Sudah lama menjadi kebenaran yang tidak dapat disangkal bahwa menyusui memiliki efek menguntungkan pada kesehatan bayi dan ibu. Dan bagaimana tidur bersama di satu tempat tidur mempengaruhi kondisi mereka, para ilmuwan Amerika dari Universitas Northwestern berusaha mencari tahu.
Para ilmuwan telah mempelajari ritme harian optimal hormon stres pada wanita. Ritme yang optimal adalah ketika tingkat hormon stres kortisol tinggi di pagi hari untuk mempersiapkan seseorang untuk peristiwa hari itu dan kemungkinan faktor stres, dan rendah di malam hari, yang memungkinkan seseorang untuk tidur nyenyak.
Studi sebelumnya telah menunjukkan bahwa kadar kortisol selama kehamilan meningkat dan menurun segera setelah lahir, tetapi beberapa ilmuwan telah melihat lebih jauh ke periode postpartum kemudian.
Sebuah studi baru menganalisis sampel air liur dari 195 wanita enam bulan setelah melahirkan. Sampel dikumpulkan segera setelah bangun pagi, 30 menit setelah bangun dan sebelum tidur.
Jumlah optimal hormon stres diidentifikasi pada wanita yang menyusui bayi tetapi tidak tidur dengannya di tempat tidur yang sama. Mereka mengalami penurunan kadar kortisol paling tajam pada malam hari, yang selalu dikaitkan dengan kesehatan para ilmuwan. Indikator terburuk adalah di antara mereka yang berbagi tempat tidur dengan seorang anak dan tidak menyusui.
Data yang diperoleh mengkonfirmasi rekomendasi para ahli di bidang kesehatan masyarakat - untuk menjaga anak-anak disusui dan menempatkan mereka di tempat tidur di tempat tidur mereka sendiri. Kombinasi keduanya sangat bermanfaat bagi ibu.
