Setelah kembali dari liburan, semua wanita ingin menjaga ingatan akan pantai yang panas dan matahari yang terik selama mungkin.
Sebuah cokelat mungkin merupakan bukti terbaik bahwa belum lama berselang suara ombak bermain di telingaku, pasir hangat terasa di bawah kakiku, dan lautan yang menyenangkan dibawa ke lenganku setiap hari.
Tentu saja, setiap gadis ingin meninggalkan lebih banyak kenangan tentang ini.
Hari ini kita akan berbicara tentang cara mempertahankan kulit untuk waktu yang lama.
Cara menjaga kecokelatan untuk waktu yang lama: membersihkan kulit dengan lembut
Ini bukan tentang prosedur air, scrub atau waslap. Faktanya adalah bahwa jika Anda ingin meninggalkan pengingat musim panas selama mungkin, Anda harus meninggalkan kebiasaan berendam di pemandian air panas hingga awal cuaca dingin. Alasannya adalah bahwa air panas dapat menyebabkan iritasi pada kulit, yang, pada gilirannya, menjanjikan pengelupasan yang tidak diinginkan. Karena itu, untuk beberapa waktu, ada baiknya mengubah pemandian air panas menjadi mandi air hangat. Sedangkan untuk sauna atau mandi, mereka juga harus ditinggalkan untuk sementara waktu, karena "perjalanan" yang sering ke mereka dapat dengan cepat membersihkan tan.
Mengenai pembersihan kulit, ada baiknya juga untuk menahan diri dari kain lap dan scrub yang keras dengan partikel abrasif. Sebaliknya, lebih baik menggunakan spons lembut yang terbuat dari serat alami dan gel krim lembut dengan minyak. Dengan demikian, sangat mungkin untuk membersihkan kulit dengan sempurna, menghindari kerusakan dan pengeringan.
Anda juga dapat mendukung penyamakan dengan makanan seperti teh dan kopi. Masalahnya adalah bahwa mereka mengandung pewarna alami. Anda perlu menggunakannya secara eksternal, menyeka kulit dengan teh beku atau es batu kopi, itu juga akan memiliki efek yang baik pada mandi cokelat dengan penambahan beberapa sendok teh daun teh kuat untuk minuman ini. Tentu saja, air di bak mandi seperti itu harus hangat.
Cara menjaga cokelat untuk waktu yang lama: diet untuk penyamakan
Jadi, bagaimana cara menjaga kulit kecokelatan dengan nutrisi? Ada sejumlah aturan untuk kasus ini.
1. Anda perlu minum minimal 1,5 liter air setiap hari selama musim liburan.
2. Jangan lupa untuk memelihara kulit secara teratur dengan jumlah lemak yang cukup terkandung, misalnya, pada sebagian besar varietas ikan (sarden, tuna, salmon dan lain-lain) dan minyak nabati. Juga dalam produk ini ada tirosin - asam amino yang mempengaruhi pigmentasi kulit yang gelap.
3. Anda dapat menyimpan cokelat selama mungkin dengan vitamin A, C dan E, yang juga mempertahankan rona keemasan, melindungi kulit dari efek radiasi ultraviolet yang tidak diinginkan dan membantu menyerap selenium dengan lebih baik - antioksidan kuat.
4. Selain itu, diinginkan untuk meningkatkan asupan beta-karoten, atau provitamin A, yang merangsang produksi melanin - aktivator dan zat pengikat yang sangat kuat untuk penyamakan. Jumlah maksimumnya ditemukan di wortel. Kebanyakan beta karoten ditemukan dalam buah persik, aprikot, semangka, melon, dan bayam.
5. Vitamin C paling banyak ditemukan di buah dan sayur musim panas. Lebih baik menggunakannya segar atau dalam bentuk jus segar. Sebagian besar vitamin C ditemukan dalam jeruk, kismis hitam, tomat, stroberi dan paprika.
6. Kandungan vitamin A yang tinggi hadir dalam produk-produk seperti: susu, kuning telur, wortel, tomat, keju, bayam dan sebagainya. Vitamin A diserap sempurna dengan lemak, jadi wortel parut paling baik dikombinasikan dengan krim asam atau minyak sayur.
7. Vitamin E hadir dalam minyak nabati (jagung dan bunga matahari), sayuran segar dan kacang almond.
Cara mempertahankan cokelat untuk waktu yang lama: penyamakan dan solarium
Selain diet, Anda dapat mempertahankan warna gelap melalui semua jenis krim. Saat ini, tata rias modern menawarkan banyak produk, yang tujuan utamanya adalah untuk memberikan tampilan yang alami dan mengembalikan epidermis setelah penyamakan. Tentu saja, krim semacam itu harus berkualitas tinggi dan dari merek yang telah terbukti bahwa kulitnya memiliki bintik-bintik cokelat yang halus, indah, dan bukan "macan tutul".
Mungkin salah satu cara paling efektif untuk memelihara cokelat yang indah adalah solarium. Tentu saja, Anda dapat menggunakannya hanya jika Anda tidak memiliki kontraindikasi medis. Jika semuanya baik-baik saja, maka hanya satu "perjalanan" ke solarium dalam satu atau dua minggu akan cukup untuk mempertahankan rona emas pada kulit.
Untuk menghemat kulit setelah berjemur, kosmetik indah yang disebut prolongators akan membantu. Tujuan utama mereka adalah menjaga kulit tan setelah berada di bawah sinar matahari atau di solarium. Dengan bantuan obat-obatan seperti itu, Anda bisa menghemat kulit untuk waktu yang sangat lama. Sebagai aturan, mereka adalah pelembab kompleks yang membentuk dan mengembalikan epidermis, selain itu mereka memiliki efek peremajaan. Beberapa dari mereka mengandung komponen khusus yang memberikan kulit efek berkilauan yang indah.
Anda juga harus ingat bahwa ketika memilih krim yang cocok tidak berlaku, manfaatkan bantuan dari spesialis salon di mana Anda mengunjungi solarium. Memang, dengan bantuan tata rias profesional Anda tidak hanya dapat membersihkan dan melembabkan kulit Anda dengan sempurna, tetapi juga mendapatkan kulit yang indah.
Cara menjaga cokelat untuk waktu yang lama: tergantung pada metode mendapatkan
Perlu dicatat bahwa di mana dan dalam keadaan apa Anda berjemur memainkan peran besar dalam resistensi penyamakan. Sebagai contoh, tan "selatan" bertahan jauh lebih sedikit daripada "utara", yang dianggap jauh lebih stabil. Dengan demikian, tan akan bertahan lebih lama jika dicapai secara bertahap, dan Anda menghabiskan lebih banyak waktu di tempat teduh, pergi ke matahari atau di pagi hari atau di malam hari. Namun, perlu untuk menggunakan alat untuk perlindungan terhadap sinar ultraviolet dalam hal apa pun. Ini terutama berlaku untuk berjemur di negara-negara panas, di mana Anda dapat membakar kulit tidak hanya dengan matahari, tetapi juga dengan angin.
Sebenarnya, apa itu tan? Ini adalah semacam kerusakan pada lapisan atas epidermis. Dan semakin cepat dan tajam proses ini terjadi, semakin cepat kulit mencoba untuk pulih. Ini adalah alasan mengapa tan yang intens lebih cepat keluar dari tan yang akan bertahan lebih lama. Tetapi Anda bisa mendapatkannya hanya jika Anda secara teratur menggunakan pelembab pelindung berkualitas tinggi sebelum dan sesudah berjemur.
Apa yang harus saya cari wanita yang ingin menjaga kulit mereka selama mungkin? Pertama-tama, ini adalah perjalanan yang diinginkan ke solarium selama persiapan liburan, ini sangat penting bagi wanita dengan penampilan Nordik. Tetapi pada saat kedatangan, lebih baik untuk menolaknya, karena kulit selama periode ini kemungkinan besar akan terlalu kering, sehingga lebih banyak sinar ultraviolet dapat menyebabkannya semakin berbahaya. Oleh karena itu, dalam hal ini, mengupas lembut dan menggunakan pelembab tonik akan cukup.
