Nyeri coccygodynia di tulang ekor.
Sebagai aturan, pada wanita hamil itu terjadi dalam posisi duduk, menyebabkan ketidaknyamanan pada waktu yang sudah sulit bagi seorang wanita.
Sindrom nyeri ini dapat memiliki sifat dan arah yang berbeda.
Mari kita pertimbangkan lebih detail mengapa tulang ekor itu sakit selama kehamilan dan apa yang harus dilakukan.
Tulang ekor selama kehamilan - menyebabkan
Paling sering, nyeri tulang ekor selama kehamilan terjadi karena alasan berikut:
1. Trauma pada tulang ekor sebelumnya, yang mungkin tidak diingat oleh wanita itu sama sekali. Dalam hal ini, tulang ekor bisa bergeser dari posisi normal ke salah satu sisi, yang menyebabkan pelanggaran keparahan tubuh dan mengganggu ujung saraf.
Penting untuk mengetahui bahwa cedera tulang ekor sangat berbahaya dan membutuhkan perawatan segera, jika tidak, bahkan setelah beberapa tahun mereka tidak hanya dapat menimbulkan sensasi menyakitkan, tetapi juga masalah dengan tulang belakang.
2. Sensasi yang tidak menyenangkan pada tulang ekor dapat terjadi dengan duduk lama di permukaan yang lunak. Pada saat yang sama, ketika seorang wanita duduk, ia dapat membentuk stasis darah di panggul kecil, yang akan menyebabkan pembengkakan. Secara bertahap, jaringan lunak akan mulai menekan saraf, menyebabkan linu panggul dan rasa sakit di tulang ekor.
3. Gaya hidup yang kurang aktif dapat memicu terjadinya penyakit degeneratif pada sistem muskuloskeletal, terutama di bagian bawah tulang belakang. Selain itu, selama kehamilan, pusat gravitasi bergeser dan beban pada punggung wanita meningkat, yang hanya memperparah posisinya.
4. Tulang ekor bisa sakit tidak hanya untuk fisiologis, tetapi juga karena alasan hormonal. Faktanya adalah bahwa selama kehamilan, tubuh wanita menghasilkan hormon khusus - relaxin. Tugasnya adalah untuk melunakkan alat ligamentum dari panggul dan persendiannya. Dengan demikian, di bawah pengaruh zat ini, tulang ekor secara bertahap menyimpang kembali, membuat jalan lahir tidak terhalang. Ini, pada gilirannya, dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat pada wanita hamil.
5. Karena kenyataan bahwa pada trimester kedua kehamilan berlanjut, rahim tumbuh lebih aktif daripada pada trimester pertama, hal ini menyebabkan ketegangan tulang panggul, tulang ekor dan ligamen mereka. Jika sebelum kehamilan seorang wanita menderita memar dari jaringan tulang ini, maka karena beban mereka kembali dapat membuat diri mereka terasa.
6. Selama melahirkan janin, tubuh wanita mengalami perubahan yang sangat kuat, terutama yang berkaitan dengan konfigurasi umum panggul. Pada saat yang sama, saraf tulang ekor sering dilanggar, yang memicu serangan nyeri akut baik dalam posisi duduk maupun berbaring.
Selain penyebab utama, nyeri tulang ekor selama kehamilan dapat memicu faktor-faktor tambahan seperti:
1. Operasi sebelumnya pada anus, karena itu cacat dan sembuh.
2. Patologi rektum berat yang tidak sembuh tepat waktu (wasir, fisura dubur usus, proktitis, prolaps perineum, dll.).
3. Penyakit tulang belakang, di mana ujung saraf terganggu.
4. Kekurangan kalsium selama kehamilan.
5. Pencernaan dan sembelit.
6. Merupakan kebiasaan buruk untuk duduk di toilet dalam waktu yang lama.
7. Perjalanan yang parah dari kehamilan terakhir, di mana janin yang kuat merobek panggul.
8. Penyakit pada sistem genitourinari (sistitis).
9. Kekurangan magnesium dalam tubuh wanita.
10. Penyakit pada rongga bawah peritoneum dan panggul, yang disertai dengan peradangan (penyakit rahim atau saluran tuba).
11. Endapan garam di sendi tulang, yang memicu peradangan di tulang ekor.
12. Penyakit kandung kemih.
13. Pelanggaran fungsi sistem neuromuskuler.
14. Ketidakstabilan psiko-emosional juga dapat mempengaruhi perkembangan rasa sakit pada tulang ekor. Selain itu, penting untuk mengetahui bahwa seringnya tekanan pada wanita saat melahirkan janin secara langsung memengaruhi perkembangan dan kesehatan anak, oleh karena itu, calon ibu disarankan untuk melakukan terapi relaksasi dan mengendalikan emosi mereka.
Tulang ekor selama kehamilan - kemungkinan konsekuensi
Nyeri tulang ekor adalah keluhan yang cukup umum pada wanita selama periode melahirkan anak, yang membutuhkan eliminasi. Dalam hal ini, rasa sakit itu sendiri bisa dari sifat yang berbeda: ada rasa sakit tajam, sakit, kusam atau menjahit yang dapat diberikan ke perut bagian bawah, perineum, bokong atau punggung.
Nyeri yang paling berbahaya pada tulang ekor adalah nyeri kram akut pada tulang ekor, yang terjadi pada perut bagian bawah. Mereka dapat menandakan risiko kelahiran prematur (keguguran). Dalam situasi ini, seorang wanita disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan sesegera mungkin untuk mengetahui tentang kondisinya. Tidak ada gunanya mengambil risiko dan menunggu sampai gejala ini hilang dengan sendirinya, terutama jika ini adalah kehamilan pertama dan wanita tersebut tidak begitu memahami tanda-tanda kehamilan mana yang diizinkan dan mana yang merupakan patologi.
Tulang ekor selama kehamilan - apa yang harus dilakukan
Paling sering, nyeri tulang ekor didiagnosis secara tepat sebagai akibat dari perubahan fisiologis dalam tubuh. Dalam hal ini, wanita itu tidak membutuhkan terapi tambahan. Atas saran dokter, ia dapat mengenakan perban yang mendukung yang akan sedikit menghilangkan stres dari belakang.
Cara efektif lain untuk menghilangkan rasa sakit adalah pijatan ringan di zona lintas dan kunjungan ke kolam renang. Prosedur ini sama sekali tidak berbahaya bagi wanita hamil. Selain itu, mereka bahkan berguna, karena mereka akan merangsang aliran darah, menghilangkan pembengkakan dan "menurunkan" alat otot tubuh.
Jika dicurigai patologi, setelah pemeriksaan, dokter kandungan dapat merujuk wanita ke spesialis dengan fokus yang lebih sempit. Ini bisa menjadi ahli saraf, ahli osteopati dan bahkan ahli pencernaan.
Setelah menemukan penyebab nyeri tulang ekor, dokter akan meresepkan perawatan yang diperlukan.
Karena kenyataan bahwa selama kehamilan sebagian besar obat tidak boleh diminum kategoris, seorang wanita harus minum hanya obat-obatan yang diresepkan dokternya. Tidak mungkin untuk diobati secara independen dengan obat-obatan, karena ini dapat menyebabkan kerusakan pada janin.
Obat yang disetujui yang dapat digunakan selama kehamilan (dan kemudian hanya pada trimester 1 dan 2) meliputi:
1. Parasetamol dapat dikonsumsi hingga tiga kali sehari. Ini memiliki efek analgesik dan anti-inflamasi yang jelas. Ia dapat dirawat tidak lebih dari lima hari berturut-turut.
2. Tablet Ibuprofen dapat diminum hingga tiga kali sehari, 1 pc. Lama pengobatan: hingga 1 minggu.
3. Gel Ibuprofen dapat diaplikasikan pada tulang ekor yang sakit hingga empat kali sehari. Kursus terapi: 2 minggu.
4. Gel diklofenak diberikan empat kali sehari pada tulang ekor dan punggung bawah. Kursus pengobatan: hingga dua minggu.
5. Supositoria diklofenak dapat digunakan 2 lilin per hari. Lama pengobatan: 7 hari.
Selain itu, blokade lidokain memberikan efek analgesik yang baik, tetapi selama kehamilan dapat digunakan hanya dengan rasa sakit yang sangat parah. Penting untuk diketahui bahwa alkohol tidak termasuk dalam blokade semacam itu.
Perawatan tambahan untuk nyeri tulang ekor selama kehamilan termasuk:
1. Melakukan senam ringan atau senam untuk wanita hamil.
2. Melakukan terapi manual.
3. Mengurangi ketegangan otot punggung dengan bantuan bantal lingkaran ortopedi khusus. Mereka harus ditempatkan di bawah punggung atau bokong saat duduk.
4. Dalam kasus ketika seorang wanita hamil bekerja di depan komputer, ia disarankan untuk melakukan latihan sepuluh menit.
Selain itu, untuk mencegah munculnya rasa sakit di tulang ekor atau mengurangi intensitasnya tanpa obat, disarankan untuk mematuhi aturan-aturan berikut:
1. Cegah sembelit dan cegah mereka (disarankan minum kefir untuk ini).
2. Perhatikan diet Anda. Sangat penting bahwa diet selama kehamilan seimbang sempurna, dan wanita menerima semua elemen dan zat yang diperlukan, terutama kalsium, zat besi dan magnesium.
3. Tidur dalam posisi yang nyaman.
4. Duduk bukan di atas lembut, tetapi pada permukaan yang lebih kaku atau lingkaran ortopedi.
5. Jangan mengobati sendiri dan ketika rasa sakit pertama pada tulang ekor muncul, konsultasikan dengan dokter.
6. Akupunktur dan prosedur lain hanya dapat dilakukan sesuai arahan dokter.
7. Lakukan latihan untuk wanita hamil dengan bantuan bola besar khusus.
Anda juga disarankan untuk merencanakan kehamilan terlebih dahulu agar tidak "menyembuhkan" penyakit yang tidak sembuh yang mulai memburuk.
Saat menggendong bayi, seorang wanita harus dalam keadaan sehat dan ceria, karena dalam situasi ini tubuhnya akan mengalami tekanan yang sangat serius yang harus dialaminya.
Tulang ekor selama kehamilan sakit: obat tradisional prognosis untuk melahirkan
Obat tradisional yang paling efektif untuk nyeri tulang ekor adalah:
1. Menerapkan panas kering ke area tulang ekor. Ini bisa berupa sekantong garam yang dipanaskan atau telur rebus biasa. Penting untuk mengetahui bahwa dilarang keras untuk uap atau duduk di air panas selama kehamilan, karena ini dapat memperburuk kondisi janin.
2. Oleskan kompres dengan minyak esensial lavender dan peppermint. Tumbuhan ini akan menghilangkan rasa sakit dan peradangan akut.
3. Salep dari madu. Untuk mempersiapkannya, Anda perlu:
• campurkan dua sendok makan madu dan 2 sendok makan jus lobak;
• tambahkan 2 sdm. l vodka;
• oleskan lapisan tipis pada tulang ekor;
• oleskan pembalut steril dari atas;
• pergi selama dua puluh menit;
• ulangi setiap hari selama seminggu.
4. Obat Lavender:
• tuangkan bunga lavender dengan minyak bunga matahari dalam perbandingan 1: 4;
• mendesak campuran di tempat gelap selama dua minggu;
• gosok produk jadi ke dalam tulang ekor setiap hari selama seminggu. Ini akan menghilangkan rasa sakit dan peradangan.
Sebelum menggunakan resep obat tradisional, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Nyeri tulang ekor selama kehamilan terjadi pada lebih dari 50% wanita. Dengan diagnosis dan perawatan yang tepat waktu, mereka semua melahirkan dan melahirkan bayi yang sehat.
