Menggigil adalah keadaan seseorang di mana ia merasa tidak enak badan, kedinginan dan kedinginan. Gejala-gejala ini berkembang karena kejang pembuluh kecil yang tajam tepat di bawah kulit. Menggigil bukanlah penyakit - itu hanya reaksi tubuh terhadap perubahan suhu dan gangguan metabolisme yang tiba-tiba. Pertimbangkan penyebab utama menggigil tanpa demam dan kondisi di mana Anda perlu pergi ke dokter.
Menggigil tanpa demam: penyebab utama
Paling sering, menggigil tanpa peningkatan suhu terjadi karena alasan berikut:
1. Hipotermia yang kuat. Pada saat yang sama, pembuluh darah seseorang menyempit secara signifikan, dan sirkulasi darah melambat. Ini menyebabkan gangguan metabolisme. Dalam kondisi ini, kedinginan dan kedinginan bisa terjadi. Untuk menghilangkannya sederhana - cukup minum secangkir teh panas dan menghangatkan diri.
2. Pilek dan SARS. Dalam keadaan seperti itu, suhu tidak selalu bisa naik. Dalam hal ini, kedinginan adalah reaksi alami (respons) terhadap virus, yang dengan demikian melindungi orang tersebut dan memberi sinyal suatu penyakit.
Jika Anda mengalami malaise dan kedinginan, disarankan untuk mengukus kaki Anda dan minum teh dengan madu atau selai raspberry, yang memiliki efek antipiretik dan pemanasan.
3. Lesi menular pada tubuh. Selain itu, selain kedinginan, seseorang mungkin mengalami mual, kehilangan kekuatan dan pucat. Sebelum dirawat, dalam hal ini, perlu untuk mengidentifikasi akar penyebab penyakit.
4. Stres atau stres emosional yang parah. Pada saat yang sama, suhu tubuh seseorang tidak akan meningkat, tetapi ia benar-benar akan merasa "sakit". Ini dijelaskan oleh fakta bahwa tubuh akan merespons iritasi dalam bentuk stres, karena sistem saraf terhubung langsung dengan semua "mekanisme" lain dalam tubuh.
5. Reaksi alergi. Paling sering, kedinginan dalam keadaan ini terjadi pada seseorang setelah ia menggunakan produk alergen. Ini bisa berupa madu, kacang-kacangan, stroberi, dll.
Gejala alergi biasanya migrain, ruam pada tubuh, depresi pernapasan, dan kelemahan.
6. Dystonia vegetatif-vaskular. Orang yang menderita penyakit ini hampir selalu memiliki kaki dan tangan yang sangat dingin. Sulit bagi mereka untuk menghangatkan diri, karena pembuluh mereka dalam tonus yang buruk.
Untuk menormalkan kerja pembuluh ini, Anda harus mulai mengeras dan memperkuat kekebalan Anda.
7. Pelanggaran tekanan darah. Biasanya, kedinginan berkembang dengan penurunan tajam atau peningkatan tekanan. Apalagi jika seseorang telah didiagnosis menderita hipertensi, maka ia akan merasakan gejala ini secara teratur, karena lonjakan tekanan akan menjadi cukup sering.
Sangat penting dalam keadaan ini untuk terus memantau indikator tekanan, karena tanpa pengobatan, hipertensi dapat dengan mudah menyebabkan stroke.
8. Gangguan endokrin juga dapat menyebabkan kedinginan tanpa demam. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa pada penyakit kelenjar tiroid pada manusia, proses termoregulasi umum terganggu. Artinya, zat besi berhenti memproduksi hormon yang diperlukan, yang mengambil bagian langsung dalam menjaga panas.
Paling sering, kondisi ini diamati pada penderita diabetes. Dalam hal ini, sirkulasi darah mereka sangat terganggu. Secara bertahap pembuluh yang terkena menjadi lebih tipis dan sirkulasi darah terganggu. Hal ini menyebabkan penurunan tajam dalam termoregulasi.
Untuk menghilangkan kedinginan dengan diabetes mellitus atau penyakit lain dari kelenjar tiroid, pertama-tama, perlu untuk merawat akar penyebabnya (penyakit yang memicu malaise).
9. Klimaks. Selama periode ini, wanita juga mungkin mengalami kedinginan. Ini berkembang sebagai akibat dari kekurangan hormon dan "restrukturisasi" umum tubuh. Pada saat yang sama, seorang wanita juga bisa merasakan hot flashes.
Perawatan terbaik dalam kondisi ini adalah terapi hormon. Tetapkan itu harus spesialis. Tanpa penunjukan dokter, obat ini tidak dapat diminum.
10. Menstruasi. Faktanya adalah bahwa beberapa wanita dalam periode seperti itu sangat sensitif terhadap perubahan dalam tubuh. Namun, mereka dapat menderita tidak hanya karena kedinginan, tetapi juga karena sakit perut akut, mual, kelelahan, dan sakit kepala. Semua gejala ini, biasanya, diamati hanya pada hari-hari pertama menstruasi.
Menggigil tanpa demam di malam hari: penyebab
Menggigil, yang memanifestasikan dirinya di malam hari, memiliki kekhasan tersendiri. Biasanya ini menunjukkan perkembangan kondisi seperti itu:
1. Diabetes mellitus.
2. Hyperhidrosis (keringat parah). Dalam hal ini, menggigil adalah reaksi umum tubuh terhadap dingin karena fakta bahwa seseorang akan berbaring di malam hari di atas selimut yang dingin dan basah.
3. Wasir, lebih tepatnya komplikasinya. Dalam hal ini, tubuh akan menggigil kedinginan dan akan menanggapi pengobatan penyakit dubur yang tidak memadai.
4. Depresi dan tekanan saraf. Dalam hal ini, bahkan dalam mimpi, seseorang akan sangat khawatir. Ini dapat tercermin dalam kesehatannya tidak hanya dengan kedinginan, tetapi juga dengan migrain, neurosis dan gangguan pada saluran pencernaan. Untuk alasan ini, dalam kondisi ini, disarankan untuk segera menghubungi ahli saraf.
Menggigil tanpa demam: penyebab dan pengobatan
Perawatan yang paling efektif untuk menggigil adalah:
1. Jika gejala ini berkembang setelah hipotermia, maka Anda dapat mandi air hangat dengan minyak esensial.
2. Jika kedinginan berkembang dengan pilek, maka Anda perlu membungkus diri dengan selimut hangat dan minum teh lemon dengan madu. Dianjurkan untuk minum banyak cairan sehingga tubuh dapat dengan cepat mengatasi infeksi.
3. Jika kondisi ini dipicu oleh gangguan endokrin, perlu untuk lulus tes darah untuk hormon. Jika ia menunjukkan kekurangan hormon tiroid, maka ahli endokrin dapat meresepkan pengobatan yang diperlukan dengan obat-obatan.
4. Jika penyebab kedinginan adalah dystonia vegetatif-vaskular, maka Anda perlu minum obat untuk memperkuat pembuluh darah. Penting juga untuk menghentikan kebiasaan buruk dan mulai makan dengan benar.
5. Jika kedinginan muncul karena stres berat atau ketegangan saraf, disarankan untuk menenangkan diri dan minum teh peppermint. Ramuan asam dari buah beri dan susu hangat dengan madu juga akan membantu.
Menggigil tanpa demam: penyebab dan pencegahan
Untungnya, gejala yang tidak menyenangkan ini dapat dicegah. Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu mengikuti rekomendasi berikut:
1. Hindari hipotermia (berpakaian sesuai cuaca).
2. Kendalikan keadaan psiko-emosional Anda dan perhatikan stres pada waktunya. Tanda-tanda stres biasanya:
• kehilangan nafsu makan;
• apatis;
• kelemahan;
• mual;
• gangguan tidur;
• gugup;
• pemarah;
• keadaan depresi;
• depresi;
• suasana hati yang buruk;
• keinginan untuk menyembunyikan "dari seluruh dunia";
• makan berlebihan;
• masalah di tempat kerja.
1. Hindari kelelahan fisik.
2. Dalam kasus diabetes mellitus, lakukan perawatan kompleks dan hindari komplikasi dari penyakit.
3. Dengan anggota badan yang selalu kedinginan, berkonsultasilah dengan dokter dan cari tahu penyebabnya. Jika dystonia vegetatif-vaskular terdeteksi, obati itu.
4. Untuk marah.
5. Masuk untuk olahraga.
6. Menolak kebiasaan buruk.
7. Perhatikan diet Anda.
8. Selama tekanan tajam melonjak, terus-menerus memantau indikator ini dan mencegah perubahan mendadak.
Penyebab menggigil tanpa demam atau ketika Anda perlu ke dokter
Meskipun tidak berbahaya, jika kedinginan disertai dengan gejala tambahan tertentu, maka seseorang lebih baik ke dokter. Manifestasi ini adalah:
1. Kondisi seseorang di mana ia menderita kedinginan, mual, muntah dan diare. Ini mungkin mengindikasikan infeksi usus akut yang membutuhkan perawatan segera. Dalam hal ini, Anda dapat mencari bantuan dari terapis atau gastroenterologis.
2. Ruam pada tubuh dan peningkatan pernapasan bersamaan dengan kedinginan dapat mengindikasikan perkembangan alergi.
3. Hidung beringus, batuk, lemas, dan sakit tubuh bisa menandakan flu atau pilek. Dalam kondisi ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan terapis.
4. Jika kedinginan disertai dengan gejala aneh (demam, kemerahan pada kulit, munculnya lepuh besar di atasnya, dll.), Terutama setelah mengunjungi negara-negara eksotis, maka Anda perlu menghubungi spesialis penyakit menular sesegera mungkin.
5. Jika kedinginan diulang secara teratur dan hampir bersamaan, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli jantung. Setelah memeriksa dan melakukan serangkaian prosedur, dokter dapat mendeteksi hipertensi dan meresepkan perawatan yang sesuai.
