Otot-otot paha bisa sakit setelah aktivitas fisik yang lama, serta dalam kemandirian dari mereka.
Nyeri dapat membatasi mobilitas.
Jika gejala terjadi, tindakan harus diambil untuk menghilangkannya sesegera mungkin.
Nyeri otot pinggul: penyebab
Terjadinya rasa sakit di paha dapat menjadi konsekuensi dari: cedera, cedera, infeksi baru-baru ini, kekurangan vitamin atau zat bermanfaat lainnya. Nyeri hanyalah gejala awal yang dapat mengindikasikan perkembangan dan keberadaan banyak penyakit. Karena itu, untuk mengetahui penyebab sakitnya, Anda perlu mengunjungi dokter spesialis.
Dokter membedakan beberapa penyakit di mana otot pinggul sakit.
Nekrosis aseptik kepala femoralis
Jika seseorang memiliki otot paha yang sakit, maka ini dapat menunjukkan adanya nekrosis aseptik. Penyakit ini berkembang dengan cepat, dalam beberapa hari rasa sakit terus berkembang dan meningkat. Penyebab penyakit ini adalah gangguan aliran darah di arteri femoralis.
Myositis
Myositis adalah peradangan otot yang terjadi akibat cedera, hipotermia, kram otot. Penyakit ini selalu muncul dalam berbagai bentuk.
Dengan myositis, di area kulit paha, pemadatan, pembengkakan diamati. Untuk menghindari perkembangan penyakit, perlu untuk mencegah ketegangan otot yang kuat, dan juga tidak berada dalam dingin untuk waktu yang lama.
Mialgia
Gejala utama penyakit ini adalah perasaan berat di kaki, sakit. Mereka terjadi dengan radang arteri. Sensasi rasa sakit begitu kuat sehingga ketika Anda mencoba menyentuh otot, itu hanya akan meningkat.
Coxarthrosis
Seiring waktu, tulang rawan artikular aus, komplikasi depresiasi terjadi, dan rasa sakit secara bertahap muncul. Penyakit ini berkembang secara bertahap, pada tahap pertama pasien merasakan sedikit sakit pada otot-otot paha saat berjalan. Setelah beberapa waktu, ada pembatasan dalam gerakan, dengan aktivitas fisik, kondisi semakin memburuk. Kekuatan rasa sakit dipengaruhi oleh cuaca. Dengan coxarthrosis, stadium 3, Anda tidak dapat melakukannya tanpa intervensi bedah.
Cukup sering, otot paha terluka karena cedera. Yang paling umum adalah robekan otot pinggul.
Ketika pecah, permukaan bagian depan rusak, terjadi saat benturan.
Gejala utama pecahnya adalah sebagai berikut:
• ada perasaan cod;
• daerah yang terkena menjadi lebih sensitif;
• Ketegangan otot menyebabkan nyeri hebat.
• Jika otot pinggul pecah sempurna, terbentuklah hematoma.
Otot paha sobek
Cedera adalah konsekuensi dari cedera olahraga, tetapi dapat ditemukan tidak hanya pada atlet. Anda dapat memancing air mata saat jatuh dari ketinggian, melompat atau berlari kencang. Nyeri parah dan pembengkakan terjadi di lokasi kerusakan.
Pecah sebagian bisep
Cedera terjadi saat menyentak atau menyentak. Pecah dapat terjadi di tempat otot melewati tendon. Pada palpasi, pasien merasakan sakit yang hebat, ketegangan otot sangat lemah, gerakan terbatas. Sensasi nyeri dapat ditoleransi, itu terjadi di permukaan bagian dalam paha. Jika Anda mengambil paha ke samping, otot bisep akan terasa sakit.
Hip Muscle Sore: Pertolongan Pertama
Taktik terapi tergantung pada penyebab rasa sakit. Dalam kasus yang parah, rawat inap tidak akan mungkin. Jika ada rasa sakit pada otot paha, Anda perlu ke dokter, tetapi sebelum melakukan ini, lakukan beberapa tindakan yang akan meringankan kondisi sebelum dokter datang.
1. Hentikan aktivitas fisik. Misalnya, jika rasa sakit muncul selama aktivitas fisik, Anda perlu istirahat, selama waktu itu otot-otot dapat pulih. Tetapi jika setelah istirahat rasa sakitnya tidak mereda, Anda harus mengunjungi dokter.
2. Berbaring. Untuk mengurangi beban, Anda harus berbaring.
3. Pijat paha Anda. Metode ini baik untuk cedera, tetapi jika saraf atau pembuluh darah terpengaruh, itu tidak akan efektif.
4. Oleskan dingin ke situs peradangan. Gunakan metode ini untuk cedera, memar, atau keseleo. Untuk melakukan ini, gunakan es yang dibungkus kain. Di bawah pengaruh dingin, sensitivitas ujung saraf akan berkurang, ini akan mengurangi rasa sakit. Selain itu, pilek memiliki efek vasokonstriktor, yang berarti bahwa terjadinya hematoma dapat dihindari.
Nyeri otot pinggul: pengobatan
Dalam kebanyakan kasus, rasa sakit pada otot-otot paha disertai dengan peradangan pada jaringan. Beberapa obat dapat menekan proses inflamasi, sehingga rasa sakit tidak akan begitu terasa.
Obat nonsteroid - Diklofenak, Nimisil, Indometasin.
Obat penghilang rasa sakit - Paracetamol.
Pengobatan Coxarthrosis
Anda perlu memulai pengobatan untuk penyakit ini sedini mungkin.
Terapi obat - pelemas otot, di bawah pengaruhnya, otot spasmodik rileks. Vasokonstriktor - sirkulasi darah menjadi normal.
Pijat Jika pijatan dilakukan dengan benar, proses metabolisme dalam jaringan akan dipercepat secara signifikan, dan ini akan menyebabkan pemulihan yang cepat.
Fisioterapi:
• mobilitas sendi akan meningkat;
• otot menjadi lebih kuat;
• edema jaringan akan mereda;
• rasa sakit tidak akan begitu terasa;
Perawatan bedah. Selama operasi, pertumbuhan tulang akan dihilangkan.
Pengobatan nekrosis aseptik
Butuh waktu lama untuk mengobati penyakit ini, karena jaringan yang rusak dikembalikan secara perlahan. Kegiatan utama termasuk minum obat, fisioterapi, pemberian obat intra-artikular.
Pengobatan baru lain untuk penyakit ini adalah tunneling. Saluran buatan baru terbentuk dalam zat tulang. Karena hal ini, tekanan intraosseous berkurang, nyeri menjadi tidak begitu terasa.
Pengobatan myositis
Jika suatu penyakit terjadi, spesialis meresepkan obat, misalnya, finalgon, ketoconazole, pyrantel. Obat mana yang akan diresepkan tergantung pada penyebab penyakitnya.
Beberapa hari setelah proses inflamasi berkurang, fisioterapi dapat digunakan.
Penting! Sebelum pemeriksaan dokter, Anda hanya bisa minum obat penghilang rasa sakit. Obat-obatan lain tidak boleh diminum tanpa penunjukan dokter spesialis.
Otot pinggul terasa sakit: obat tradisional
Ada banyak alasan untuk terjadinya rasa sakit. Dokter mungkin akan meresepkan obat untuk Anda, mereka dapat dikombinasikan dengan obat tradisional. Tetapi ingat bahwa satu obat tradisional tidak akan begitu efektif, jadi pastikan untuk menggabungkannya dengan pengobatan tradisional.
Gendut
Ambil 4 bagian lemak babi, tetapi tanpa garam, satu bagian ekor kuda bidang kering, semuanya bergabung dan aduk. Dianjurkan untuk mengoleskan salep yang sudah dipelajari ke tempat yang sakit dengan myositis.
Kompres dengan kubis
Untuk menghilangkan rasa sakit pada otot-otot paha, gunakan obat berikut ini: Bubuhkan dua lembar kubis dengan sabun cuci, taburi dengan baking soda di atasnya, dan dengan lembut menempel pada paha. Amankan semuanya dengan syal wol.
Minyak teluk
Jika Anda sering mengalami nyeri otot di paha, siapkan obat berikut ini. Beli minyak laurel di apotek, tambahkan 10 tetes minyak dalam satu liter air hangat. Dalam larutan yang dihasilkan, basahi handuk, pasangkan ke paha. Setelah 20-30 menit, rasa sakitnya akan mereda.
Minyak chamomile
Untuk rasa sakit pada otot paha, minyak yang disiapkan atas dasar chamomile akan membantu. Ambil sedikit mentega, hangatkan sampai suhu kamar. Hancurkan camomile dengan baik sampai menjadi bubuk. Dalam perbandingan 1: 4, campur bubuk dengan minyak. Sebelum menggosok produk ke bagian yang sakit, hangatkan sedikit.
Burdock besar
Burdock memiliki sifat anti-inflamasi yang baik. Sobek beberapa daun tanaman dan lepuh dengan air mendidih. Lipat menjadi satu tumpukan, lalu tutupi bagian yang sakit, kencangkan dengan syal wol.
Sayang
Obat yang paling efektif dan umum untuk mengatasi rasa sakit pada otot paha adalah madu. Bintik yang sakit bisa diminyaki, dan ditutup dengan film di atasnya. Prosedur ini diulang beberapa kali sehari, selama 20-30 menit setiap kali. Madu memberikan efek analgesik dan antiinflamasi yang baik.
Pantau kesehatan Anda dengan cermat dan, dalam hal ini, pastikan untuk mengunjungi institusi medis!
