Kebutuhan akan vitamin, mungkin, jelas bagi semua orang. Banyak yang percaya bahwa vitamin memang dapat membantu dalam pencegahan kanker, atherosclerosis, mencegah konversi nitrat ke dalam tubuh menjadi zat beracun, dan banyak lagi. Oleh karena itu, orang-orang, dalam mengejar kesehatan, yang, menurut pendapat mereka, dapat menyediakan vitamin tanpa berpikir untuk membelinya di apotek, bahkan tanpa memikirkan apakah mereka membeli obat ajaib. Tapi sungguh, kriteria apa yang harus diikuti ketika memilih vitamin?
- Komposisi vitamin
Perusahaan-perusahaan penghasil vitamin, pada dasarnya, didasarkan pada permintaan pasar, pada mode untuk komponen-komponen tertentu, disuarakan oleh dokter, serta pada murahnya bahan baku. Jadi, sebagian besar vitamin B cukup murah, sehingga produsen tidak pelit untuk menambahkannya ke komposisi kompleks apa pun. Vitamin yang lebih mahal hadir dalam komposisi umum, sebagai aturan, dalam dosis yang sangat kecil.
- Vitamin "alami"
"Alami" adalah kata favorit produsen vitamin. Namun, semua ini jauh dari kebenaran. Apoteker mana pun akan memberi tahu Anda bahwa tidak ada perbedaan antara vitamin buatan dan alami.
- Kecernaan vitamin
Pil yang dilapisi dengan resin alami sangat sulit diserap oleh tubuh manusia. Vitamin yang dilapisi secara alami larut hanya dalam 30 menit.
- Regimen vitamin
Untuk menghindari overdosis, para ahli merekomendasikan untuk membeli vitamin yang harus dikonsumsi sekali sehari.
- Vitamin Shelf Life
Sampai saat ini, vitamin belum mengembangkan standar kedaluwarsa. Produsen, menempatkan umur simpan bersyarat di kotak, menunjukkan itu atas kebijakan mereka.
- Vitamin apa yang harus dibeli?
Para ahli merekomendasikan pembelian produk dari perusahaan terkenal yang memiliki reputasi baik di pasar farmasi.
