Ilmuwan: optimis memiliki status kardiovaskular dua kali lebih baik daripada pesimis

Pin
Send
Share
Send

Para ilmuwan dari Amerika Serikat menemukan bahwa orang yang optimis dua kali lebih kecil menderita penyakit jantung dan pembuluh darah, dibandingkan dengan rekan-rekan mereka yang pesimistis.

Ilmuwan memeriksa lebih dari lima ribu orang dalam rentang usia 45-84 tahun. Para peserta dalam percobaan mengukur indikator utama kesehatan: tekanan darah, kolesterol dan glukosa dalam darah, berat badan. Analisis memperhitungkan diet subyek percobaan, tingkat aktivitas fisik dan adanya kebiasaan buruk - semua indikator yang "bertanggung jawab" untuk kesehatan jantung. Tingkat kesehatan umum, adanya penyakit "lanjut usia", dll. Juga diperhitungkan. Para peserta penelitian disurvei untuk menentukan tingkat kesehatan mental dan optimisme mereka.

Para ilmuwan dikejutkan oleh hubungan kesehatan dan optimisme. Ternyata dalam optimis yang tidak dapat diperbaiki, keadaan sistem kardiovaskular adalah 50-75% lebih baik daripada subjek yang lebih makmur.

Pin
Send
Share
Send

Tonton videonya: Be Happy in the Last Days (Juli 2024).