Jika Anda menjaga kesehatan paru-paru, yaitu makan dengan baik, berolahraga, dan yang terpenting jangan merokok, Anda bisa menyelesaikan masalah penuaan sampai batas tertentu, kata para peneliti Amerika.
Penulis utama Charles Emery dari Ohio State Research University dan koleganya menganalisis data dari studi Swedia yang melacak kesehatan partisipan selama hampir dua dekade.
Analisis mereka, yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Psychological Science, menemukan bahwa penurunan fungsi paru dapat menyebabkan penurunan dua fungsi kognitif "mobile" otak, yang terkait dengan pemecahan masalah dan kecepatan pemrosesan informasi oleh otak sebagai usia individu.
"Kesimpulan logis dari penemuan ini adalah sebagai berikut: segala sesuatu yang akan Anda lakukan untuk mempertahankan fungsi paru-paru juga harus berguna untuk menggerakkan fungsi kognitif," kata Emery. - "Menolak kecanduan seperti merokok dan mengikuti rejimen pelatihan adalah dua metode utama untuk memerangi penuaan otak. Faktor gizi dan meminimalkan efek polutan lingkungan juga memainkan peran besar."
Emery mengatakan bahwa kesimpulan mereka akan membantu untuk lebih memahami proses penuaan manusia. Menurut salah satu teori penuaan, semua fungsi melambat pada laju yang sama, tetapi penelitian oleh para ilmuwan Amerika ini menunjukkan bahwa penurunan beberapa fungsi menyebabkan perubahan laju penurunan fungsi lainnya.
Namun, pertanyaan tentang proses mana yang menyebabkan penuaan tetap menjadi pertanyaan terbuka.
