terkena dampak mengambil warna hitam. Tingkat keempat terbakar matahari praktis tidak terjadi, tetapi ada tempat untuk menjadi.
Selain gejala-gejala di atas yang muncul pada tahap tertentu, ada gejala-gejala umum yang, dengan satu atau lain cara, dapat terjadi selama kulit terbakar:
• Menggigil
• Peningkatan suhu tubuh
• Konvergensi kulit yang nyata dengan film, beberapa saat setelah luka bakar
• Lepuh
• Mual
• Muntah
• kemerahan
• Gatal
• rasa sakit
Sengatan matahari tidak berbahaya seperti yang terlihat. Paparan sinar matahari yang lama dapat menyebabkan konsekuensi berikut:
• Kehilangan penglihatan, penurunan kualitas penglihatan (dengan mata terbakar)
• Alergi terhadap radiasi ultraviolet
• Sengatan Matahari
Tingkat keparahan dan keparahan gejala yang didapat tergantung langsung pada jenis kulit, lama tinggal di bawah pengaruh sinar matahari, perlindungan kulit dengan berbagai cara melawan sengatan matahari, dan obat-obatan yang dikonsumsi seseorang.
Penting untuk mengetahui bahwa tanda-tanda pertama terbakar matahari tidak muncul secara instan, jadi penting untuk secara mandiri menghitung waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari, berdasarkan pada jenis kulit Anda dan tingkat perlindungan yang dipilih.
Mengetahui tanda-tanda dan gejala pertama dari sengatan matahari, Anda dapat dengan cepat merespons dan melanjutkan pertolongan pertama kepada korban untuk mengurangi kondisinya dan menghindari efek luka bakar dengan radiasi ultraviolet.
Pertolongan pertama untuk terbakar matahari di rumah
Ketika mengidentifikasi luka bakar pertama, penting untuk mengetahui bagaimana memberikan pertolongan pertama dengan benar kepada korban (atau diri Anda sendiri), karena keseriusan konsekuensi dan kondisi orang tersebut bergantung pada hal ini. Jadi, dengan sengatan matahari, Anda harus melakukan algoritme tindakan berikut:
1. Tinggalkan paparan UV.
Sederhananya, pergi ke tempat tertutup dan sejuk (kamar, naungan pohon).
2. Tentukan tingkat sengatan matahari
Tidak perlu mengetahui semua gejala, keberadaan lepuh air merupakan indikator tingkat keparahan luka bakar. Dalam hal ini, perlu memanggil tim ambulans dan mendapatkan bantuan spesialis untuk menghindari konsekuensi.
3. Pendinginan, pelembab, anestesi
Perlu untuk membuat lotion dengan air dingin ke area tubuh yang terkena, mandi dingin, melembabkan kulit dengan krim khusus dan aerosol, minum obat penghilang rasa sakit.
Perawatan kulit terbakar di rumah
Langkah pertama adalah mendinginkan kulit. Untuk keperluan ini, air dingin biasa sangat sempurna, tetapi Anda juga bisa menggunakan teh hitam atau hijau, larutan antiseptik. Dilarang keras menggunakan es, mandi air dingin. Sebaliknya, yang terbaik adalah mandi air dingin.
Setelah dingin, kulit harus segera dibasahi menggunakan krim khusus atau aerosol yang ditujukan untuk pertolongan pertama jika terkena sengatan matahari. Jika Anda tidak dapat menggunakan metode di atas, Anda dapat melumasi kulit yang terkena dengan krim asam, putih telur, susu, kefir, kentang atau daun kubis.
Langkah terakhir dalam pertolongan pertama untuk terbakar matahari adalah menghilangkan rasa sakit. Untuk tujuan ini, Anda dapat minum obat penghilang rasa sakit dan antihistamin.
Bagaimana mencegah sengatan matahari?
Anda tidak perlu mengobati apa pun jika Anda tahu cara mencegah penyakit ini atau itu. Langkah-langkah untuk mencegah sengatan matahari meliputi:
• Kecualikan di bawah sinar matahari dari pukul 11: 00-17: 00
• Lebih suka pakaian tertutup, pakai kacamata hitam, topi
• Jangan tidur di bawah sinar matahari
• Gunakan krim pelindung dan aerosol dari sengatan matahari
Mengikuti rekomendasi di atas untuk perawatan dan pencegahan sengatan matahari di rumah, Anda dapat menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan dan menjaga kesehatan Anda. Hal utama adalah mempelajari karakteristik individu Anda dan memilih durasi paparan matahari dengan benar.
