Rosehip adalah buah beri yang sangat sehat. Orang-orang mencintainya karena rasa asam yang enak dan kemampuan untuk menghadapi berbagai penyakit. Teh, ramuan, dan infus pinggul mawar sangat diperlukan di musim dingin, selama periode influenza dan SARS. Anda bisa memasaknya di bak air, pers Prancis, teko biasa, dan bahkan dalam slow cooker. Tetapi cara termudah dan paling populer adalah dengan mengukus anjingnya dengan termos.
Vitamin apa yang ada di pinggul mawar
Legenda dapat dibuat tentang manfaat minuman berdasarkan buah mawar liar. Ngomong-ngomong, rosehiplah yang membantah legenda bahwa buah yang paling bermanfaat dalam hal kandungan vitamin C adalah lemon. Faktanya adalah bahwa dalam rosehip asam askorbat adalah 60 kali lebih banyak dari pada buah cerah asam.
Ada banyak vitamin lain dalam mawar pinggul, misalnya, K, B, A, E, PP, D, serta kompleks mineral yang kuat (zat besi, kalium, magnesium, kalsium, mangan, fluor). Selain itu, buah beri mengandung pektin, asam buah, serat, tanin - seluruh komponen yang berguna untuk meningkatkan kesehatan.
Bukan kebetulan ramuan rosehip dalam pengobatan tradisional dianggap hampir sebagai obat mujarab untuk semua penyakit. Memperkuat daya tahan tubuh, minuman berdasarkan buah sehat liar benar-benar memiliki efek magis pada tubuh manusia. Nilailah sendiri:
• infus rosehip meningkatkan elastisitas vaskular dan menguatkan jantung, mencegah penyakit berat seperti aterosklerosis, serangan jantung, dan stroke;
• karena kandungan vitamin K yang tinggi, dogrose menghentikan pendarahan (termasuk paru dan uterus);
• tingtur pada rosehip berry membantu mengatasi pilek dan flu, menyembuhkan sakit tenggorokan, meredakan sakit kepala;
• mengambil rosehip yang diseduh secara teratur, Anda dapat menyingkirkan depresi, insomnia, gangguan saraf, mengurangi berat badan, mengembalikan usus, hati, ginjal, pulih dengan cepat setelah melahirkan;
• tingtur rosehip memperkuat penglihatan, meningkatkan potensi, mengobati adenoma prostat;
• untuk wanita, berguna untuk mengembalikan fungsi tiroid dan menormalkan kadar hormon.
Mengetahui cara menyeduh mawar liar dalam termos, Anda dapat dengan cepat dan efektif membantu tubuh Anda, mengembalikan keremajaan dan kekuatan.
Peraturan untuk menyeduh pinggul mawar dalam termos
Mengapa menggunakan termos? Karena sederhana, cepat, nyaman. Tidak perlu membungkus kaleng dengan tiga lapis handuk hangat, tidak perlu mencari tempat untuk konstruksi yang kompleks. Pembuatan bir dalam termos membantu menjaga infus tetap panas, jadi Anda tidak perlu memanaskannya untuk menikmati rasa asam dari minuman aromatik.
Namun, penting untuk mengetahui cara menyeduh rosehip kering dengan benar dalam termos untuk mengawetkan semua vitamin. Mereka adalah yang paling berharga yang ada di buah dan untuk apa mereka dipetik.
Berikut adalah aturan dasarnya:
• mendidih dalam waktu lama tidak dapat diterima, itu membunuh vitamin. Oleh karena itu, lebih tepat untuk segera memasukkan rosehip kering ke dalam termos untuk dikukus dengan air panas;
• Anda bisa menyeduh dogrose utuh dan pra-cincang. Tetapi Anda perlu memahami bahwa dalam kasus kedua, infus akan berubah menjadi lebih banyak vitamin, karena lebih banyak zat akan dilepaskan ke dalam air;
• Air mendidih akan menghancurkan vitamin C. Para ilmuwan percaya bahwa ketika dipanaskan di atas 80 derajat, vitamin akan hancur. Oleh karena itu, Anda perlu menuangkan termos bukan air mendidih dingin, tetapi air mendidih yang telah mendingin hingga 80 derajat.
Penting juga bagaimana buah beri yang dimaksudkan untuk diseduh dikumpulkan dan bagaimana buah itu disimpan. Pengumpulan harus diselesaikan sebelum es, jika tidak vitamin akan dihancurkan. Jauhkan beri kering dari sinar matahari, sebaiknya di dapur yang sejuk dan kering.
Sebelum menyeduh mawar liar dalam termos, Anda harus membilasnya dengan air mengalir. Kemudian mengirim termos utuh atau menggiling dengan pisau, blender atau penggiling daging.
Cara menyeduh bunga kering kering dalam termos: dua resep sederhana
Cara termudah adalah menyiapkan infus rosehip, cukup tuang beri dengan air dalam proporsi tertentu. Lebih baik melakukannya di malam hari, sehingga di pagi hari Anda bisa minum segelas minuman sehat pertama. Pada prinsipnya, jika Anda membutuhkan teh dari pinggul mawar lebih awal, Anda bisa meminumnya setelah 3-4 jam. Apalagi jika buah-buah itu sebelumnya dicacah.
Bagaimana cara menyeduh rosehip kering dalam termos untuk mengawetkan semua vitamin?
Ini resep pertama:
• ambil 1 sdm. l beri kering untuk setiap gelas air;
• mencuci dan menggiling dengan cara apa pun;
• tertidur di termos;
• tuangkan air mendidih yang didinginkan ringan (lepaskan tutupnya dari ketel dan biarkan air mendidih “bernafas” selama tiga menit);
• meninggalkan celah udara antara permukaan air dan tutup termos;
• bersikeras selama delapan jam;
• saring dan minum segelas minuman saat perut kosong.
Ketegangan yang teliti diperlukan untuk menyingkirkan minuman vili. Mereka ditemukan di inti buah kering. Begitu berada di perut, vili yang keras mengiritasi dindingnya dan menyebabkan rasa tidak nyaman yang parah. Sangat berbahaya untuk minum infus yang tidak terputus jika selaput lendir rusak.
Bagaimana cara menyeduh dogrose dalam seluruh termos? Sama seperti pada resep sebelumnya. Namun, lebih baik mengurangi jumlah air, sehingga infus lebih terkonsentrasi, atau menambah jumlah bahan baku kering. Misalnya, ambil 2 sdm. l untuk setiap gelas. Setelah rosehip diinfuskan, buah beri harus dihaluskan, dikembalikan ke infus, dan kemudian saring dan minum setengah cangkir tiga kali sehari untuk memperkuat kekebalan dan melawan defisiensi vitamin.
Bersama dengan mawar liar dalam termos selama pembuatan bir, Anda dapat membuang segenggam kismis, 3-4 pcs. aprikot kering, apel atau pir kering. Ini akan meningkatkan manfaat minuman, memberi nuansa rasa dan aroma baru. Infus asam manis sangat baik dengan madu alami, meskipun Anda bisa menggunakan gula biasa. Anda harus meletakkannya setelah infus minuman, yaitu, di cangkir Anda sendiri.
Jika tidak ada termos, Anda bisa menggantinya dengan toples kaca. Setelah menyeduh, Anda harus membungkusnya dengan handuk hangat dan membungkusnya juga. Anda bisa meletakkan toples di bantal atau memasang baterai yang panas. Waktu infusnya sama: setidaknya 8 jam.
Detail penting: setelah 11-12 jam, vitamin akan mulai rusak, dan minuman itu akan menjadi sama sekali tidak berguna. Jadi, Anda perlu minum infus rosehip di siang hari, dan hari berikutnya untuk mengukus porsi baru.
Cara menyeduh pinggul mawar segar dalam termos
Jika nyonya rumah memiliki buah segar dari mawar liar, Anda perlu menggunakan ini dan menyiapkan infus vitamin yang paling berharga. Jika ada juga daun kismis - bagus sekali! Ini tidak hanya akan memberikan aroma indah pada rosehip, tetapi juga meningkatkan manfaatnya.
Sebelum menyeduh beri, mereka perlu dipotong dan memilih pusat - biji dan vili. Bahan baku yang dihasilkan dilipat menjadi termos, tambahkan beberapa daun blackcurrant dan tuangkan air mendidih semalaman pada tingkat 1 sdm. l untuk satu gelas air mendidih. Waktu infus adalah dari 4 hingga 5 jam. Tetap menuangkan minuman ajaib ke dalam cangkir, menambahkan madu, seiris lemon dan menikmati infus yang sehat.
Bagaimana lagi saya bisa membuat dogrose dalam termos?
Tidak hanya daun kismis yang bisa menjadi komponen kedua dalam menyeduh buah mawar liar. Jahe, adas manis, cengkeh, kayu manis, hawthorn, blackcurrant atau chokeberry dapat ditambahkan ke dalam kaldu. Infus yang lezat dan sehat akan membantu mengatasi pilek musiman, memulihkan proses metabolisme, memulai proses penurunan berat badan, memenuhi tubuh dengan vitamin dan mineral yang diperlukan.
Dengan jahe
Jahe wangi yang terbakar berhasil dipadukan dengan asam mawar liar yang ringan. Ternyata duet yang menyenangkan - minuman yang akan mengencangkan, memperkuat pertahanan kekebalan tubuh, membantu menghilangkan stres dan kelelahan yang terakumulasi di siang hari. Selain itu, manfaat jahe yang terkenal untuk merangsang pemecahan sel-sel lemak. Jadi gadis-gadis yang ingin menurunkan berat badan dan pada saat yang sama membutuhkan vitamin harus memperhatikan versi minuman ini.
Bagaimana cara menyeduh rosehip kering dalam termos untuk melestarikan semua vitamin dan buah beri yang sehat, dan membakar akar jahe?
Bahan
• dua genggam beri rosehip kering;
• sepotong akar jahe segar dengan panjang sekitar lima sentimeter;
• satu setengah liter air mendidih.
Metode memasak:
Kupas akar jahe dan parut (dapat dipotong menjadi irisan tipis).
Cuci buah beri, plafon dengan rolling pin atau mortar (Anda bisa memotongnya).
Berry rosehip kering dan parutan jahe dalam termos.
Tuang semuanya dengan air mendidih, didinginkan hingga suhu 80 derajat.
Bersikeras selama dua atau tiga jam.
Saring dan minum segelas sebelum makan.
Anda bisa memanis secukupnya, dan saat menyeduh tambahkan rempah-rempah (adas manis, cengkeh, sejumput kayu manis).
Dengan hawthorn
Bom penyembuhan sejati bisa disebut infus dogrose dan hawthorn, diambil dalam proporsi yang sama. Hawthorn memiliki kemampuan unik untuk menyembuhkan jantung yang sakit (misalnya, meredakan gejala aritmia, takikarditis). Dalam kombinasi dengan pinggul mawar, itu meningkatkan kekuatannya. Namun, mereka yang menderita tekanan darah rendah tidak dapat mengambil infus hawthorn, karena mereka mengurangi tekanan. Bagaimana cara membuat mawar liar dalam termos sesuai resep ini?
Bahan
• segenggam pinggul mawar kering (sekitar tiga sendok makan);
• dua sendok makan hawthorn kering;
• dua liter air mendidih.
Metode memasak:
Cuci beri, tumbuk sedikit dengan ujung blender atau biarkan utuh.
Tuang ke dalam termos, tuangkan air mendidih dengan hati-hati.
Giling selama 8 jam.
Minum infus yang disaring, tambahkan gula, lemon, madu.
Infus memperkuat otot jantung, mengembalikan kekuatan, meningkatkan efisiensi, melindungi terhadap serangan virus.
Dengan chokeberry
Infus serupa dibuat dari pinggul mawar dan buah aronia. Mereka dapat diganti dengan es krim atau kismis hitam segar.
Bahan
• dua sendok makan pinggul mawar kering;
• dua sendok makan beri chokeberry;
• dua liter air mendidih.
Metode memasak:
Cuci beri di bawah air mengalir.
Lipat dalam mangkuk dan tumbuk sedikit untuk menghancurkan integritas cangkang.
Lipat bahan mentah dalam termos dan tuangkan air mendidih pada suhu yang diinginkan.
Bersikeras sepanjang malam (setidaknya delapan jam).
Di pagi hari, sekali lagi hancurkan beri dengan naksir untuk menjenuhkan infus.
Saring dan minum setengah cangkir tiga kali sehari.
Ada pilihan lain untuk membuat minuman seperti itu. Sebelum mengirim buah dalam termos, mereka harus direbus selama lima belas menit dengan bisul lambat. Total waktu infus tidak berubah: delapan jam. Namun, merebus akan menghancurkan vitamin, sehingga metode meredakan abu gunung dan mawar liar di atas api diragukan dalam hal manfaat minuman tersebut. Ini bukan jawaban yang berhasil untuk pertanyaan tentang cara menyeduh rosehip kering dalam termos untuk melestarikan semua vitamin.
