Setiap hari dalam hidup kita tunduk pada ritme tertentu - ada waktu untuk bekerja dan hiburan, saat-saat ketika Anda ingin menciptakan dan jam yang dimaksudkan untuk istirahat. Tentunya, banyak orang memperhatikan bahwa, sekali dalam ritme ini, Anda dapat mengatur untuk melakukan banyak hal yang lebih berguna dan secara intuitif menemukan momen yang tepat untuk tugas-tugas tertentu. Kulit juga memiliki jadwal kegiatannya sendiri dan, mengetahui tentang fitur-fitur ini, Anda dapat melakukan perawatan dengan benar.
Kebangkitan - dari 5 hingga 7 jam
Dini hari Anda tidak ingin bangun untuk siapa pun, bahkan kulit Anda. Itu masih bergerak menjauh dari siklus malam pemulihan dan regenerasi, pori-pori ditutup, sistem sirkulasi tidak bekerja dengan kekuatan penuh. Bangun malas dengan mencuci kontras, kompres dingin atau gosok dengan es batu. Pipi kemerahan akan memberi sinyal bahwa Anda dapat melanjutkan ke prosedur lebih lanjut.
Sarapan - mulai 8 hingga 10 jam
Saatnya memberi makan kulit dengan nutrisi dan minum air putih. Pada saat inilah ia siap untuk mengambil krim pelembab dan bergizi, serta "makanan penutup" tambahan dalam bentuk dasar make-up yang melindungi wajah dari pengeringan, debu, dan penyerapan produk kosmetik.
Ketinggian hari kerja - dari 11 hingga 12 jam
Menjelang siang, dagu, dahi, dan hidung bisa mendapatkan kilau yang tidak menyenangkan. Ini adalah tenaga kerja kelenjar sebaceous, menghasilkan sekresi kulit. Agar tidak terlihat seperti panekuk lemak, gunakan tonik antibakteri anyaman dan semprotan yang dapat disemprotkan langsung di atas makeup.
Istirahat sore - dari 13 hingga 17 jam
Selama jam sore, kulit menerima lebih sedikit nutrisi karena penurunan tekanan dalam pembuluh. Menjadi pucat dan tak bernyawa dan membutuhkan dukungan tambahan dalam bentuk gel dengan jus lidah buaya atau lotion yang mengandung vitamin.
Relaksasi dan istirahat - dari 18 hingga 20 jam
Setelah seharian yang sibuk dan sibuk, kulit Anda perlu sedikit perhatian dan perawatan. Manjakan diri Anda dengan pijatan yang baik dengan minyak aromatik, pengelupasan lembut, masker alami berdasarkan tanah liat alami, telur, madu, atau lumpur obat, karena pada jam-jam inilah kulit paling rentan terhadap prosedur semacam itu.
Bersiap untuk tidur - mulai dari 21 hingga 23 jam
Lebih dekat ke malam, proses metabolisme di kulit perlahan-lahan berhenti, dia bersiap untuk masuk ke mode regenerasi, menghasilkan kolagen dan elastin, dan mengembalikan kerusakan yang dangkal. Krim malam akan membantunya dalam hal ini. Ini harus diterapkan paling lambat tengah malam.
Teks: Valentina Shmidova
