Ketika Anda sedang bekerja atau belajar, tiba-tiba Anda merasa tenggorokan Anda menggelitik, hidung Anda kaku, dan dahi Anda hangat.
Mengapa gejala tidak menyenangkan seperti itu menunggu Anda sepanjang waktu?
Agar tidak membatalkan rencana Anda dalam waktu dekat, Anda perlu tahu cara menyembuhkan pilek di rumah dengan cepat.
Pilek adalah penyakit pernapasan yang terjadi dengan latar belakang aktivitas virus.
Anda bisa sakit kapan saja sepanjang tahun.
Cara cepat menyembuhkan flu di rumah: rejimen dan diet
Cepat atau lambat semua orang mulai kedinginan. Setiap keluarga memiliki metode perawatannya sendiri, dan oleh karena itu kami sering berbagi kiat satu sama lain. Untuk memulainya, banyak yang mencoba menyembuhkan diri dengan cara yang salah. Ada beberapa kesalahpahaman yang perlu Anda ketahui dan coba hindari:
1. Begitu suhu yang sangat rendah muncul, orang mulai minum obat, sementara tubuh tidak mampu melawan penyakit dengan sendirinya. Anda perlu tahu bahwa Anda dapat minum obat dari suhu hanya jika tanda pada termometer 38 atau lebih tinggi, dalam kasus lain, kekebalan kita sendiri dapat mengatasi penyakit.
2. Obat untuk kekebalan. Masih belum ada konsensus tentang kegunaannya. Mereka cukup mahal, tetapi ada sedikit efisiensi. Tapi iklan secara aktif memaksakan mereka pada kita.
3. Tidak perlu cuti sakit. Jika Anda demam tinggi, mengambil cuti sakit adalah suatu keharusan. Pertama, Anda tidak bisa mentolerir pilek pada kaki Anda, dan kedua, saat bekerja, Anda akan menulari orang lain.
4. Alkohol membantu. Sayangnya, banyak pria siap percaya bahwa jika pada suhu minum segelas vodka dengan lada, maka keesokan harinya tidak akan ada jejak penyakit. Bagaimanapun, alkohol akan membantu berkeringat dan menghangatkan tubuh. Tetapi manfaatnya sedikit berlebihan, karena tidur membantu sejak awal. Dan mengambil dosis alkohol ini, Anda tentu ingin tidur.
Rejimen dan diet yang membantu sakit dengan benar
1. Anda harus sakit karena malas. Pastikan untuk menulis sendiri tempat tidur. Anda dapat melakukan latihan di pagi hari, tetapi Anda tidak dapat secara aktif melakukan olahraga. Jika Anda tidak dapat mengambil cuti di tempat kerja, maka cobalah untuk setidaknya mengurangi sedikit beban.
2. Minum dengan benar. Lebih baik melakukannya di bawah selimut hangat dan minum teh panas.
3. Cairan dan teh. Selama masuk angin, Anda harus mencoba minum cairan hangat sebanyak mungkin. Itu bisa apa saja, teh, kolak, susu. Bersamaan dengan ini, makan selai, madu, lemon. Tapi pastikan semua ini hangat, tidak panas.
4. Makan lebih banyak buah dan sayuran. Bawang dan bawang putih juga bermanfaat. Banyak orang berpikir bahwa baunya pun bermanfaat dari mereka, dan ini benar. Dari makanan lebih baik makan sereal, kaldu. Hanya makanan sehat yang harus ada dalam diet.
5. Beri ventilasi secara berkala ke kamar Anda. Udara di ruangan tempat Anda berada harus segar. Anda harus pergi ke ruangan lain untuk periode ini.
6. Tidur yang cukup, tidur yang nyenyak dan sehat adalah kunci kesehatan yang baik.
7. Usahakan untuk tidak menyusahkan pendengaran dan penglihatan Anda, organ-organ sensor Anda yang halus harus beristirahat selama periode ini.
8. Nikmati saja hidup Anda - baca buku, berbaring, tonton film yang menarik. Emosi yang menyenangkan akan berkontribusi pada pemulihan yang cepat.
Cara cepat menyembuhkan flu di rumah: obat-obatan
Untuk menyembuhkan pilek di rumah dengan cepat, Anda perlu tahu obat apa yang harus ada di rumah untuk berjaga-jaga. Bagaimanapun, penyakit ini sering mengejutkan kita dan tidak selalu memungkinkan untuk pergi ke apotek. Karena itu, persediaan obat-obatan berikut sebelumnya:
• Arbidol. Ini adalah obat antivirus yang tersedia dalam bentuk pil. Ini diresepkan untuk influenza dan infeksi pernapasan akut. Setelah obat diminum, keesokan harinya pasien akan merasa lega di tubuhnya.
• Bubuk teraflu. Sebelum mengambil bubuk itu diencerkan dalam air panas. Zat utama dalam komposisinya adalah parasetamol. Jika pasien akan mengamati istirahat di tempat tidur, maka alat akan membantu dengan cukup cepat. Orang yang menderita alkoholisme dan diabetes tidak boleh minum obat. Juga, orang dengan penyakit hati dan ginjal juga harus berkonsultasi dengan dokter sebelum meminumnya.
• Anaferon. Obatnya cukup efektif. Ini mengandung antibodi yang mampu mengaktifkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, Anda dapat meminumnya tidak hanya selama periode penyakit, tetapi juga untuk pencegahan. Jika Anda minum obat secara ketat seperti yang ditentukan oleh dokter Anda, maka tidak ada efek samping yang akan terjadi.
• Kagocel. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh mengambil produk untuk wanita hamil dan ibu menyusui, serta anak-anak yang kurang dari tiga tahun.
• Antigrippin. Jika Anda meyakini pendapat mayoritas, maka ini adalah salah satu cara terbaik melawan flu. Pil dapat dengan cepat meredakan sakit kepala, menurunkan suhu. Obat ini dikontraindikasikan pada mereka yang mengalami gagal ginjal, hiperplasia prostat.
• Amixin. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet, komponen utamanya adalah tilaxin. Anda dapat menggunakan tablet dengan obat flu lainnya. Mereka yang memiliki intoleransi terhadap salah satu komponen yang termasuk dalam komposisinya tidak boleh minum obat.
• Grippferon. Ini adalah obat yang baik dengan efek imunomodulator. Itu dapat diambil bahkan oleh wanita hamil. Setelah gejala pertama penyakit muncul, Anda harus segera menyuntikkan obat ke saluran hidung. Kursus pengobatan tidak lebih dari satu minggu.
Kesimpulannya, kita dapat mengatakan bahwa Anda dapat dengan cepat menyembuhkan pilek di rumah, tentu saja. Ada banyak obat untuk tujuan ini. Setiap orang dapat memilih sendiri obat yang bagus dan mengatasi penyakit hanya dalam beberapa hari. Tetapi tentu saja, untuk menghindari komplikasi, Anda perlu mempercayai perawatan kepada spesialis.
Cara cepat menyembuhkan flu di rumah: obat tradisional
Jika Anda memiliki tanda-tanda pertama pilek, maka Anda perlu tahu cara menyembuhkannya di rumah dengan cepat dan efektif. Untuk membantu Anda datang obat tradisional:
1. Mandi kaki. Jika penyakit ini disertai tanpa suhu, maka mustard dapat ditambahkan ke air. Untuk melakukan ini, tambahkan satu sendok makan bubuk kering per 7 liter. Celupkan kaki Anda ke dalam air dan tahan sampai air mulai dingin. Setelah itu, bersihkan dengan baik dan kenakan kaus kaki wol.
2. Obat lain yang bagus, jahe. Untuk membuat minuman dari jahe itu sederhana, untuk ini Anda perlu akar tanaman. Gosokkan pada parutan dan tuangkan air mendidih. Selama beberapa jam, produk tersebut harus diinfuskan. Anda dapat menyimpan tingtur tersebut di lemari es, dan minum sesuai kebutuhan.
3. Memanggang soda. Tidak semua orang tahu tentang sifat-sifatnya yang bermanfaat. Tetapi bahkan nenek buyut kita menggunakan metode itu. Anda bisa menuangkan segelas susu hangat dan menambahkan satu sendok teh soda ke dalamnya, lalu meminumnya.
4. Propolis. Ini adalah alat yang efektif yang membantu melawan banyak penyakit, termasuk masuk angin. Obat homeopati ini digunakan bahkan di Rusia kuno. Jika Anda percaya para ahli, maka Anda bisa menghilangkan tanda-tanda pilek hanya dalam beberapa hari. Tambahkan produk ke segelas susu, minum, lalu pergi tidur. Bangun di pagi hari Anda harus merasakan kelegaan yang signifikan.
5. Berkumur dengan hidrogen peroksida. Itu harus diencerkan dengan mengambil 2 sendok teh dalam 50 ml air hangat. Sehari Anda perlu menggunakan alat ini 3-5 kali sampai Anda merasa alat itu menjadi lebih mudah.
6. Viburnum. Ini adalah salah satu produk kesehatan terbaik. Lebih baik jika rebusan beri digunakan, dan diminum dengan penambahan madu. Anda dapat menggunakan obat itu bahkan untuk wanita menyusui dan hamil.
Ini adalah resep rakyat terbaik yang memungkinkan Anda melawan pilek. Tetapi lebih baik menggunakannya setelah pemeriksaan dengan dokter selesai. Bagaimanapun, dengan bentuk penyakit yang lanjut, komplikasi serius dapat muncul yang memerlukan perhatian medis segera.
Cara cepat menyembuhkan flu di rumah pada anak
Setiap orang tua memutuskan cara cepat menyembuhkan anaknya, tetapi Anda harus ingat bahwa pemberian antibiotik tidak berguna.
Yang utama adalah menyediakan banyak minuman hangat. Dan Anda tidak perlu mengambil air biasa untuk ini, karena itu akan mengurangi pasokan garam dalam tubuh kita. Lebih baik memberi teh bayi Anda dengan lemon atau raspberry. Anda bisa menghangatkan susu dan menambahkan mentega ke dalamnya. Bersama dengan cairan yang diminum, tubuh akan meninggalkan racun, dan karenanya virus.
Jika pilek baru saja dimulai, akupresur akan membantu. Untuk melakukan ini, Anda perlu bekerja pada titik-titik yang terletak di sebelah sayap hidung.
Setelah munculnya batuk pertama tanpa demam, Anda dapat menggunakan metode yang sudah terbukti, yang direkomendasikan oleh banyak dokter anak. Untuk melakukan ini, ambil roh kapur barus dan sarung tangan (lebih baik jika terbuat dari wol). Setelah itu, gosokkan di bagian belakang dan dada anak. Kemudian kenakan sarung tangan dan mulai gosok alkohol dalam satu arah, lakukan ini sampai kulit menjadi sedikit memerah. Dandani bayi Anda dengan pakaian hangat, taruh di bawah selimut. Keesokan harinya, batuknya harus kurang.
Kondisi utama lainnya adalah tirah baring. Jika Anda menderita pilek pada kaki, anak mungkin mengalami komplikasi serius.
Perhatikan apa yang dimakan anak Anda, makanannya harus cair. Berikan sereal, ikan tumbuk dan buah-buahan. Apalagi, makanannya jangan terlalu panas dan dingin. Jangan memaksakan makan dengan paksa, tubuh tidak selalu siap untuk mengambil makanan.
Penting bahwa tubuh memiliki jumlah vitamin yang cukup. Mereka ditemukan dalam tomat, wortel.
Sekarang Anda tahu cara menyembuhkan pilek di rumah, tidak hanya pada orang dewasa, tetapi juga pada anak-anak. Jika memungkinkan, konsultasikan dengan dokter untuk menghindari komplikasi.
