Banyak orang tua, yakin bahwa anak mereka sudah dewasa dan cukup mandiri, bingung mengetahui bahwa anak itu takut sendirian di rumah. Namun, fobia masa kecil semacam ini adalah kejadian yang cukup umum.
Rasa takut sendirian tidak selalu menunjukkan kemandirian dan kemurungan anak.
Identifikasi alasan takut berada di rumah sendirian
Alasan utama mengapa seorang anak takut ditinggal sendirian di rumah adalah sebagai berikut:
1. Intimidasi orang tua. Seorang ayah atau ibu yang mengancam anak yang tidak taat dengan kedatangan Baba Yaga atau "paman yang buruk" menginspirasi anak itu dengan ketakutan yang irasional tetapi intens terhadap makhluk fiksi. Jangan meremehkan imajinasi anak-anak dan persepsi dunia yang hipersensitif.
2. Kepedulian terhadap kehidupan dan kesehatan orang tua. Jika ibu dan ayah memutuskan untuk menghabiskan hari bersama dan tidak berencana untuk memanggil anak secara berkala dan mengatakan bahwa mereka baik-baik saja, anak dapat mulai khawatir dengan serius.
3. Masalah sekolah atau perusahaan, informasi negatif dari televisi dan Internet. Bahkan berita biasa tentang kebakaran atau perampokan di wilayah lain dapat mengganggu keselamatan anak.
Anak dapat mengekspresikan keadaan psikologisnya dalam permainan dan kreativitas. Menggambar, memodelkan, menyusun dongeng dengan jelas dapat menunjukkan kecemasan sebenarnya dari bayi. Tidak perlu mengganggu dia dalam hal ini. Sebaiknya minta untuk menggambar ketakutan atau situasi Anda, yang paling ditakuti si anak. Dengan bantuan mainan, seorang anak dapat memproyeksikan kasus dan peran nyata. Cara paling efektif untuk menemukan akar fobia adalah dengan menghubungi psikolog anak, tetapi Anda hanya perlu melakukan ini jika orang tua Anda tidak dapat mengatasi masalahnya sendiri.
Bagaimana membantu anak Anda mengatasi rasa takut ditinggal sendirian di rumah?
Ketika meninggalkan rumah, orang tua harus selalu memberi tahu anak itu tentang ke mana dan mengapa mereka pergi dan apakah mereka bisa terlambat. Jika memungkinkan, Anda harus mengatur waktu kapan Anda dapat menghubungi anak Anda melalui telepon. Perlunya menunjukkan kepada bayi bahwa ia mampu melewatkan waktu dengan manfaat. Anda dapat membelikannya buku yang menarik atau memberikan kesempatan lain untuk melakukan hal yang menarik.
Diskusi tentang ketakutan anak-anak dengan orang lain dan fokus pada masalah dalam komunikasi keluarga normal sangat tidak dianjurkan. Anak itu mungkin memiliki perasaan rendah diri. Anda tidak dapat mengolok-olok dan memalukan seorang anak yang berbicara tentang ketakutannya - perilaku seperti itu hanya akan memperburuk masalah. Harus dengan lembut dijelaskan bahwa tidak ada yang mengancamnya.
Para ahli merekomendasikan untuk mengontrol informasi yang datang kepada anak, jadi Anda harus membatasi tontonan film dan program tentang pembunuhan dan bencana, Anda juga harus menahan diri untuk tidak membahas situasi negatif di hadapan seorang anak. Hotel, yang diberikan kepada bayi setelah orang tua tiba di rumah, akan memberi tahu dia bahwa mereka tidak melupakannya.
