Dinamakan tes paling sederhana untuk menentukan harapan hidup

Ilmuwan Brasil telah membuat tes sederhana yang memungkinkan Anda menentukan umur panjang. Cukup dengan menyilangkan kaki dalam posisi ini untuk mencoba duduk di lantai. Prosedur harus diulang sepuluh kali.

Jika seseorang berhasil melakukan latihan fisik ini lebih dari tujuh kali, maka kondisi kesehatannya tampaknya berada pada tingkat tinggi. Mereka yang tiga kali gagal duduk dari posisi bersila memiliki risiko serius meninggal dalam lima tahun ke depan.

Awalnya, tes itu digunakan untuk menentukan kelenturan sendi, tetapi para ilmuwan menemukan bahwa indikator kekuatan otot dapat berbicara tentang kerja organisme secara keseluruhan.

Tonton videonya: Pembacaan puisi yang baik dan benar (Juni 2024).