Sudah terbukti bahwa menyusui adalah cara yang paling berguna dan aman untuk memberi makan bayi. ASI memiliki komposisi yang unik, karena itu anak tersebut kebal terhadap berbagai penyakit menular. Ini juga mengandung taurin dan asam lemak tak jenuh ganda, jumlah dan rasio yang ideal untuk pembentukan dan pengembangan fungsi sistem saraf pusat bayi. Karena adanya laktoferin dalam ASI, tubuh bayi lebih baik menyerap zat besi, yang sangat penting baginya untuk mencegah risiko anemia.
Sampai usia 6 bulan, ASI adalah sumber semua nutrisi, vitamin, mineral, dan zat aktif biologis yang diperlukan untuk bayi. Penelitian telah membuktikan bahwa menyusui mengurangi risiko banyak penyakit kronis: diabetes, multiple sclerosis, penyakit radang saluran pencernaan. Akhirnya, ASI adalah produk makanan yang ideal untuk bayi, karena mudah dicerna dan dicerna dengan baik, selalu memiliki suhu konstan, yang berarti siap untuk digunakan kapan saja dan dalam keadaan apa pun
Ada aspek penting lain dari menyusui. Menyusui membantu menjaga dan memperkuat ikatan emosional yang erat antara ibu dan bayi yang terbentuk selama kehamilan. Berkat sering kontak dengan ibunya, bayi merasa dilindungi, ia mengalami emosi positif, yang selama periode ini dapat memiliki efek menguntungkan pada pembentukan karakternya.
Menyusui juga bermanfaat bagi kesehatan ibu, karena mencegah perkembangan kanker payudara dan ovarium, serta kehamilan yang tidak diinginkan. Selain itu, seorang wanita menyusui mengalami perasaan sukacita dan kedamaian yang tak terlukiskan ketika bayi mengisap.
Menyusui - cara melakukannya dengan benar
Agar bayi mendapatkan ASI yang cukup, dan ibu menyusui tidak mengalami ketidaknyamanan karena munculnya retakan pada puting susu, Anda harus bisa mengoleskan bayi ke payudara dengan benar. Ibu harus mengerahkan bayi dengan seluruh tubuh untuk dirinya sendiri dan meremas sehingga wajahnya dekat dengan dada, dan dagunya menyentuhnya. Mulut bayi harus terbuka lebar sehingga menangkap sebagian besar areola. Melakukan gerakan mengisap lambat yang dalam, bayi harus rileks. Ibu seharusnya tidak mengalami rasa sakit di daerah puting.
Durasi menyusui adalah masalah yang murni individual, bahkan dapat berbeda untuk anak yang sama dalam keadaan yang berbeda. Sebagian besar bayi kenyang setelah 15-20 menit, namun, bagi sebagian bayi, menyusui harus berlangsung setidaknya setengah jam. Pada saat yang sama, "pemakan" lincah makan susu sebanyak yang lambat. Karena itu, jika bayi "malas" terkoyak sebelum waktunya dari dadanya, maka ia akan tetap lapar. Penting untuk memberi anak kesempatan untuk menerima ASI saat dia menginginkannya, dan dalam jumlah yang dia butuhkan. Ibu dari bayi besar harus ingat bahwa mereka mungkin membutuhkan susu dari kedua payudara.
Cara meningkatkan kualitas ASI
Kualitas ASI secara langsung tergantung pada nutrisi ibu menyusui. Oleh karena itu, agar susu menjadi sehat dan enak, ia harus:
- hindari makan makanan yang sensitif terhadap bayi (bawang putih, bawang, jeruk, coklat);
- secara pasti berhenti merokok sehingga zat beracun yang terkandung dalam asap tembakau tidak berpindah dari darahnya ke dalam susu;
- Hindari penggunaan obat-obatan tanpa berkonsultasi dengan dokter, karena banyak obat, jika masuk ke dalam susu, dapat membahayakan anak;
- hindari alkohol, karena dapat menyebabkan kerusakan pada otak anak atau memperlambat perkembangannya;
- batasi penggunaan kopi dan teh kental, yang dalam jumlah besar dapat menjadi penyebab perilaku gelisah anak dan bahkan memiliki efek berbahaya pada otaknya;
- menolak untuk makan makanan yang mengandung sejumlah besar komponen kimia, pengawet dan pengganti gula;
- memantau dengan cermat komponen apa yang terkandung dalam produk yang dikonsumsi.
Jika ibu ragu tentang kemungkinan menggunakan produk ini atau itu, tidak tahu apa efeknya pada bayi, pada hari-hari pertama dia harus mencoba makan sedikit sambil mengamati reaksi anak, tinja, tidurnya, kondisi kulitnya. Jika tidak ada perubahan yang mengganggu diamati, itu berarti bahwa produk diserap oleh bayi secara normal dan dia dapat memasukkannya ke dalam makanannya.
Seorang ibu menyusui harus cukup istirahat dan menghindari kerja keras, perusahaan yang ribut, tinggal di ruangan berasap, situasi penuh tekanan dan fenomena negatif lainnya yang mencegahnya dari penuh dan dengan tenang memenuhi tanggung jawab keibuannya.
Menyusui di luar rumah (dalam perjalanan, di jalan, di toko)
Ibu yang menyusui dalam perjalanan mereka melakukannya dengan baik tanpa kantung air yang banyak, banyak botol, campuran, pemanas dan barang-barang lain yang diperlukan untuk menyiapkan nutrisi buatan. Dan ini merupakan nilai tambah yang besar untuk menyusui. Namun, seringkali mereka malu untuk memberikan payudara bayi di jalan, sehingga mereka menggunakan botol susu atau campuran susu. Dalam hal ini, setelah mencoba botol, anak dapat menolak untuk menyusu, menyadari bahwa ASI dapat diperoleh tanpa penerapan upaya khusus. Harus dikatakan bahwa sebagian besar orang di sekitar ibu dan bayi selalu memiliki pemahaman tentang perlunya tindakan seperti memberi makan bayi di tempat umum, karena dalam situasi ini, ibu berpikir tentang kesejahteraan anaknya. Selain itu, hari ini, berkat pakaian khusus untuk menyusui, orang lain mungkin tidak memperhatikan sama sekali bagaimana ini terjadi.
Pakaian ini dirancang sedemikian rupa sehingga saat menyusui Anda hanya bisa membuka sebagian kecil dada, cukup untuk bayi tempelkan. Ini telah menyamarkan slot payudara yang disebut "rahasia makan." Saat ini, pakaian ini, yang memungkinkan Anda untuk menyusui bayi Anda secara bebas di tempat-tempat umum, disajikan dalam jumlah besar di Internet dan di berbagai toko perusahaan. Jadi, seorang ibu dapat menyusui bayinya, berada di pusat perbelanjaan dan hiburan, di pameran atau konser, di taman atau bahkan di pertemuan bisnis, tanpa merasa malu dan tidak mempermalukan orang lain.
Cara meningkatkan laktasi saat menyusui
Sayangnya, hari ini tidak jarang seorang ibu menyusui mengalami penurunan jumlah susu yang signifikan dalam 2-3 bulan, atau itu akan berakhir sepenuhnya. Sebagai aturan, ini terjadi karena situasi stres, kekurangan gizi atau pengaturan rejimen menyusui yang tidak tepat.
Bagaimana saya bisa meningkatkan laktasi selama menyusui? Pertama-tama, dengan bantuan menyusui "sesuai permintaan" dan pemberian makan malam secara teratur.
Sebelum menyusui berikutnya, Anda harus minum secangkir teh hangat dengan susu atau segelas jus, dan kemudian melakukan pijatan ringan pada kelenjar susu, membelai mereka searah jarum jam.
Mandi air panas membantu, di mana jet diarahkan ke kelenjar susu. Setelah 5-10 menit pijatan yang hangat, susu biasanya mulai berdatangan.
Produksi susu sangat dipengaruhi oleh nutrisi wanita, yang harus penuh dan teratur. Untuk meningkatkan laktasi dalam makanan ibu harus hadir kaldu daging dan sup, kenari, jus dan air mineral tanpa gas.
Poin penting lain yang memengaruhi laktasi adalah relaksasi penuh seorang wanita menyusui. Jika bayi nakal di malam hari, itu berarti bahwa siang hari ibu harus tidur dengan bayinya.
Ada obat-obatan homeopati yang meningkatkan kadar hormon prolaktin dalam darah wanita, yang memengaruhi produksi ASI. Juga selama krisis laktasi disarankan untuk menggunakan teh khusus untuk ibu menyusui. Mereka termasuk herbal - stimulan alami laktasi, seperti jelatang, adas manis, adas, biji jintan, lemon balm, sehingga mereka membantu meningkatkan jumlah susu. Anda dapat membeli teh seperti itu di apotek atau di supermarket anak-anak.
Gunakan pompa payudara untuk menyusui
Kadang-kadang situasi muncul ketika perlu untuk mengeluarkan ASI. Kebanyakan wanita melakukannya secara manual. Tetapi jika ibu dilemahkan karena terlalu banyak pekerjaan atau sakit, atau jika teknik pemompaan manual sulit baginya, maka disarankan menggunakan pompa payudara.
Penggunaannya tidak menyiratkan keterampilan khusus. Namun, harus diingat bahwa dengan penggunaan pompa ASI yang tidak tepat, seorang wanita dapat mengalami berbagai masalah dalam bentuk pendalaman retak puting susu, hiperlaktasi dan bahkan kecanduan.
Dengan menggunakan pompa payudara, seorang ibu menyusui harus memastikan bahwa tidak ada rasa sakit di dada. Sebelum menggunakannya, payudara harus dipersiapkan untuk proses dengan membelai ringan dari pinggiran ke pusat, mandi air hangat dan melakukan tindakan lain yang berkontribusi pada aliran ASI dan, akibatnya, lebih mudah memompa.
Pompa payudara harus dipasang pada tingkat traksi yang nyaman dan pastikan puting berada di tengah corong. Sebelum berekspresi, cuci tangan Anda.
Penyimpanan ASI
Kadang-kadang, karena berbagai keadaan, ibu harus mengekspresikan dan menyimpan ASI mereka untuk bayi. Dalam melakukan ini, dia harus mengingat beberapa aturan.
Dimungkinkan untuk menyimpan susu ekspres pada suhu kamar (hingga + 22 ° C) selama 10 jam, asalkan tidak terkena sinar matahari langsung. Susu yang disajikan dapat disimpan di lemari es hingga 2 hari, dan di kompartemen freezer hingga 3 minggu. Dalam freezer terpisah, pada suhu di bawah -18 ° C, susu mempertahankan sifatnya selama sekitar 3 bulan.
Untuk menyimpan ASI, lebih baik menggunakan kantong atau wadah tertutup khusus dengan tutup yang rapat agar tidak menyerap bau dari lemari es.
Perubahan suhu menyebabkan peningkatan volume susu, sehingga Anda tidak harus mengisi wadah untuk penyimpanannya sepenuhnya.
Setiap wadah susu harus diberi label dengan tanggal dan waktu dekantasi.
Siapkan susu untuk disimpan dalam porsi kecil, dirancang untuk satu kali makan.
Susu olahan harus dipanaskan dalam bak air, dan tidak dalam microwave. Juga tidak mungkin untuk merebusnya, sehingga zat bermanfaat dan antibodi yang terkandung di dalamnya tidak hancur.
Hiperlaktasi Menyusui
Kelebihan susu, serta kekurangannya, adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan. Hiperlaktasi dimanifestasikan oleh perasaan penuh di dada, pembengkakan kelenjar susu dan rasa sakitnya, penampilan stagnasi susu dan kebocoran konstan. Jika bayi mendapat terlalu banyak ASI, perutnya mulai membengkak, ia menjadi gelisah. Biasanya, asupan susu berlebih dan pemompaan intensif yang lama setelah menyusui menjadi penyebab kelebihan susu, jadi Anda harus memeranginya dengan menghentikan tindakan ini. Jika hiperlaktasi adalah fitur bawaan ibu, maka mengatasinya sangat sulit. Dalam hal ini, para ahli menyusui menyarankan untuk mengambil jalur menghilangkan produk menyusui (kacang-kacangan, ikan, ayam, nasi, keju dan keju feta) dari makanan, serta membatasi minum panas.
Menyusui
Seperti yang telah kami katakan, hingga 6 bulan, ASI sepenuhnya memenuhi kebutuhan bayi akan nutrisi. Namun, ada saatnya ketika pertumbuhan tubuhnya membutuhkan lebih banyak produk untuk memenuhi kebutuhannya. Bagaimana menentukan bahwa bayi siap untuk pengenalan makanan pendamping? Ini, pertama-tama, akan ditunjukkan oleh beratnya, yang harus setidaknya dua kali lebih besar dari berat bayi saat lahir. Selain itu, bayi dapat dianggap siap untuk pengenalan makanan pendamping, jika ia:
- Berhenti secara refleks memuntahkan makanan kental (ini bisa dilihat dengan memberinya bubur atau kentang tumbuk dari sendok); - menjiwai saat melihat makanan, membuka mulutnya saat lapar, dan berpaling darinya saat jenuh;
- Meminta meja untuk orang tua dan, duduk di pelukan ibu atau ayah, mencoba mencoba makanan dari piring mereka.
Anda harus mulai memberi makan bayi Anda dengan sereal homogen atau pure sayuran (opsi terakhir paling disukai untuk anak-anak dengan kecenderungan sembelit). Pertama, bayi ditawari kentang tumbuk dari satu jenis sayuran yang memiliki tekstur halus (misalnya, labu, kembang kol), dan kemudian sayuran lain diperkenalkan. Saat memperkenalkan produk baru, Anda harus mengamati selama sekitar satu minggu bagaimana bayi menoleransi itu, dan baru kemudian memasukkan yang berikutnya.
Hanya kemudian diet anak secara bertahap dilengkapi dengan keju cottage, kuning telur, daging dan ikan, yang merupakan sumber protein hewani yang berharga, vitamin dan mineral berharga (zat besi, kalsium, fosfor, dll.).
Cara menyapih bayi dari menyusui
Pada usia berapa seorang anak harus disusui dan bagaimana cara menyapihnya saat ini? Tidak ada jawaban tegas dan umum untuk pertanyaan ini. Pengalaman menunjukkan bahwa seorang anak yang berkembang secara normal benar-benar siap untuk ekskomunikasi pada usia satu setengah tahun. Namun, setiap kali proses ini terjadi, seorang wanita harus ingat bahwa untuk bayi dia adalah stres serius pertama dalam hidupnya, jadi dia mengharapkan dukungan dari ibunya, orang terdekatnya.
Itu sebabnya, menyapih bayi dari payudara, ibu harus menjaga kontak erat dengannya dan menemukan berbagai teknik psikologis untuk menjelaskan alasan situasi ini. Misalnya, untuk mengatakan bahwa susu di dada sudah habis, menawarinya minuman dari cangkir. Perlahan-lahan, bayi akan percaya bahwa itu benar, dan akan berhenti meminta payudara. Psikolog percaya bahwa hanya menutup payudara dan tidak memberikannya kepada anak tanpa memberikan alasan adalah cara yang sangat traumatis baginya, yang dapat menyebabkan masalah perkembangan dan penyakit psikologis.
Pengakhiran laktasi (cara menghentikan laktasi)
Setelah menyapih, muncul pertanyaan bagi ibu tentang cara menghentikan laktasi. Cara teraman dan paling efektif untuk melakukan ini adalah dengan minum obat yang tepat. Mencoba menghentikan produksi ASI dengan metode nenek seperti mengencangkan payudara dengan perban, mengurangi asupan cairan, dll., Ibu berisiko melakukan komplikasi serius.
Saat ini, industri farmasi menawarkan sejumlah obat yang tindakannya ditujukan untuk menghentikan laktasi dengan menghambat produksi prolaktin - hormon yang merangsang produksi susu. Ini termasuk Bromocriptine (Parlodel), Cabergoline (Dostinex) dan lainnya. Mengingat bahwa obat-obatan ini memiliki sejumlah kontraindikasi dan efek samping, mereka harus dikonsumsi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.
Obat tradisional menyarankan menekan laktasi dengan mengambil 0,5 cangkir infus sage atau peppermint tiga kali sehari (untuk menyiapkan 1 sdt. Dari bahan baku, tuangkan segelas air mendidih dan bersikeras selama sekitar 3 jam). Namun, harus diingat bahwa asupan olahan herbal juga tidak dapat dilakukan secara tidak terkendali, oleh karena itu, sebelum menggunakan obat tradisional, Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter.
Video: Semua Tentang Menyusui
10 mitos tentang menyusui
Bagian dari artikel ini berfokus pada kesalahpahaman yang paling umum tentang ibu menyusui menyusui dan disajikan argumen yang membantah kesalahpahaman ini.
Mitos Satu. Puting harus disiapkan untuk melahirkan.
Seringkali Anda dapat mendengar dari ibu dan nenek bahwa sebelum melahirkan, Anda perlu menggosok dada Anda dengan handuk wafel sehingga kulit pada puting Anda menjadi lebih kasar. Dipercayai bahwa ini akan membantu menghindari celah pada puting susu. Sebenarnya, ini tidak bisa dilakukan. Faktanya adalah bahwa stimulasi payudara memicu kontraksi rahim dan dapat menyebabkan kelahiran prematur.
Mitos kedua. ASI tidak muncul segera, oleh karena itu, segera setelah kelahiran bayi, perlu menyusui.
Semua orang tahu bahwa kolostrum pertama kali muncul, dan ASI muncul hanya 3-5 hari setelah lahir. Dan para ibu yang penuh kasih dengan rajin menawarkan kepada bayi yang baru lahir campuran rasa takut bahwa anak itu akan tetap lapar. Tapi sia-sia! Pertama, kolostrum sendiri merupakan sumber nutrisi yang tak ternilai, dan kedua, kolostrum memiliki nilai gizi yang lebih tinggi daripada susu. Dengan demikian, kolostrum sudah cukup untuk anak, yang ia hisap dari dada ibu.
Mitos tiga. Jika bayi menggigit puting, maka menyusui berubah menjadi tepung dan membutuhkan transisi ke campuran.
Cukup sering Anda dapat mendengar keluhan ibu bahwa anak sejak hari pertama menggigit putingnya dalam darah, dan karena itu ibu memindahkan bayi ke dalam campuran. Sayangnya, tidak setiap ibu mengerti bahwa di balik keluhan ini hanya ketidaktahuannya sendiri, serta keengganan untuk menangani masalah ini kepada spesialis berpengetahuan. Faktanya adalah bahwa perlekatan yang benar pada payudara dan, dengan demikian, pengambilan puting susu bayi yang benar sepenuhnya menghilangkan ibu menyusui dari masalah ini.
Mitos Empat. Hal ini diperlukan untuk terus mengekspresikan.
Seringkali kerabat dekat, dan kadang-kadang dokter merekomendasikan untuk mengungkapkan sampai payudara benar-benar kosong, memotivasi rekomendasinya dengan kemungkinan mastitis atau laktostasis. Faktanya, memompa hanya diperlukan jika ada rasa sakit di dada, jika dada "menegang" atau terlalu banyak dituangkan sehingga putingnya terentang dan bayi tidak dapat menangkap puting. Dalam semua kasus lain, seringnya penempatan bayi di dada sudah cukup.
Mitos kelima. Anak sering menangis, yang berarti dia tidak makan.
Memang, pada pemberian makan buatan, anak makan sesuai dengan rejimen dan untuk pertama kalinya tidur dalam interval di antara waktu menyusui, sementara bayi yang sedang menyusui mungkin memerlukan payudara pada interval yang berbeda. Semuanya sangat sederhana: campurannya jauh lebih berat dan lebih mudah dicerna dibandingkan dengan ASI, sementara ASI dapat diserap sepenuhnya dan sangat cepat. Selain itu, jangan lupa bahwa jauh lebih sulit bagi anak untuk mengisap susu dari dadanya daripada dari botol.
Enam Mitos. Susu bukan lemak.
Kesalahpahaman umum tentang kandungan lemak susu ini telah menghilangkan begitu banyak anak yang menyusui. Para ibu mengeluarkan sedikit ASI, mereka melihat bahwa warnanya kebiru-biruan dan segera menyimpulkan bahwa ASI itu tidak gemuk dan tidak ada artinya dalam menyusui. Bahkan, ASI dibagi menjadi dua kategori - hampir ASI, warna kebiruan yang dirasakan bayi sebagai minuman, dan dalam, lebih banyak lemak dan bergizi, yang dianggap makanan bagi bayi. Saat menyusui, bayi pertama-tama mengisap ASI dekat dan baru kemudian masuk ke dalam. Hampir tidak mungkin untuk mengekspresikan susu dalam ini secara manual dan itulah sebabnya ibu menyusui membuat kesimpulan yang salah. By the way, kandungan lemak ASI pada semua wanita kurang lebih sama - sekitar 4%.
Tujuh Mitos. Susu hilang.
Banyak ibu memberi makan bayi mereka satu atau dua bulan, dan kemudian mentransfer ke campuran. Mengapa Karena mereka mengira bahwa susu menghilang. Benarkah begitu? Ketika ibu mulai berdatangan, ASI dituang sangat banyak, terkadang bahkan ASI berlebih pun muncul. Ibu bersukacita karena dia memiliki banyak susu dan dia akan memberi makan bayinya dengan aman setidaknya selama 6 bulan. Tetapi setelah satu bulan, ASI semakin berkurang, ibu mulai khawatir, minum segala macam cara untuk meningkatkan laktasi, tetapi pada umumnya tidak ada yang membantu. Dan kemudian ibu dengan enggan mulai memberi makan bayinya dengan campuran, dan kemudian sepenuhnya diterjemahkan menjadi pemberian makanan buatan. Apa yang sebenarnya terjadi? Pertama, ada kelebihan susu dan anak pada saat yang sama mengisap persis sebanyak yang dia butuhkan. Perlahan-lahan, tubuh ibu mulai beradaptasi dengan kebutuhan bayi dan menghasilkan susu yang sama banyaknya dengan bayi mengisap. Tidak ada surplus, dada tidak tercurah. Selain itu, jumlah utama susu diproduksi secara tepat dalam proses mengisap payudara anak. Jadi tidak perlu khawatir dalam hal ini. Kurangnya ASI ditentukan bukan oleh tingkat pengisian payudara, tetapi pertama-tama berdasarkan kenaikan berat badan, dan kedua - oleh jumlah harian buang air kecil anak.
Mitos Kedelapan. Seorang ibu menyusui harus makan banyak sehingga ada susu.
"Makan lebih banyak, kamu makan!" Mungkin setiap ibu yang menyusui mendengar ungkapan ini. Tidak diragukan lagi, seorang ibu menyusui harus makan dengan baik dan benar, menerima vitamin sebanyak mungkin. Tetapi ini diperlukan tidak hanya untuk pembentukan susu, tetapi untuk ibu itu sendiri. ASI dengan pemberian ASI yang terorganisir dengan baik akan terjadi bahkan jika ibu akan duduk di atas roti dan air. Dalam hal ini, semua zat yang berguna dan bergizi yang diperlukan akan memasuki ASI dari tubuh ibu, dan wanita itu sendiri akan "kering" di depan matanya. Artinya, kami menyimpulkan - Anda harus makan, tetapi prinsip dasarnya bukan "banyak", tetapi "berguna."
Sembilan Mitos. Jika seorang wanita sakit, maka menyusui harus dihentikan.
Ada kategori penyakit yang sangat kecil yang merupakan kontraindikasi untuk menyusui. Dan dengan cara yang sama, ada sejumlah penyakit yang diobati dengan obat-obatan yang tidak sesuai dengan guinea. Dalam semua kasus lain, menyusui tidak hanya tidak dikontraindikasikan, tetapi juga melindungi bayi, karena bersamaan dengan ASI, sang ibu melewati antibodi bayi.
Sepuluh Mitos. Campuran dan ASI hampir identik, oleh karena itu tidak ada perbedaan besar selain dari memberi makan.
Sekarang ada banyak pilihan campuran kering, yang dalam komposisinya sedekat mungkin dengan ASI. Perkiraan, tetapi tidak identik. ASI adalah produk unik yang diisi dengan semua vitamin dan mineral yang diperlukan dan disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing anak dan tidak satu campuran susu pun yang dapat menggantikan ASI ibu untuk anak. Selain itu, kita tidak boleh lupa bahwa menyusui bukan hanya nutrisi untuk bayi, tetapi juga hubungan psikologis yang besar antara ibu dan bayi. Koneksi ini memberi si bayi kesempatan untuk lebih sering merasakan kedekatan sang ibu, stabilitas psikologis dan keamanan emosional.
Tentu saja, bisnis setiap wanita adalah bagaimana dan bagaimana memberi makan anaknya. Seseorang menolak untuk menyusui secara tidak sengaja, seseorang secara sadar melakukannya. Namun saya tetap ingin mengatakan bahwa kesehatan anak membutuhkan perhatian orang tua yang meningkat, dan kesehatan secara langsung tergantung pada nutrisi. Oleh karena itu, saya ingin berharap bahwa sebelum membuat keputusan, sebagian besar orang tua akan menjadi seakrab mungkin dengan semua informasi yang tersedia tentang masalah ini.
Simpan
Komentar
