Banyak dari kita mengalami mati rasa di tangan kita.
Tetapi berbeda.
Jika tidak sistematis, tidak ada gunanya mengkhawatirkan.
Tetapi jika mati rasa terjadi dengan keteraturan yang patut ditiru - Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda mati rasa - alasan
Bahkan, bisa ada banyak penyebab penyakit. Salah satu yang paling penting adalah cedera tulang belakang. Banyak orang tahu bahwa tulang belakang dan kesehatannya yang memengaruhi kualitas hidup seseorang secara keseluruhan. Jika memar dan cedera tulang belakang lainnya telah terjadi, maka mati rasa pada tangan dapat terjadi kapan saja.
Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda mati rasa - tentukan penyebab penyakit. Terkadang untuk ini, Anda perlu melakukan x-ray. Tetapi hanya dokter yang bisa meresepkannya. Jika pasien tahu persis tentang masalahnya dengan tulang belakang, maka pengobatan mati rasa pada tungkai harus dimulai dengan menghilangkan penyakit awal. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan keseluruhan rehabilitasi dan kompleks kesehatan.
Seringkali pasien mengeluh bahwa tangan mereka mati rasa selama tidur. Tempat tidur yang tidak nyaman, postur yang tidak semestinya selama istirahat malam dapat menyebabkan hal ini. Menghilangkan penyebab malaise ini cukup sederhana dan Anda tidak harus fokus pada mereka. Tetapi jika masalahnya sudah berulang di tempat tidur yang baru, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Dalam kasus di mana hanya lengan kiri mati rasa, ada baiknya memberikan perhatian khusus pada keadaan sistem kardiovaskular pasien. Jika tangan kiri mati rasa karena sakit di jantung atau segera setelah itu, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Ini bisa menjadi gejala penyakit jantung yang serius, hingga serangan jantung.
Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda mati rasa dan alasannya tidak ditetapkan? Lakukan pemeriksaan tubuh lengkap. Mungkin pasien memiliki kekurangan vitamin dan mineral. Menghindari aktivitas fisik dan diet vitamin membantu banyak pasien mengatasi penyakit ini. Beberapa pasien telah mencatat peningkatan dengan penurunan berat badan total.
Bagaimana kelebihan berat badan dapat mempengaruhi mati rasa di tangan? Sangat sederhana. Kelebihan berat badan memberi tekanan tambahan pada tulang belakang, dan sebagai akibatnya, saraf terjepit dan tangan mati rasa. Darah beredar dengan buruk di pembuluh dan kapiler. Sangat sering, masalah ini dialami oleh pasien yang memiliki riwayat radang dingin di tangan mereka.
Juga, tangan bisa mati rasa karena beban saraf yang berlebihan dan rangsangan pasien. Stres berdampak buruk pada kesehatan manusia dan tidak ada pengecualian untuk aturan ini, jadi Anda harus berhati-hati dengan keadaan sistem saraf Anda dan mencegah kelebihannya. Kekhawatiran yang berlebihan tanpa alasan dapat membuat pasien tidak hanya berkualitas hidup mereka, tetapi juga dirinya sendiri.
Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda mati rasa setelah lama bekerja di depan komputer? Masalah ini dihadapi oleh sebagian besar pekerja kantor. Masalahnya adalah bahwa untuk menciptakan tempat kerja yang ideal, pengusaha harus mematuhi semua standar perlindungan tenaga kerja dan memastikan pendekatan individu terhadap peralatannya. Dengan demikian, untuk setiap karyawan ketinggian meja tertentu, lebarnya harus dipilih. Jarak yang diperlukan dari monitor komputer ke mata pekerja harus diperhitungkan. Ketinggian meja harus sesuai sehingga dengan mengetik yang lama pada keyboard, karyawan tidak bosan dengan pergelangan tangannya, dan tangannya mati rasa. Kursi juga harus nyaman.
Persyaratan ini jarang diperhitungkan dan dilaksanakan sepenuhnya oleh pemberi kerja. Mereka sering diabaikan. Terutama yang sering dihadapkan dengan masalah mati rasa pada ekstremitas adalah mereka yang lebih suka menonton TV sambil berbaring, yang duduk di sofa atau berbaring di laptop.
Apa alasannya? Ini disebabkan oleh fakta bahwa jika pose untuk bekerja dengan laptop tidak dipilih dengan benar, proses sirkulasi darah memburuk dan tidak hanya tangan yang mati rasa, tetapi bagian kiri atau kanan tubuh manusia bisa mati rasa. Pada saat yang sama, ia tidak akan menganggap ini sebagai masalah, tidak menyadari bahwa ketika tubuh menjadi mati rasa, itu berarti bahwa darah praktis berhenti beredar.
Seringkali masalah mati rasa pada tangan terjadi pada mereka yang telah menderita penyakit jangka panjang, disertai dengan suhu tubuh yang tinggi. Selama peningkatan suhu, pembuluh darah dapat dihancurkan, oleh karena itu, ketika mereda - seseorang masih mengalami ketidaknyamanan, periode pemulihan fisik tubuh setelah penyakit seperti itu lama. Agar kapal dan kapiler pulih sepenuhnya, diperlukan pengobatan tertentu.
Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda mati rasa - akibatnya
Karena mati rasa pada tangan sering menyertai perkembangan penyakit-penyakit dasar lainnya, itu tidak menghasilkan konsekuensi yang jelas, kecuali ketidaknyamanan. Dalam kasus yang jarang terjadi, fungsi anggota badan tidak dapat dipulihkan. Seringkali ini dikaitkan dengan stroke dan serangan jantung di masa lalu, akibatnya tangan menjadi mati rasa.
Dalam kasus-kasus ketika mati rasa pada tangan dikaitkan dengan ketegangan saraf, ia dapat menemani seseorang seumur hidup bahkan setelah sembuh dari penyakit yang mendasarinya, karena akan terjadi dalam situasi stres apa pun.
Jika penyakit ini disebabkan oleh gagal jantung, maka kelebihan jantung akan menyebabkan mati rasa tangan. Dalam hal ini, pencegahan berkelanjutan terhadap penyakit jantung yang mendasarinya direkomendasikan. Dengan cedera tulang belakang, mati rasa pada tangan hampir tidak dapat dihindari dan dapat menyebabkan keparahan tidak hanya pada sendi siku, tetapi juga pada tulang belakang dada. Masalah ini hanya dapat diatasi dengan menggunakan pendekatan terintegrasi.
Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda mati rasa - perawatan
Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda mati rasa? Lebih baik segera berkonsultasi dengan terapis. Sebagai hasil dari pemeriksaan dan tes, ia sudah akan meresepkan pengobatan sendiri, atau akan merujuk Anda ke spesialis.
Dalam beberapa kasus, pasien segera dirujuk ke ahli bedah atau ahli traumatologi. Kemudian sinar-X dari tulang dada toraks ditentukan. Menurut hasil-hasilnya, diagnosis akhir telah ditetapkan. Jika mati rasa terjadi akibat mencubit saraf, maka pasien dikirim untuk fisioterapi dan pijat. Jika masalahnya lebih rumit, misalnya, kerusakan cakram tulang belakang, maka dimungkinkan untuk menggunakan intervensi bedah dengan pemulihan tubuh jangka panjang berikutnya.
Jika penyakit di atas terjadi, Anda tidak boleh berharap untuk pemulihan cepat, kadang-kadang pasien harus menghabiskan beberapa bulan untuk mengembalikan semua fungsi tangan yang hilang padanya.
Dalam kasus di mana mati rasa disebabkan oleh faktor psikologis, dokter meresepkan obat penenang dan obat penenang. Beberapa pasien diberi resep obat tidur. Jika masalah tersebut sebenarnya lumrah dan hanya terdiri dari kasur atau tempat tidur yang tidak nyaman tempat pasien tidur, maka perlu diganti dan kehidupan akan membaik. Bagaimanapun, pengobatan penyakit ini akan mencakup pendekatan beragam yang komprehensif.
Kadang-kadang fungsi pembuluh darah terganggu karena kekurangan vitamin dan mineral tertentu dalam tubuh pasien. Untuk mengimbangi mereka, obat khusus diresepkan. Seperti yang ditunjukkan dalam praktik, seringkali ini adalah persiapan vitamin B, glisin, kalsium, dan kondroitin. Hanya dokter yang dapat meresepkan dosis obat yang tepat, jadi jangan mengobati sendiri.
Seringkali pasien tidak mengaitkan mati rasa tangan dengan beberapa penyakit lainnya. Misalnya, seringnya mati rasa pada tangan dan migrain dapat mengindikasikan stroke yang akan datang, sehingga dalam hal ini perawatan akan menjadi kompleks dan multi-tahap.
Tangan dapat menjadi mati rasa tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak, itu terjadi pada anak-anak proses ini dikaitkan dengan pertumbuhan tulang yang aktif. Dalam hal ini, dokter menyarankan orang tua untuk membantu anak mereka dengan pijatan, karena mati rasa terjadi akibat pertumbuhan tulang yang aktif, ketika massa otot tidak mengikutinya. Pijat dapat dilakukan dalam kursus untuk pencegahan, dapat dilakukan hanya sesuai kebutuhan. Dokter sangat tidak merekomendasikan obat penghilang rasa sakit untuk mematikan tangan. Mereka semakin mengurangi sensitivitas tangan.
Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda mati rasa - obat tradisional
Obat tradisional yang digunakan untuk menghilangkan masalah dengan mati rasa tangan sering dikaitkan dengan penggunaan fisioterapi dan pijat dengan minyak dan herbal. Sangat berguna jika penyebab penyakitnya adalah peregangan otot-otot punggung, mengukus di bak mandi atau menghangatkan tempat yang bermasalah dengan bantuan membakar lotion herbal.
Jika masalahnya bersifat neurologis, dan pasien tidak ingin mengambil obat penenang kimia, dokter dapat meresepkan obat penenang herbal, atau tincture herbal untuk relaksasi saraf. Penggunaan sediaan herbal harus dibenarkan dan tidak mengecualikan penggunaan obat-obatan.
Penting untuk disadari bahwa jika diagnosis akhir tidak ditegakkan, maka pengobatan sendiri hanya dapat membahayakan. Dari obat tradisional, sebagai bantuan dari gejala utama penyakit, salep dan gosok sayuran dapat digunakan. Yang sangat baik adalah yang dibuat atas dasar lilin dan racun lebah. Mereka memiliki efek pemanasan dan dapat mengembalikan pembuluh darah dari dalam karena kandungan sejumlah besar vitamin dan mineral.
Sebagai minuman vitamin dapat digunakan dimasak mousse dan berry. Banyak tincture herbal juga bermanfaat. Tetapi, jika masalahnya benar-benar serius, maka obat tradisional digunakan sebagai metode tambahan untuk mengobati penyakit dan hanya sesuai anjuran dokter.
