Setiap diet dan pil diet khusus tidak berdaya jika proses metabolisme terganggu, dan proses akumulasi dan sintesis mendominasi pembusukan, menyebabkan akumulasi lemak. Dijamin akan membantu menurunkan beberapa kilo teh bermanfaat sekaligus teh enak untuk menurunkan berat badan. Teh seperti dari persiapan herbal khusus meningkatkan metabolisme, membantu memecah lemak yang terkandung dalam tubuh. Sampai saat ini, berbagai pilihan produk ini dari berbagai produsen ditawarkan. Penggunaannya benar-benar memberikan hasil yang signifikan untuk penurunan berat badan. Namun, efek ini sering disebabkan bukan oleh proses pemecahan lemak, tetapi oleh sifat diuretik dan pencahar teh tersebut.
Bagaimana memilih teh pelangsing
Ketika memilih phytosborder, perlu untuk mempelajari komposisi komponennya dengan cermat. Anda dapat dengan aman menolak produk yang hanya terdiri dari herbal yang memicu diare dan dehidrasi. Ini tidak akan membawa manfaat, dan, lebih lagi, dapat menyebabkan gangguan keseimbangan elektrolit, konstipasi, dan defisiensi nutrisi. Agar tidak mengkhawatirkan kesehatan Anda dan memastikan kualitas produk, lebih baik membuat teh pelangsing di rumah. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan ramuan obat yang disiapkan secara independen, atau membelinya di apotek. Panen phyto berkualitas tinggi tidak hanya akan membantu menghilangkan racun dari tubuh, tetapi juga akan membantu meningkatkan metabolisme, menekan rasa lapar dan membakar lemak yang tersimpan.
Harus diingat bahwa teh untuk menurunkan berat badan bukanlah alat utama, tetapi alat bantu. Anda tidak mungkin dapat menyingkirkan kilogram yang tidak perlu jika Anda tidak mengubah diet dan meningkatkan aktivitas motorik. Teh untuk menurunkan berat badan dianjurkan untuk diminum tanpa penambahan gula, juga sebaiknya tidak mengemil pada permen atau kue. Jika Anda tidak dapat minum teh tanpa pemanis, maka Anda dapat menambahkan satu sendok madu, atau memakannya dari sendok tanpa menambahkan minuman. Teh apa pun harus dikonsumsi dalam kursus tidak lebih dari dua minggu, istirahat 5 hari. Efek positif dicapai dengan minum 3-4 gelas minuman herbal tersebut.
Teh Pelangsing - Efek Samping
Sebelum melakukan kursus, disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis, karena dengan penggunaan rutin, teh pelangsing memiliki beberapa efek samping, dan asupan yang tidak terkontrol dapat menyebabkan masalah serius. Keseimbangan elektrolit terganggu, ada dehidrasi bertahap karena kehilangan cairan, bersama dengan racun dan racun, nutrisi dikeluarkan dari tubuh yang tidak punya waktu untuk dicerna. Selama penggunaan teh untuk menurunkan berat badan, tubuh kehilangan kalium, kekurangan yang dapat menyebabkan kelemahan otot, serta gangguan fungsi ginjal.
Minuman seperti itu adalah pencahar, penggunaan jangka panjangnya memprovokasi hilangnya kemampuan tubuh untuk mengosongkan usus secara independen. Selain itu, beberapa bahan yang tidak aman yang mempengaruhi organ internal, dan beberapa kecanduan, mungkin ada dalam teh yang dibeli. Mengingat konsekuensi negatif dari minum teh tersebut untuk waktu yang lama, Anda harus benar-benar mematuhi waktu kursus - tidak lebih dari 10-14 hari, dengan istirahat wajib setidaknya 5 hari.
Teh untuk menurunkan berat badan - jenis
Ada banyak resep teh buatan sendiri untuk menurunkan berat badan. Salah satu yang paling efektif adalah minuman dari jahe. Nilai utama dari produk oriental ini dalam minyak esensial, yang meningkatkan proses metabolisme tubuh. Selain itu, jahe menekan nafsu makan dengan menambahkannya ke berbagai hidangan dan minum teh jahe, akan lebih mudah untuk membatasi jumlah makanan. Seperti kebanyakan rempah-rempah, produk ini memiliki nada yang sempurna, sehingga teh jahe dapat dengan mudah menggantikan kopi biasa untuk sarapan.
Spesies lain yang memberikan hasil nyata adalah teh hijau yang terkenal. Ini adalah pemegang rekor antioksidan yang mempercepat metabolisme dan secara aktif membakar lemak. Untuk mencapai hasil positif, cukup mengonsumsi sekitar tiga gelas minuman yang baru diseduh, tetapi Anda harus membatasi asupan makanan manis dan berlemak setiap hari dalam diet. Bonus untuk minum teh hijau adalah untuk meningkatkan kesehatan, serta kondisi kulit.
Apa teh penurunan berat badan lebih efektif
Tetapi tidak setiap teh hijau akan memiliki efek pada penurunan berat badan. Kantong teh tidak cocok untuk ini, meskipun enak. Lebih baik memberi preferensi pada produk custard tanpa aditif buatan. Para ahli mengatakan bahwa varietas yang paling efektif adalah oolong. Dengan itu, Anda bisa kehilangan beberapa kilogram dalam sebulan tanpa diet ketat. Selain sifatnya yang membakar lemak, teh hijau kaya akan zat besi dan kalsium.
Penurunan Berat Badan Herbal
Teh herbal diakui sebagai obat tradisional yang efektif. Resep mereka cukup beragam dan memiliki efek berbeda. Cara termudah adalah dengan menyeduh akar atau ramuan individu. Yang paling efektif dan aman adalah akar dandelion dan St. John's wort. Infus berumur sekitar 10 menit dan diminum sepanjang hari. Untuk efek yang kompleks, koleksi herbal yang berbeda cocok.
Untuk mengurangi kolesterol dan mengurangi nafsu makan, koleksi adas, elderberry hitam, chamomile, peppermint dan linden dalam jumlah yang sama dianjurkan. Minuman disiapkan dalam bak air dan diminum dalam 2 gelas setiap hari. Meskipun berasal dari alam, sediaan herbal memiliki efek samping yang cukup serius. Karena itu, sebelum menggunakannya, Anda harus mendapatkan konsultasi spesialis.
Spesies Eksotis - Teh Pelangsing Puer Cina
Teh puer semakin populer - ini adalah salah satu jenis teh paling berharga yang dibuat oleh tuan Cina. Nilainya, selain rasanya yang unik, juga terletak pada efek penyembuhan bagi tubuh, serta kemampuannya untuk mengurangi berat badan dan mengencangkan seluruh tubuh.
Orang-orang Cina mengakui teh puerh sebagai obat mujarab untuk banyak penyakit pada sistem pencernaan dan kardiovaskular, penolong yang sangat baik dalam memerangi stres dan stres emosional. Selain itu, puer memiliki efek positif pada kondisi kulit. Ini juga merupakan antioksidan yang efektif, kaya akan vitamin, minyak atsiri, asam amino yang menghilangkan racun dan racun dari tubuh dan berkontribusi pada pemecahan lemak.
Teh Pelangsing - Resep
Teh pelangsing herbal dengan lemon balm
Teh ini memiliki rasa yang menyenangkan, mengandung minyak esensial yang menurunkan tekanan darah. Dalam dingin, itu nada, dan di panas itu digunakan sebagai diaforetik untuk pilek. Karena kemampuannya untuk mempercepat metabolisme, ini membantu dengan penurunan berat badan. Untuk menyiapkannya, Anda perlu menuangkan satu sendok makan lemon balm dan daun mint (dilumatkan) dengan air mendidih (sekitar 2 gelas). Bersikeras jam, tutup, saring dan minum sepanjang hari.
Teh pelangsing hijau dengan jahe
Teh hijau perlu diseduh selama lima menit, lalu tuangkan ke dalam termos dan tambahkan sedikit jahe kering. Anda bisa meminumnya dalam waktu setengah jam. Teh seperti itu membantu menyingkirkan kelebihan kalori, selain itu, meningkatkan warna kulit, membantu mengatasi selesma.
Teh Pelangsing Raspberry
Resep sederhana dan sederhana lainnya. Untuk menyiapkannya, ambil sesendok daun raspberry, yang sebelumnya dipotong, dan tuangkan segelas air. Kemudian rebus komposisi ini dan diamkan selama sekitar seperempat jam. Dalam teh yang sudah jadi, tambahkan beri segar tumbuk. Enzim yang terkandung dalam daun raspberry mengatur metabolisme, dan buah beri mengurangi rasa lapar, jenuh dengan vitamin. Selain itu, minuman seperti itu mengatur tingkat hormon dan gula, memberi semangat.
Teh pelangsing apel
Dalam teh yang baru diseduh (hitam) Anda perlu menambahkan satu apel asam, yang harus dipotong kecil-kecil. Biarkan diseduh selama sekitar tujuh menit. Selain menikmati rasa indah dari minuman ini, Anda bisa menjaga pembuluh, serta menyingkirkan kelebihan kolesterol.
Air penting untuk kualitas teh pelangsing. Untuk menjaga kepenuhan rasa dan manfaat minuman seperti itu di kondisi perkotaan, lebih baik menggunakan air murni untuk persiapannya. Anda dapat menerapkan filter atau merebusnya. Resep sederhana seperti itu untuk teh penurunan berat badan membantu memadukan kenikmatan minuman favorit Anda dan merawat sosok Anda.
Komentar
Saya harus pergi ke Internet dan mencari sesuatu yang cocok untuk diri saya sendiri, baik untuk pengiriman dan untuk kualitas barang, cobalah untuk memesan, menonton ...
Terakhir kali saya mengambil di toko Order-tai.ru, teh Cina untuk menurunkan berat badan menjual kualitas yang baik. Baru-baru ini mereka mulai menjual buah Goji, duduk, makan setiap hari.
