Bagi setiap wanita, bulan-bulan kehamilan dan kelahiran bayi adalah kegembiraan yang sangat besar dan kebahagiaan yang luar biasa, tetapi bagi banyak orang ini adalah periode ujian: pembengkakan, kelebihan berat badan, bintik-bintik usia dan tanda peregangan pada tubuh setelah melahirkan.
Striae bukanlah ketakutan terbesar, tetapi bagi seorang ibu muda itu bisa menjadi pengaruh psikologis negatif.
Oleh karena itu, kadang-kadang pertanyaan tentang bagaimana menghilangkan bekas luka setelah melahirkan sangat akut.
Stretch mark setelah melahirkan. Alasan kemunculannya
Banyak yang yakin bahwa bekas luka pada perut seorang wanita cantik muncul semata-mata karena peningkatan ukurannya selama kehamilan: kulit tidak dapat menahan regangan yang tajam. Sebenarnya, ini tidak begitu. Itu sebabnya, sebelum menyingkirkan striae (stretch mark), Anda perlu memahami mengapa itu timbul.
Ternyata tanda-tanda kebencian ini muncul tidak hanya pada periode indah harapan bayi, tetapi juga karena beberapa gangguan hormon, karena kenaikan berat badan yang sangat cepat, dan kemudian penurunan berat badan yang sangat cepat.
Striae dapat menyukai tubuh wanita selama masa pubertas atau tajam dan terlalu banyak aktivitas fisik. Peran besar dalam penampilan stretch mark dimainkan oleh keturunan biasa.
Jika ada kelainan pada tingkat hormon atau jika keseleo serius (kehamilan atau obesitas) terjadi, kulit akan cepat menipis dan kehilangan elastisitasnya. Ini secara bertahap akan menyebabkan air mata internal. Tempat-tempat air mata disembuhkan oleh jaringan ikat, "dicat" dalam warna pink atau ungu. Nantinya, tempat-tempat ini akan mencerahkan, warnanya akan menjadi putih, yang masih tidak akan menambah keindahan bagi wanita. Bahkan setelah tinggal di pantai, setelah menerima sebagian dari panas matahari, stretch mark akan tetap putih dan akan sangat terlihat.
Stretch mark setelah melahirkan: bagaimana mencegahnya?
Sebelum menganalisis masalah menghilangkan stretch mark setelah melahirkan, Anda perlu memikirkan bagaimana Anda bisa menghindarinya. Karena kami menentukan alasan utama kemunculan garis-garis yang tidak estetis ini, menjadi jelas bahwa mustahil untuk sepenuhnya memengaruhinya. Tetapi tidak semuanya menakutkan dan tidak ada harapan seperti yang terlihat pada pandangan pertama. Anda masih dapat mengurangi atau mencoba untuk mencegah penampilan mereka. Hanya diperlukan untuk mengambil langkah-langkah tertentu yang akan memberikan langkah nyata untuk membantu memperkuat kulit yang lemah dan meningkatkan elastisitasnya.
Tetapi Anda harus mulai sebelum kehamilan yang direncanakan, terutama jika saudara juga memiliki masalah seperti itu. Setelah melahirkan, nutrisi yang tepat akan membantu mengatasi stretch mark. Jadi itu harus cukup seimbang dan kaya vitamin. Adalah wajib untuk memasukkan keju cottage, buah dan buah asam, ikan berlemak, kacang-kacangan, buah jeruk dan delima dalam makanan.
Satu set latihan fisik akan menjadi bantuan yang sangat baik selama persiapan untuk kehamilan untuk mencoba menghindari stretch mark setelah melahirkan. Nada otot akan meningkat, dan kulit akan menguat dari latihan pagi yang normal, berenang, lari setiap hari, memperkuat perut. Anda bahkan dapat berkonsultasi dengan pelatih kebugaran yang akan mengembangkan serangkaian latihan secara individual. Tetapi selama kehamilan, Anda dapat memulai senam hanya setelah semuanya didiskusikan dengan dokter Anda.
Cara lain yang baik untuk mencegah stretch mark setelah melahirkan adalah yang berikut ini, sangat sederhana: selama kehamilan, ibu hamil dapat memperoleh berbagai solusi untuk stretch mark, yang diproduksi khusus untuk wanita dalam posisi yang menarik. Ini semua jenis minyak, krim, lotion. Secara terpisah, Anda dapat menemukan obat khusus untuk stretch mark di perut dan stretch mark di dada. Ini harus digunakan dua kali sehari - pagi dan sore hari.
Jika tidak ada kemungkinan atau keinginan untuk membeli obat untuk stretch mark, Anda dapat menggunakan apa yang disebut resep "nenek" - minyak zaitun, karena diketahui bahwa ia memiliki sifat yang sangat ajaib dan kulit akan menerima nutrisi dan vitamin yang diperlukan. Minyak akan membantu kulit untuk meregangkan secara bertahap, epitel tidak akan pecah.
Singkirkan stretch mark setelah melahirkan dengan campuran minyak dan mumi
Setiap wanita perlu diingat: semakin cepat dia mulai bertarung dengan stretch mark yang muncul setelah melahirkan, semakin besar peluang untuk mengalahkan mereka. Stretch mark tua berwarna putih hampir tidak mungkin dihilangkan dengan cara tradisional, bahkan tidak semua prosedur kosmetik dapat mengatasinya. Perilaku yang benar dari wanita dalam proses persalinan adalah memeriksa tubuhnya (secara visual) secepat mungkin setelah proses persalinan berakhir. Jika dia melihat potongan-potongan warna violet-pink, perlu untuk segera memulai pertarungan. Tetapi di sini Anda harus memahami bahwa untuk metode serius dalam merawat stretch mark, ibu tidak boleh lebih awal dari enam bulan setelah kelahiran bayi.
Pada hari-hari dan minggu-minggu pertama setelah melahirkan, sangat mungkin untuk terus menggunakan krim, lotion dan minyak yang sama yang digunakan selama kehamilan. Anda bisa mandi kontras, pijatan. Berguna akan aktivitas fisik sedang dan ayunan pompa (jika tidak ada kontraindikasi). Ngomong-ngomong, pijatan bisa dilakukan di rumah, tidak sulit. Hasil yang baik akan ditunjukkan oleh campuran minyak biji gandum, jeruk, kemiri dan rosemary buatan tangan; semua komponen diambil dalam proporsi yang sama.
Pada pinggul perlu dilakukan gerakan pijatan aktif dari lutut ke perut ke atas dan ke bawah; di dada dan perut - gerakan memutar. Berkat campuran ini, kulit akan menjadi lebih elastis dan kencang, stretch mark akan berkurang.
Alat yang kuat dan kuat dalam perawatan stretch mark dapat disebut mumi. Krim dengan tambahan mumi bisa sangat efektif, terutama jika dikombinasikan dengan kesemutan selama pijatan. Dan untuk membuat krim di rumah tidak sulit. Perlu untuk mengambil 3-4 gram mumi, larut dalam sendok air. Kemudian tambahkan campuran ini ke krim apa saja untuk stretch mark atau bahkan krim bayi. Untuk mengoleskan krim buatan sendiri cukup 1 kali sehari, lakukan gerakan mencubit pijatan hingga kulit berubah warna menjadi merah.
Stretch mark setelah melahirkan. Kami menghilangkan stretch mark dengan scrub, lotion dan es
Pengobatan tradisional selalu menjadi dasar pengalaman bertahun-tahun dari nenek dan nenek buyut kami, yang berpengalaman dalam ramuan dan akar. Semua obat yang dibuat sesuai dengan resepnya hanya mengandung bahan alami. Inilah keunggulan utama mereka. Metode tradisional dapat menghilangkan stretch mark sama efektifnya dengan menggunakan metode profesional. Satu-satunya kelemahan adalah bahwa itu akan memakan banyak waktu dan Anda perlu menggunakan satu set resep.
Berguna akan menjadi scrub dari stretch mark. Dengan itu, Anda bisa, jika 100%, kemudian menghilangkan stretch mark setelah melahirkan. Gunakan itu harus di perut dan pinggul, tetapi tidak di dada. Sederhana untuk disiapkan: ambil garam laut dalam jumlah yang sama, kopi bubuk, krim asam atau semua minyak zaitun yang sama dan tambahkan 5 tetes minyak lemon atau jeruk. Campuran harum seperti itu harus digunakan di kamar mandi, oleskan ke kulit dikukus dalam gerakan melingkar sampai menjadi merah, dua hingga tiga kali seminggu.
Resep lain yang bermanfaat adalah: setelah mandi atau mandi, gosokkan campuran 1 sendok teh minyak gandum dan tiga tetes minyak ke dalam kulit kukus, satu tetes lavender, gandum dan minyak neroli. Berkat alat ini, bahkan stretch mark yang sudah lama ada dalam warna putih dapat dikurangi secara signifikan.
Upaya untuk menghilangkan stretch mark dengan lotion, yang termasuk lidah buaya, akan sangat efektif. Untuk menyiapkan obat ini, Anda perlu menggabungkan setengah gelas jus lidah buaya, minyak zaitun, 6 tetes vitamin A dan 10 tetes vitamin E. Campurkan semuanya dengan seksama. Lotion ini dapat diterapkan untuk meregangkan tanda segera setelah lahir - dua kali sehari - di pagi hari dan di malam hari. Simpan di kulkas, dan segera sebelum digunakan, hangatkan sedikit.
Obat yang luar biasa untuk stretch mark di area dada adalah menggosok es. Untuk membuat es seperti itu, Anda harus menggunakan air garam. Persiapan adalah sebagai berikut: dalam segelas air panas, larutkan 1 sendok makan garam. Tuang larutan ini ke dalam cetakan dan simpan di lemari es. Untuk membuat payudara teratur, bersihkan dengan air garam beku dua kali sehari. Garam es akan mengaktifkan proses regenerasi di lapisan kulit yang lebih dalam, yang akan membuat darah mengalir deras. Hanya beberapa bulan yang akan berlalu dan dada akan berada dalam urutan sempurna - diperketat dan tanpa bekas luka.
Selama berlalunya semua prosedur ini, satu poin penting untuk diingat: masalah penampilan stretch mark diselesaikan lebih cepat dan lebih efisien hanya dengan pendekatan terintegrasi. Kulit harus dilindungi baik secara eksternal maupun internal. Lebih baik memasukkan diet seimbang, aktivitas fisik dalam rutinitas sehari-hari. Dan mengonsumsi vitamin dalam satu tim dengan makanan yang tepat akan memberi tubuh zat aktif yang perlu direstorasi kulit yang rusak.
