Pertanyaannya - mengapa kepala dan mata sakit - belakangan ini semakin sering ditanyakan oleh pasien.
Sakit kepala sering disertai dengan rasa sakit di pelipis atau tekanan pada satu atau kedua mata.
Penyebab paling sederhana dari sakit kepala ringan adalah terlalu banyak pekerjaan. Tetapi jika sakit kepala berkepanjangan atau intens, maka penyebab terjadinya mereka mungkin lebih serius.
Napier, meningitis - penyakit yang mengancam jiwa, juga bisa disertai dengan rasa sakit di kepala dan mata.
Karena itu, jika Anda sakit kepala, Anda tidak harus menelan pil nyeri segera, sehingga meredam gejala rasa sakit. Untuk memulainya, ada baiknya menentukan apa yang sebenarnya bisa menyebabkan rasa sakit dan seberapa intens itu. Mungkin Anda hanya berada di ruang pengap atau karena kerja lama di depan komputer, mata dan kepala Anda lelah. Sakit kepala semacam itu akan berlalu dengan sangat cepat, Anda hanya perlu keluar ke udara segar atau beristirahat sejenak.
Hal lain adalah sakit kepala berkepanjangan yang berlangsung lebih dari satu hari. Ini sering menyebabkan rasa sakit yang berdenyut di pelipis atau bagian belakang kepala dan ada tekanan kuat pada mata.
Kemungkinan alasan mengapa sakit kepala dan mata sakit.
Untuk menentukan jawaban atas pertanyaan mengapa kepala dan mata sakit, Anda harus menganalisis gaya hidup Anda. Mungkin penyebab sakit kepala adalah kegagalan untuk mengamati rejimen dasar atau gaya hidup sehat.
Kelelahan mata
Terlalu banyak bekerja karena bekerja lama di depan komputer atau berada di ruangan dengan pencahayaan buatan dapat menyebabkan kelelahan mata yang parah. Ketegangan mata menyebabkan peradangan pada saraf optik. Inilah yang dapat menyebabkan rasa sakit di bagian depan kepala dan pelipis. Jika gejala nyeri diabaikan, sakit kepala hanya meningkat dan dapat memiliki konsekuensi yang lebih serius.
Untuk menghindari kerja berlebihan, istirahat sejenak. Itu akan cukup hanya untuk terganggu oleh 5 menit dan melihat keluar jendela, menonton burung atau orang. Hal utama adalah menjaga mata Anda bergerak selama ini. Anda juga dapat menggunakan tetes mata khusus untuk menghilangkan ketegangan dari pembuluh mata. Selama istirahat makan siang, Anda dapat melakukan senam kecil untuk mata - dengan mata tertutup, putar pupil ke arah yang berbeda.
Jika Anda mengenakan kacamata, sakit kepala juga bisa muncul dari kenyataan bahwa kacamata tersebut dipilih secara tidak benar.
Serangan Migrain
Nyeri migrain biasanya hanya mencakup setengah kepala. Paling sering, ini adalah rasa sakit berdenyut, yang mengintensifkan dengan sedikit tenaga atau gerakan. Sakit kepala migrain sangat parah sehingga menyebabkan mual. Mungkin juga disertai dengan intoleransi terhadap cahaya terang atau suara keras. Beberapa orang bahkan kesulitan berbicara - mereka tidak dapat mengucapkan kata-kata tertentu dengan benar. Terkadang ada kelemahan atau kesemutan di lengan atau kaki. Serangan migrain dapat dimulai pada usia berapa pun, tetapi cukup sering muncul tepat dalam periode 20 hingga 30 tahun.
Dengan sakit kepala yang disebabkan oleh migrain, rasa sakit hanya terjadi pada satu mata. Menekan rasa sakit mengganggu tampilan normal, dan orang itu mencoba menggerakkan mata sesedikit mungkin, dan, jika perlu, memutar kepala dengan tepat agar tidak menggerakkan pupil.
Serangan migrain lewat setelah dua - tiga hari. Namun, setelah beberapa saat berulang. Karena migrain itu sendiri tidak dapat disembuhkan karena fakta bahwa penyebab yang berkontribusi pada kejadiannya belum diidentifikasi, umumnya dianjurkan untuk menghindari iritasi dan minum obat penenang atau obat penghilang rasa sakit.
Sinusitis, sinusitis, dan frontitis
Nyeri pada mata, yang disertai dengan sakit kepala, mungkin juga merupakan konsekuensi dari sinusitis, sinusitis frontal atau sinusitis. Rasa sakit di mata terjadi dari sisi tempat sinus yang terkena berada. Sinusitis disertai dengan demam, hidung tersumbat, dan terkadang pembengkakan di wajah.
Dengan perawatan yang tepat waktu akan mungkin untuk menghindari kemungkinan komplikasi. Karena itu, jika Anda mengalami rasa sakit di daerah mata dan timbulnya sakit kepala berikutnya, yang disertai dengan demam tinggi, Anda harus menghubungi spesialis THT untuk pemeriksaan dan konsultasi.
Gangguan sirkulasi cairan serebrospinal
Gangguan Liquorodynamic adalah penjelasan lain mengapa kepala dan mata sakit. Gangguan sirkulasi cairan serebrospinal atau cairan serebrospinal mempengaruhi tekanan intrakranial, menurunkan atau meningkatkannya. Untuk diagnosis yang lebih akurat, Anda harus lulus pemeriksaan lengkap.
Gejala gangguan cairan serebrospinal yang paling umum adalah detak jantung yang rendah, kurang nafsu makan, dan demam tinggi. Seseorang mengalami pusing dan mual yang parah.
Penyebab utama gangguan sirkulasi cairan serebrospinal adalah radang jaringan otak, yang mengganggu pergerakan cairan serebrospinal - dari kista mikroskopis ke tumor di salah satu area otak. Cedera pada punggung atau tulang belakang juga dapat menyebabkan gangguan cairan serebrospinal.
Osteochondrosis serviks dan mobilitas rendah
Gaya hidup yang menetap atau pekerjaan yang tidak bergerak sering menyebabkan perkembangan osteochondrosis serviks. Mobilitas tulang belakang yang lemah menyebabkan perpindahan vertebra, yang dapat menyebabkan ujung saraf terjepit. Timbul di punggung, rasa sakit berangsur-angsur bergerak ke leher, bagian belakang kepala dan memberi ke mata. Setiap gerakan kepala menyebabkan peningkatan rasa sakit. Terkadang rasa sakit diberikan ke dada atau menyebabkan rasa sakit di tangan. Jarang, tetapi masih, beberapa orang merasa pusing atau demam.
Dengan osteochondrosis serviks, sakit kepala terjadi terus-menerus. Untuk menghilangkannya, Anda dapat menghadiri kursus pijat, mobile atau mengambil kursus fisioterapi. Mengamati gaya hidup sehat dan aktif, Anda dapat menghindari komplikasi osteochondrosis dan melupakan sakit kepala untuk waktu yang lama.
Masalah oftalmologi
Miopia palsu atau kejang akomodasi paling sering ditemukan pada anak-anak dan remaja. Jika Anda tidak menyembuhkan miopia palsu secara tepat waktu, maka setelah beberapa saat akan berubah menjadi miopia nyata.
Penyebab miopia palsu adalah kejang otot, yang membuatnya sulit bagi seseorang untuk fokus pada objek ketika jaraknya berubah. Ketidakmampuan untuk melihat objek secara jelas mengarah pada saraf optik yang sakit berlebihan, rasa sakit pada mata dan kepala. Ada rasa sakit di mata, kelelahan meningkat.
Sebagai pencegahan, Anda bisa menggunakan senam mata atau menggunakan obat tetes mata untuk menghilangkan stres.
Bagaimanapun, jika Anda mengalami nyeri tajam di mata yang menyebabkan sakit kepala, Anda harus mengunjungi dokter spesialis. Jika tidak diobati, penyakit seperti itu dapat menyebabkan glaukoma dan kebutaan total.
Metode diagnosis penyakit: mengapa kepala dan mata sakit
Dalam pengaturan klinis, dokter spesialis dapat menjawab mengapa kepala dan mata sakit hanya setelah mengumpulkan anamnesis dan mendiagnosis kondisi tubuh pada peralatan khusus. Untuk diagnosis yang akurat, Anda mungkin perlu menjalani pemeriksaan berikut:
• MRI leher dan kepala. Pemeriksaan ini diperlukan untuk menilai kondisi umum tulang belakang leher, serta untuk menyingkirkan kemungkinan kerusakan pada bahan organik otak.
• Antografi. Pemeriksaan ini memungkinkan Anda untuk memeriksa kondisi pembuluh leher dan kepala. Antiografi paling sering direkomendasikan untuk diberikan kepada pasien yang mengalami aktivitas fisik. Pemeriksaan ini memungkinkan untuk menyingkirkan kemungkinan aneurisma, kelainan pada struktur pembuluh darah.
• Tes darah diperluas. Itu dilakukan untuk mendeteksi infeksi kronis atau peradangan, cacing dan hal-hal lain.
• Ultrasonografi organ dalam. Terutama digunakan untuk mengevaluasi kerja organ yang mempengaruhi kerja sistem endokrin dan kardiovaskular.
• Elektroensefalogram. Berdasarkan hasil pemeriksaan ini, adalah mungkin untuk mengevaluasi fungsi otak dan mengidentifikasi kemungkinan gangguan.
Metode merawat pasien yang sakit kepala dan mata
Setelah penentuan yang akurat mengapa kepala dan mata sakit, dokter memilih perawatan yang sesuai secara individu.
Sebagai penyakit independen, sakit kepala cukup sulit disembuhkan. Migrain praktis tidak dapat diobati, jadi yang terbaik bagi seseorang yang menderita kejang untuk berkonsultasi dengan ahli saraf untuk diagnosis yang lebih akurat dan rekomendasi untuk pencegahan kejang.
Untuk menghindari kemungkinan komplikasi, ada baiknya hentikan semua kebiasaan buruk - berhenti merokok, minum kopi dengan perut kosong, minum minuman beralkohol yang kuat. Berjalan harian di udara segar akan menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap sakit kepala.
Pijat dan akupunktur membantu meredakan ketegangan di leher dan bahu, yang sangat memudahkan perjalanan serangan migrain berikutnya. Dengan memijat wiski dengan gerakan memutar, Anda dapat mengurangi tingkat rasa sakit selama migrain. Pijatan di bagian dalam telapak tangan akan membantu menghilangkan rasa sakit di mata dan kepala yang disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan.
Dua gelas air hangat dan 10 menit relaksasi dalam posisi yang nyaman mampu meredakan kejang pembuluh darah dan membebaskan Anda dari sakit kepala.
Jika sakit kepala kronis, antidepresan atau obat penenang dan obat-obatan kadang-kadang diresepkan untuk mengurangi kondisi tersebut.
Jika sakit kepala terjadi, untuk menghilangkan rasa sakit, Anda dapat mengambil analgesik - aspirin atau parasetamol. Sangat penting dalam hal ini untuk berbaring dengan nyaman, rileks, dan tutup mata Anda. Ketika serangan sakit kepala parah akan berlalu, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter, Anda mungkin perlu perawatan antibiotikmeningkatkan vaskular dan aliran keluar obat, nootropics
Jika Anda terlalu banyak bekerja atau jika penyebab rasa sakit di mata dan kepala Anda adalah stres, buatlah diri Anda teh herbal yang menenangkan dengan menambahkan peppermint atau lemon balm ke dalamnya. Aromaterapi juga membantu untuk rileks, jadi gunakan minyak aromatik atau dupa ringan khusus untuk malam di kamar tidur. Jika memungkinkan, maka di tempat kerja, saat makan siang, atur sesi aromaterapi untuk diri sendiri. Ini akan menghilangkan stres berlebih dan berkonsentrasi pada pekerjaan.
Untuk meredakan sakit kepala parah, gunakan jus bit. Jika Anda membasahi kapas dalam jus bit dan menempelkannya ke daun telinga, setelah beberapa menit sakit kepala akan mulai mereda. Tentu saja, itu tidak akan bekerja untuk menghilangkan rasa sakit sepenuhnya, tetapi lotion tersebut akan dapat mengatasi serangan akut.
Pencegahan gejala: agar kepala dan mata tidak sakit
Usahakan sebisa mungkin di udara terbuka, amati dunia di sekitar Anda, rasakan lebih banyak emosi positif. Tidak layak menyalahgunakan terlalu banyak analgesik, jika tidak akan berdampak negatif pada organ internal lainnya.
Ketika tanda-tanda pertama sakit kepala muncul, cobalah untuk rileks dan duduk dalam posisi yang nyaman selama beberapa menit, tutup mata Anda. Ini akan sedikit melemahkan peradangan saraf optik, dan sakit kepala tidak akan begitu kuat.
Serangan migrain lain akan kurang menyakitkan jika Anda minum sambil makan 100 ml infus lidah buaya pada jus sawi putih. Juga, untuk meredakan serangan migrain akan efektif dan mandi uap. Tuang air dan cuka dalam proporsi yang sama ke dalam wadah dan didihkan. Begitu uap mulai terbentuk, perlu, dengan kepala tertunduk di atas wadah, ambil setidaknya 70 napas dalam-dalam.
Jika sakit kepala disebabkan oleh aktivitas berlebihan atau ketegangan mata, sentuh dahi Anda ke jendela kaca yang dingin. Ini akan membantu menetralkan muatan elektrostatik, yang menumpuk di kulit dan menyebabkan sensasi menyakitkan.
Menyimpan buku harian sakit kepala membantu Anda lebih memahami mengapa kepala dan mata Anda sakit. Karena hal ini, akan mungkin untuk menghindari kekambuhan kejang, jika kita tidak membiarkan iritasi yang teridentifikasi atau tindakan yang berkontribusi terhadap terjadinya sakit kepala.
Untuk mencegah konsekuensi serius, lebih baik berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan alasan yang tepat mengapa kepala dan mata sakit, dan untuk solusi yang kompeten untuk masalah ini.
