Minuman, anak-anak, susu, sehat ....
Dari lagu lama yang terdengar di kartun Soviet, semua orang tahu bahwa susu adalah produk paling berharga yang berguna untuk tubuh anak-anak.
Namun, tidak semua orang tahu bahwa penggunaan susu oleh anak-anak memiliki beberapa nuansa yang harus diperhitungkan dan jawaban atas pertanyaan "Apakah mungkin susu sapi untuk anak-anak?" sama sekali tidak tegas.
Apakah susu sapi dapat diberikan kepada anak di bawah satu tahun?
Ketika tiba saatnya untuk memindahkan bayi untuk menyusu, beberapa ibu mulai berpikir tentang apakah susu sapi itu mungkin untuk anak-anak dan apakah akan mulai memberi makan bayi kepada mereka atau tidak. Tetapi keputusan ini jelas salah: susu memiliki beberapa kelemahan yang membuatnya terlalu tidak layak untuk dikonsumsi oleh anak-anak yang terlalu muda:
1. Kekurangan zat besi. Dalam ASI, secara praktis tidak ada, dan jika Anda memperkenalkannya sebagai makanan lengkap, anemia dapat berkembang dalam tubuh bayi. Selain itu, kasein (kelebihan protein dalam ASI) dapat memiliki efek buruk pada saluran usus bayi, yang menyebabkan ulserasi dan perdarahan internal yang konstan, yang juga dapat menyebabkan anemia.
2. Kelebihan mineral. Magnesium, klorin, kalsium, kalium, fosfor, natrium yang terkandung dalam susu - merupakan beban besar pada ginjal. Tubuh bayi belum dapat menahan volume seperti itu.
3. Kurangnya karbohidrat, yodium, tembaga, seng, vitamin E dan C, yang dapat memicu kelainan perkembangan.
4. Tidak adanya sel kekebalan yang ditemukan dalam ASI dan berkontribusi pada pembentukan sistem kekebalan bayi.
Selain itu, susu adalah alergen yang kuat - ruam, gatal, dan kemerahan dapat muncul, yang akan menyebabkan ketidaknyamanan bagi anak dan ibu.
Itu sebabnya jawaban atas pertanyaan adalah apakah susu sapi dapat diberikan kepada anak di bawah satu tahun. Itu tidak mungkin. Kita berbicara tentang susu sapi asli buatan sendiri. Di atasnya Anda bisa memasak bubur untuk bayi hingga satu tahun, tambahkan teh, tetapi untuk memberi minum susu murni - awal. Ada versi yang disesuaikan dari susu bayi, produsen yang menjamin bahwa mereka tidak akan membahayakan anak-anak.
Bisakah susu sapi diberikan kepada anak-anak?
Namun, terlepas dari kenyataan bahwa ASI dapat berakibat fatal bagi bayi, tidak layak untuk mengeluarkannya dari makanan anak-anak. Tubuh bayi tidak cukup berkembang - jika anak tumbuh sedikit, dan penggunaan susu untuknya akan mendapatkan keuntungan yang tidak diragukan:
1. Kandungan mineral yang tinggi. Jika tubuh bayi tidak mampu mengatasinya, maka tubuh anak yang lebih besar akan menyerap semuanya dengan sempurna dan menggunakannya untuk pertumbuhan yang cepat.
2. Nilai gizi tinggi. Susu adalah lemak dan tinggi kalori - jika Anda meminumnya sedikit, misalnya, di pagi hari, itu bisa menjadi sumber energi yang sangat baik.
Selain itu, susu membantu mengatasi mulas, susu hangat dengan madu akan membantu mengatasi masuk angin atau ketika akan tidur. Secara umum, ini adalah produk terkaya, yang, karena kandungan kalium dan kalsium yang tinggi, direkomendasikan untuk anak-anak dan membantu mereka tumbuh dengan cepat.
Jawaban atas pertanyaan apakah susu sapi dapat diberikan kepada anak-anak umumnya positif: tidak hanya mungkin, tetapi juga perlu.
Dalam kondisi apa susu sapi dapat diberikan kepada anak-anak?
Hanya meletakkan segelas susu di depan anak Anda - apa pun yang Anda dapatkan adalah strategi yang buruk. Agar susu mendapat manfaat, bukan membahayakan, Anda perlu mengikuti beberapa tips sederhana:
1. Sebelum digunakan, susu harus direbus. Banyak penyakit yang tidak menyenangkan (termasuk yang mengerikan seperti ensefalitis dan antraks) dapat ditularkan melalui susu sapi. Mendidih membunuh mereka.
2. Anda tidak bisa memasukkan susu ke dalam makanan secara tiba-tiba. Untuk pertama kalinya, ketika Anda akan memberikan ASI, Anda tidak bisa menawarkan lebih dari satu sendok teh. Jika anak alergi terhadap laktosa (yang mungkin tidak muncul sebelumnya), sejumlah besar susu sapi tidak akan langsung menguntungkannya - ruam, gatal, kemerahan, dan bahkan edema laring mungkin muncul. Jika setelah sendok pertama ada gejala alergi, susu harus dibatalkan sama sekali. Jika semuanya baik-baik saja, pada hari berikutnya Anda bisa memberi si anak dua sendok.
3. Susu murni jangan diberikan pertama kali. Konsentrasi tinggi dapat berakibat fatal bahkan untuk anak tanpa alergi. Karena itu, untuk pertama kalinya, susu harus diencerkan dengan air matang hangat dalam perbandingan 1: 2, dan hanya setelah beberapa minggu, ketika tubuh anak terbiasa dengannya, kurangi jumlah air menjadi 1: 1.
4. Umur simpan sangat penting. Semakin lama biaya ASI, semakin besar kemungkinan tidak cocok. Karena itu, Anda harus selalu memeriksa tanggal kedaluwarsa pada kemasan.
Selain itu, jawaban atas pertanyaan "Apakah mungkin untuk susu sapi kepada anak-anak jika berasal dari pasar" adalah negatif - asal-usul susu tersebut dapat berupa apa saja, dan tidak ada yang dapat menjamin bahwa sapi yang diambilnya sehat.
Bagaimana susu sapi bisa diganti?
Jika seorang anak memiliki alergi, ini tidak berarti Anda harus menghilangkan mineral, protein, dan lemak sepenuhnya. Ini artinya Anda harus mencari sumber lain - yang tidak kalah bergizi dan enak dari susu sapi:
1. Susu kambing. Ini jauh lebih kecil kemungkinannya untuk menyebabkan alergi dan lebih mudah dicerna, tetapi sama sekali tidak mengandung asam folat, yang sangat penting bagi tubuh anak-anak. Untuk mengimbangi kelemahan ini, pengenalan susu kambing harus dikombinasikan dengan pengenalan ikan atau kacang-kacangan.
2. Laktosa. Jika Anda memasukkan laktosa ke dalam susu sapi, itu akan menguraikan protein kompleks menjadi komponen-komponen sederhana, menjadikan bagian dari tubuh bayi dan membuatnya lebih mudah baginya. Anda dapat membeli suplemen di apotek, dan menyiapkan susu laktosa di rumah.
3. Susu kedelai. Meskipun berasal dari tanaman, ia mampu memenuhi kebutuhan tubuh. Kurang berminyak daripada sapi, tetapi lebih mudah dicerna dan tidak menyebabkan alergi.
4. Susu Kelapa dan Almond. Faktanya, itu hanyalah campuran kacang tanah, air dan gula. Terlepas dari kenyataan bahwa kacang mengandung sejumlah besar zat bermanfaat, lemak dan protein spesifik tidak dapat diperoleh darinya. Untuk tubuh orang dewasa, susu semacam itu merupakan sumber nutrisi yang sangat baik, tetapi anak tidak cukup. Namun, jika Anda membangun diet, menghitung semua zat yang berguna, kelapa dan susu almond dapat ditemukan di dalamnya.
Penting untuk diingat bahwa jawaban atas pertanyaan "Apakah mungkin susu sapi untuk anak-anak?" tidak pernah ada ungkapan "susu bubuk". Terlepas dari kesesuaian nama dan rasa yang serupa, itu tidak memiliki sebagian besar nutrisi dan tidak dapat bertindak sebagai pengganti.
Tapi bagus untuk memanggang dan manisan.
