"Sea-buckthorn adalah buah kesehatan": Anda tidak dapat membantah pernyataan ini. Tapi makan berry segar tidak begitu menyenangkan: itu asam dengan tulang di dalamnya. Hal yang sama sekali berbeda adalah jus. Dengan menambahkan gula atau madu ke dalamnya, Anda dapat minum minuman multivitamin untuk kesenangan Anda. Ia akan memberi kesehatan, energi, kekuatan ganda. Apa gunanya minuman yang unik dan dapatkah itu membahayakan kesehatan?
Fitur Kimia
Komposisi kimiawi dari buah beri harus diketahui, karena kesejahteraan kita tergantung pada kandungan zatnya. Jus Sea buckthorn mengandung:
1. lemak berdasarkan asam lemak tak jenuh,
2. volatile, melindungi tubuh dari infeksi,
3. asam organik yang menjaga keseimbangan asam-basa dalam tubuh,
4. kumarin, yang merupakan zat aktif biologis,
5. sterol - dasar kolesterol, hormon steroid, vitamin yang larut dalam lemak,
6. hampir komplek vitamin lengkap dari A hingga PP,
7. mineral paling signifikan bagi tubuh, misalnya, kalium, fosfor, magnesium, zat besi dan ... daftarnya terus berlanjut.
Penting! Untuk memperkuat pertahanan tubuh sehingga bisa menahan serangan penyakit, cukup diminum 2-3 sendok makan per hari. jus segar. Jus bisa diganti dengan segelas beri.
Ini berbeda dalam kandungan kalori: mengandung 82 kkal / 100 g. Hal ini disebabkan oleh adanya asam lemak, yang merupakan komponen yang paling penting dan berguna:
· Ursulova menyembuhkan luka dengan baik dan memiliki efek antiinflamasi yang kuat, oleh karena itu dapat "mengobati" borok, erosi, radang atau luka pada kulit; itu juga digunakan untuk penyakit adrenal;
· Amber melindungi tubuh dari radiasi, efek dari zat beracun, obat kuat; membantu melawan stres dan ketegangan saraf, menyelamatkan dari tekanan tinggi;
· Oleic memiliki efek vasodilatasi, menormalkan sirkulasi darah, memengaruhi pembekuan darah, mengatasi "serangan" virus.
Spektrum aksi yang sedemikian kaya memungkinkan kita berbicara tentang khasiat penyembuhan jus buckthorn laut yang unik. Ini memiliki efek serbaguna, bertindak positif pada berbagai proses yang terjadi dalam tubuh.
Catatan: Setelah minum sedikit jus, Anda akan merasakan peningkatan suasana hati, karena beberapa bahan aktif meningkatkan kadar serotonin - hormon kebahagiaan. Cokelat hitam memiliki efek serupa. Sea buckthorn nectar melindungi Anda dari gangguan saraf dan gangguan.
Jus buckthorn laut: manfaatnya bagi tubuh
Jus dapat dikonsumsi seperti minuman vitamin. Tapi dia tidak hanya mampu mempertahankan kekebalan, tetapi juga membantu menyingkirkan banyak penyakit. Jus Sea buckthorn, yang manfaatnya tidak diragukan, akan mendukung tubuh dalam kasus
· Kerusakan pada sistem pencernaan, misalnya, ketika meredakan radang lambung dan pankreas;
· Luka pada kulit, yang berhasil disembuhkannya;
Peradangan tenggorokan dan jaringan rongga mulut;
Rematik atau asam urat, ketika lotion jus dioleskan untuk membantu meradang sendi;
Tekanan tinggi, mengurangi kepadatan darah dan meningkatkan aliran darah;
· Bronkitis, pneumonia, dan batuk, bertindak sebagai antibiotik alami;
· Kekurangan vitamin dan hipovitaminosis, terutama di musim gugur dan musim dingin;
· Rambut rontok dan ketombe (jus harus digosokkan ke kulit kepala dan dibiarkan selama setengah jam);
· Masalah penuaan kulit, yang dikaitkan dengan tingginya kandungan vitamin E.
Manfaat jus buckthorn laut telah terbukti untuk bayi, tetapi mereka hanya harus diberikan beberapa tetes untuk membuat sistem kekebalan tubuh lebih kuat. Untuk wanita hamil, jus ini bermanfaat ganda: jus ini meredakan infeksi tubuh dan mengurangi risiko patologi pada janin.
Catatan: Saat menawarkan jus untuk anak-anak, Anda dapat menambahkan setengah sendok teh ke produk susu asam (misalnya, yogurt), sementara rasanya berubah, dan bayi makan makanan penutup yang lezat dengan senang hati. Anda bisa menambahkannya ke jus apel. Ini akan menjaga khasiat buah dan beri yang bermanfaat, dan anak itu pasti akan menyukainya.
Beberapa resep untuk membuat Anda tetap sehat
Jus Sea buckthorn adalah alat yang sangat diperlukan dalam pengobatan tradisional, jadi ada resep teruji waktu yang membawa bantuan nyata.
Untuk penyakit yang berhubungan dengan sistem kardiovaskular, jus diminum setengah gelas, tetapi beberapa kali sehari. Cairan darah kental, plak kolesterol terbentuk lebih lambat, tekanan kembali normal.
Dengan rematik, asam urat, radang sendi jus sendi, menerapkan kompres di atas. Setelah memanaskan jus dan membasahi jaringan di dalamnya, itu diterapkan ke tempat sakit, dibungkus dengan plastik dan diisolasi. Biasanya kompres dilakukan sebelum tidur dan disimpan selama 2 jam.
Jika tenggorokan dan mulut meradang, berkumurlah dengan jus. Dicampur dengan air dalam perbandingan 1 banding 2. Dengan komposisi ini, sakit tenggorokan diobati beberapa kali sehari. Minyak buckthorn laut juga membantu, yang melembutkan dan mendisinfeksi daerah yang terkena.
Jika pilek dimulai dan pengobatannya ditunda, dan semua cara dan metode telah dicoba, ia tetap menggunakan jus buckthorn laut atau minyak. Ini adalah "penyembuhan ajaib" yang terkenal. Minumlah sedikit jus setiap hari sampai pemulihan yang ditunggu-tunggu datang. Antibiotik alami yang terkandung dalam beri secara aktif mempengaruhi bakteri, menghancurkannya. Pemulihan dijamin, dan manfaat jus akan meningkat ketika madu, jus buah atau ramuan herbal ditambahkan ke dalamnya.
Catatan: Sebagai produk kosmetik untuk peremajaan kulit, berguna untuk menggunakan tonik buckthorn laut atau menyiapkan es batu dengan nektar (air 2 jam + jus 1 jam). Menggosok wajah Anda di pagi hari, Anda tidak hanya mengencangkan kulit, tetapi juga menyegarkan, meremajakannya. Selain itu, dibutuhkan warna yang lebih merata.
Apa salahnya jus buckthorn laut bagi tubuh?
Kami telah membuktikan manfaat "koktail vitamin jeruk", tetapi biasanya jus kuning dapat menyebabkan alergi. Ini tidak menyenangkan, tetapi benar. Karena itu, penderita alergi harus mulai dengan porsi kecil (setengah sendok) untuk memastikan bahwa kerusakan jus buckthorn laut dikurangi menjadi nol. Sebaiknya pertimbangkan kandungan kalorinya dari jus, jadi sebaiknya Anda tidak menyalahgunakannya.
Bahaya dari jus buckthorn laut akan terjadi jika dokter didiagnosis dengan:
1. Gastritis dengan keasaman tinggi atau tukak lambung atau tukak duodenum, karena jus asam akan memicu perkembangan penyakit.
2. Penyakit pankreas akut atau kronis.
3. Kolesistitis atau radang kandung empedu, karena jus memiliki efek koleretik.
4. Kecenderungan atau keberadaan tumor, ketika komponen jus dapat memicu perkembangan sel kanker.
5. Urolithiasis, perkembangan yang sekali lagi dipengaruhi oleh asam.
6. Diare: masalah dengan pencernaan makanan.
Penting! Setelah memutuskan untuk minum "minuman jeruk", Anda harus mengingat semua penyakit Anda. Dan jika ada kecurigaan, lebih baik berbicara dengan dokter. Jus Sea buckthorn hanya berguna jika Anda menggunakannya dengan hemat dan memantau kondisi tubuh.
Setiap orang memutuskan sendiri apakah jus buckthorn berguna atau berbahaya bagi tubuhnya. Ada penyakit ketika Anda harus meninggalkannya sepenuhnya. Tetapi jika tubuh sehat, maka Anda tidak dapat menemukan minuman multivitamin terbaik.
