Kesepian dalam pernikahan dan bagaimana cara mengatasinya

Pin
Send
Share
Send

Apa arti keluarga dan pernikahan bagi kita? Cinta, harmoni, pengertian, arti penting bagi seseorang. Sebagian besar orang yang memulai hidup mereka bersama, ini persis seperti yang mereka bayangkan di masa depan - tanpa awan, penuh perasaan bahu yang ramah dan bersahabat, karena pasangan tidak lagi hanya kekasih, mereka juga teman yang berbagi baik dan buruk, memberi nasihat dan berempati. Tetapi tidak selalu dan tidak setiap keluarga berhasil mempertahankan saling pengertian dan empati, yang melekat pada tahun-tahun pertama pacaran. Sebaliknya, seiring waktu, keluarga tidak lagi menjadi perapian yang nyaman, benteng yang dapat diandalkan, dan setengah dari yang Anda idolakan kemarin tampak jauh dan acuh tak acuh. Mengapa menikah saja bisa membuat kita merasa kesepian?

Ada beberapa alasan yang menyebabkan penurunan komunikasi pada pasangan suami istri, yang pada akhirnya mengarah ke perasaan kesepian, kurangnya permintaan, kurangnya pemenuhan dalam pernikahan. Pada wanita, sebagai suatu peraturan, ini dimulai dengan perubahan prioritas yang memihak pada anak-anak, obsesi dengan hobi, masalah, dengan latar belakang yang minat dan perhatian pada paruh kedua secara bertahap surut. Bagi pria, ada stereotip yang dipaksakan dalam keluarga orangtua: anak itu harus kuat, dia tidak pernah menangis, tidak mengeluh, tidak meminta simpati. Ketidakmampuan untuk berbicara dan ketidakmampuan untuk mendengar orang lain, sambil berharap bahwa dia sendiri harus mengungkap pikiran Anda, memperluas jurang yang tak terlihat. Egoisme menjadi semakin nyata, dan masing-masing berpasangan percaya bahwa dialah yang harus dipahami, tidak berniat untuk membuat konsesi pertama dan memulai dialog. Alasan penting lainnya karena kurangnya komunikasi dalam keluarga adalah penghapusan gambar yang merupakan orang dekat dalam periode cinta setelah pertemuan. Lagipula, setelah beberapa saat menikah, kita mulai merasakan karpet kita dengan cara yang sangat berbeda dan bereaksi terhadap semua kekurangannya, yang dulunya merupakan eksentrikitas yang imut.

Semua ini berkontribusi pada perasaan terisolasi yang tumbuh dalam keluarga. Kurangnya pemahaman, sikap diam dan tidak bersemangatnya pikiran yang mengganggu, kecemasan, pelanggaran menumpuk seperti bola salju. Sebagai hasilnya, sekali pasangan yang penuh kasih seperti itu dapat mulai hidup berdampingan berdasarkan saling menguntungkan dangkal dalam kehidupan sehari-hari, atau bahkan putus.
Apa yang perlu dilakukan, bagaimana mengembalikan kehangatan emosional dan keintiman pada pasangan? Seringkali, sebagian besar pasangan cenderung tidak berselisih dan berpisah satu sama lain. Tidak heran mereka mengatakan bahwa hubungan apa pun, bahkan yang paling bersemangat, adalah api, nyala api yang perlu dipertahankan. Pasangan suami istri saling memecat, menyamarkan ketidakpedulian dan kurangnya minat pada masalah, kekhawatiran, hobi orang lain karena kelelahan dan kerepotan mereka. Dan untuk mengenali bahwa alasan utama kesepian dalam pernikahan tidak terletak pada ini, tetapi pada ketidakpedulian dan ketidakpedulian - sangat sulit.

Namun, menerima ini, menyadari tidak hanya kesalahan pasangan, tetapi juga kesalahannya sendiri, Anda dapat menyelamatkan keluarga dan memulai kembali. Berusahalah untuk diri sendiri, dalam cara Anda memahami satu sama lain, mengambil peran dan tanggung jawab Anda untuk tinggi dan rendahnya hubungan. Melakukan dialog tidaklah mudah, tetapi penting untuk mengambil langkah pertama, bahkan jika Anda takut tidak akan dipahami, melambai, menghalangi ketidakpedulian, dan menutup dengan koran. Ceritakan pada kami tentang perasaan Anda, tentang bagaimana Anda tidak memiliki kehangatan, pengertian, dukungan dalam pertanyaan apa pun, bahkan yang terkecil. Tetapi pada saat yang sama pastikan untuk bertanya kepada orang yang Anda cintai tentang kekhawatirannya, kecemasannya. Penting untuk melakukannya dari hati, tanpa kepalsuan. Ingat, karena Anda mungkin memiliki minat dan hobi yang sama dengan yang Anda bagikan. Cobalah untuk mengimplementasikannya, tidak peduli seberapa tidak relevannya hal itu. Jangan takut untuk menunjukkan kelembutan, kasih sayang - perhatian yang tulus akan selalu diterima dengan rasa terima kasih dan dihargai dengan baik, bahkan jika pada awalnya itu tidak tampak secara lahiriah.

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: CARA MENGATASI KESENDIRIAN DEPRESI KESEPIAN. Cara Hapus Energi Negative. Devi Stashevskaya (Juni 2024).