Menurut sebuah penelitian baru-baru ini, 96% wanita merasa bersalah setidaknya sekali sehari. Ini dapat memiliki efek buruk pada kesehatan kita dan bahkan menyebabkan depresi.
Wanita menyalahkan diri sendiri karena tidak menghabiskan banyak waktu dengan anak-anak. Kebanyakan ibu yang bekerja terbelah antara bekerja dan anak-anak. Jika Anda sedang bekerja dan khawatir tentang anak-anak, ini merugikan pekerjaan, dan anak-anak tidak mendapatkan apa-apa. Psikolog merekomendasikan agar Anda mengabdikan diri sepenuhnya untuk anak-anak atau pekerjaan, tergantung di mana Anda berada - di tempat kerja atau di rumah.
Wanita merasa bersalah jika mereka gagal menurunkan berat badan. Lebih dari 70% wanita hampir selalu mencoba mengikuti diet, terlepas dari apakah mereka sebenarnya kelebihan berat badan atau tidak.
Wanita itu menghabiskan uang untuk dirinya sendiri - alasan lain untuk disiksa oleh rasa bersalah.
Itu tidak berhasil peran nyonya cantik? Alasan baru untuk menyalahkan diri sendiri. Ada wanita - ibu rumah tangga yang ideal. Banyak yang ingin memenuhi standar yang tinggi, tetapi tidak semua orang berhasil, itu perasaan bersalah.
Alasan umum lainnya mengapa seorang wanita mungkin merasa bersalah - tidak cukup waktu dan perhatian diberikan kepada pasangan, terlambat, ulang tahun yang terlupakan, orang tua yang tertekan. Bahkan istirahat singkat, yang kita izinkan sendiri, dapat menyebabkan rasa bersalah yang mengerikan, karena banyak dari kita sangat ingin mempertahankan citra seorang wanita super.
Item terakhir dalam daftar adalah penolakan, yaitu ketidakmampuan untuk mengatakan tidak. Wanita sejak usia dini diajarkan untuk menempatkan kepentingan orang lain di atas kepentingan mereka sendiri, yang memperumit tugas.
