Ilmuwan Amerika telah menerbitkan daftar produk yang dapat digunakan untuk membersihkan sisa-sisa makanan dan limbah berbahaya. Penulis penelitian, Dr. Edward Group, merekomendasikan penggunaannya untuk mendetoksifikasi tubuh. Seperti yang dijelaskan oleh ilmuwan, tubuh kita adalah semacam filter yang memproses makanan setiap hari, mengubahnya menjadi kalori. Terak secara bertahap menumpuk dan menyumbat "filter" kami, yang menyebabkan kerusakan pada sistem vital tubuh dan penyakit. Tapi Anda tidak perlu takut, semuanya tidak seseram kelihatannya. Untungnya, ada produk "pembersih" yang secara hati-hati dan efisien melakukan "pembersihan umum" tubuh Anda.
1. Bawang putih
"Raja" sayuran tanpa syarat. Bawang putih adalah judul yang memang pantas. Ini merangsang produksi komponen utama yang bertanggung jawab untuk proses detoksifikasi - belerang dan selenium. Dalam bawang putih, Anda dapat menemukan 39 unsur antijamur, antiparasit, dan antibakteri yang tidak hanya dapat membersihkan kita dari racun, tetapi juga menghilangkan semua konsekuensi penggunaannya.
2. Buah jeruk
Buatlah aturan untuk minum segelas jus jeruk segar setiap pagi dan tubuh Anda pasti akan berterima kasih kepada Anda. Dokter telah secara resmi mengenali vitamin C, yang banyak terdapat dalam buah jeruk, vitamin prioritas untuk detoksifikasi. Lebih baik mendapatkannya dari produk alami, dan bukan dari tablet.
3. Hijau
Bayam, adas, dan peterseli mengandung klorofil, yang menghambat penyebaran bakteri berbahaya. Itu sebabnya hijau adalah cara yang bagus untuk membersihkan sistem pencernaan.
4. Sayuran
Jika diet Anda memiliki cukup brokoli, asparagus, artichoke, bit, wortel, dan kol (putih, kubis Brussel), maka saluran pencernaan akan melakukan tugasnya dengan sempurna dan akan membuang racun dengan baik.
5. Rumput Laut
Mereka mengandung unsur-unsur yang agak langka - chlorella dan spirulina. Tidak mungkin menemukannya dalam produk yang sudah dikenal. Dokter telah menemukan bahwa rumput laut bersama dengan tumbuhan bawah air lainnya adalah pembersih terbaik. Rumput laut memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki efek positif pada kesejahteraan dan memiliki efek alkalisasi.
