Kuliner menunjukkan mengganggu penurunan berat badan - psikolog meyakinkan

Pin
Send
Share
Send

Perhatikan berat badan Anda dengan cermat? Kemudian, Anda lebih baik menolak untuk menonton acara TV, bahkan jika mereka mempromosikan makanan sehat, psikolog Amerika meyakinkan. Dan mereka memiliki dasar untuk kesimpulan seperti itu - hasil penelitian menyeluruh yang dilakukan di perguruan tinggi Hobart dan William Smith di New York City.

Untuk berpartisipasi dalam percobaan, para ahli mengundang 80 orang, kira-kira setara dalam hal fisik dan usia. Semua peserta penelitian dibagi menjadi dua kelompok yang terdiri dari 40 orang. Yang pertama adalah menikmati menonton acara memasak populer, sementara kelompok lain, pada saat yang sama, perlu menonton berbagai program tentang alam. Dalam hal ini, setiap peserta dalam percobaan diberi tiga mangkuk, yang berisi porsi yang sama dari cokelat, keju, dan wortel mentah - semuanya ditimbang, dan beratnya dicatat oleh para ilmuwan.

Pada akhir waktu yang ditentukan, semua mangkuk yang dikeluarkan untuk para peserta dikumpulkan oleh spesialis, setelah itu masing-masing dari mereka ditimbang kembali. Dengan menghitung perbedaan berat badan mereka sebelum dan setelah bagian utama percobaan, serta menganalisis data, para psikolog menemukan bahwa orang-orang yang menonton program tentang alam sebagian besar puas dengan hanya wortel dan keju, sementara, seperti pemirsa program kuliner, produk favorit mereka bertiga. cokelat baja yang diusulkan.

Seperti yang disarankan oleh para ilmuwan, reaksi orang-orang terhadap "makanan televisi" semacam itu mungkin merupakan konsekuensi dari kerja spesifik otak kita. Secara khusus, menonton program yang ditujukan untuk memasak, seseorang memiliki keinginan untuk makanan pada tingkat bawah sadar, yang, pada gilirannya, mengarah pada pengaktifan perasa di mulut - proses ini memengaruhi peningkatan nafsu makan yang signifikan, mendorong kita untuk mengonsumsi makanan berkalori tinggi. .

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: kara sevda bahasa indonesia episode 27 NAKJS (Juni 2024).