Sifat penyembuhan kenari telah dihargai sejak zaman kuno.
Kemudian semua jenis decoctions dan infus disiapkan dari mereka, yang secara efektif diatasi dengan banyak penyakit.
Kacang kenari, yang memiliki banyak sifat bermanfaat, digunakan saat ini dalam pengobatan (alternatif dan tradisional), memasak dan tata rias. Perlu dicatat bahwa tidak hanya nukleus yang memiliki sifat penyembuhan, tetapi juga daun, kulit pohon dan kulitnya. Kacang kenari memiliki beberapa kontraindikasi, tetapi lebih baik membiasakan diri dengan mereka untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan bagi kesehatan Anda.
Komposisi dan kandungan kalori dari kenari
Kernel dimurnikan ditandai dengan nilai gizi yang tinggi. 650 Kkal per 100 gram produk, jadi makan berlebihan dengan kacang tidak dianjurkan bagi mereka yang memantau berat badannya.
Komposisi produk meliputi sejumlah besar vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh.
1. Vitamin - kelompok B, A, C, E, K, serta omega-3.
2. Mineral - kalsium, fosfor, tembaga, besi, magnesium, seng, kalium.
3. Asam amino penting bagi tubuh, serta tanin.
Walnut: sifat menguntungkan
Produk, komposisi yang disukai mempengaruhi kondisi umum tubuh manusia, juga sangat bergizi. Untuk menjaga kesehatannya, dokter menyarankan untuk mengonsumsi 5-6 kernel yang dikupas setiap hari.
Walnut: sifat menguntungkan
1. Daun kenari mampu menyembuhkan luka, mereka juga memiliki efek anti-inflamasi dan antimikroba.
2. Meningkatkan daya ingat, merangsang aktivitas otak.
3. Konsumsi kacang secara teratur memungkinkan Anda untuk memenuhi tubuh dengan antioksidan yang mencegah perkembangan kanker.
4. Perkuat potensi pria.
5. Memperkuat sistem kekebalan tubuh, memberi makan dengan vitamin dan mineral, yang memungkinkan tubuh untuk lebih baik melawan infeksi dari berbagai sumber.
6. Efek positif pada kerja otot jantung, menormalkan tekanan darah.
7. Menormalkan proses metabolisme. Dengan menggunakan kacang, seseorang akan membersihkan ususnya dari racun dan racun, akan selamanya melupakan sembelit.
Kacang kenari memiliki beberapa kontraindikasi, mereka direkomendasikan untuk pasien diabetes. Kernel juga merupakan pencegahan obesitas yang luar biasa. Meskipun kandungan kalori sangat mengesankan, jika digunakan dengan benar, mereka akan membantu menurunkan berat badan dengan cepat.
Penggunaan Obat: Resep Pengobatan Alternatif
Walnut memiliki begitu banyak khasiat yang berguna sehingga dalam pengobatan tradisional tidak dapat diketahui. Setiap ibu rumah tangga disarankan memiliki beberapa resep sederhana namun efektif di gudang untuk siap menghadapi penyakit apa pun.
1. Untuk menormalkan usus. Jika seseorang sering mengalami sembelit, ia disarankan untuk makan 50 gram kenari dengan madu setiap hari dengan perut kosong selama seminggu. Alat ini menormalkan saluran pencernaan dalam waktu sesingkat mungkin.
2. Dengan perdarahan hemoroid dan penyakit gusi. Dalam situasi seperti itu, infus yang terbuat dari daun kenari akan membantu. Mereka harus mendarat dengan baik sebelumnya. Kemudian 1 sendok makan bubuk yang diperoleh dari daun kenari dituangkan dengan 250 air mendidih, diinfuskan sampai benar-benar dingin, disaring. Dengan wasir, lotion dengan infus harus diterapkan ke node, dan dengan gusi berdarah, bilas rongga mulut dengan alat 2 kali sehari selama seminggu.
3. Satu tonik. Atas dasar kenari, adalah mungkin untuk menyiapkan obat ajaib yang akan meningkatkan kapasitas kerja seseorang dan memberinya semangat untuk sepanjang hari. Kacang kenari dan aprikot kering (masing-masing 100 gram) digiling dengan hati-hati sampai terbentuk massa homogen, kulit satu buah lemon, 2 sendok makan kismis, dan jumlah madu yang sama ditambahkan di sana. Semuanya tercampur dengan baik, simpan di lemari es. Dianjurkan untuk makan 1 sendok teh obat setiap pagi dengan perut kosong.
Walnut: sifat yang berguna untuk kecantikan, aplikasi dalam tata rias
Komposisi kenari mengandung zat yang menguntungkan mempengaruhi kondisi rambut dan kulit. Tidak mengherankan, produk kernel dan daun sering digunakan untuk membuat kosmetik. Ada beberapa resep yang bisa Anda buat di rumah dengan tangan Anda sendiri.
1. Masker untuk kulit berminyak.
Bahan
• protein telur ayam - 2 potong;
• serpihan oat bubuk - 2 sendok makan;
• minyak kenari - 1 sendok;
• madu - 1 sendok.
Wajah dicuci dengan air hangat, diseka. Semua bahan yang disajikan dicampur sampai massa homogen terbentuk, masker yang dihasilkan diaplikasikan pada epidermis selama 20 menit.
2. Masker untuk kulit kering.
Giling kernel kenari, tambahkan 1 sendok makan mentega cair dan kuning ayam ke dalamnya. Aduk rata, tambahkan 1 sendok teh madu. Campuran harus dibawa ke keadaan bubur, lalu oleskan pada wajah selama 20 menit. Prosedur ini direkomendasikan untuk dilakukan 2 kali seminggu.
Bagaimana cara menggunakan kenari dalam tata rias? Sifat yang berguna dari produk ini juga berlaku untuk rambut. Masker yang terbuat dari minyak kenari memelihara rambut keriting dan kulit kepala, mengembalikan kilau dan volume rambut alami. Mempersiapkan nutrisi seperti itu tidaklah sulit.
Bahan
• minyak kenari (2 sendok makan);
• madu cair (1 sendok teh);
• telur ayam.
Semua komponen dicampur sampai konsistensi seragam terbentuk, topeng digosokkan dengan hati-hati ke kulit kepala dengan ujung jari Anda, menyebar merata ke seluruh rambut. Kepala harus ditutup dengan kantong plastik dan ikat dengan handuk. Topeng dicuci setelah setengah jam dengan sampo.
Aplikasi Memasak
Ada banyak cara untuk menggunakan kenari dalam memasak.
1. Selai dibuat dari buah hijau kenari yang belum matang - ini adalah sumber nutrisi yang berharga dan kelezatan yang luar biasa.
2. Kernel berfungsi sebagai isian yang sangat baik untuk kue, kue, coklat, dan bahkan makanan penutup keju cottage.
3. Kacang sangat diperlukan dalam persiapan manisan oriental - baklava, kesenangan Turki, sorbet, nougat.
4. Kernel melengkapi salad, cocok dengan hidangan ikan dan daging.
5. Minyak kenari ditambahkan ke saus dan saus salad.
Kenari: kontraindikasi
Produk bergizi memiliki sejumlah kontraindikasi yang perlu Anda ketahui.
Kacang kenari: kontraindikasi dan tindakan pencegahan
1. Dilarang keras menggunakan produk ini untuk orang yang alergi terhadapnya atau hipersensitif terhadap protein yang berasal dari tumbuhan.
2. Karena kandungan kalori tinggi per hari, tidak disarankan untuk menggunakan lebih dari 5 kernel kacang.
3. Produk ini tidak direkomendasikan untuk gastritis dan tukak lambung.
4. Dengan pankreatitis, kenari sangat dilarang.
Kacang kenari tidak memiliki banyak kontraindikasi, tetapi yang terbaik adalah mengetahuinya untuk menghindari reaksi tubuh yang tidak terduga terhadap produk. Kita harus ingat bahwa semuanya berguna dalam jumlah sedang. Jika Anda berencana menggunakan kacang untuk keperluan pengobatan, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda.
