"Jangan berpisah dengan orang yang kamu cintai!" - Memanggil lagu dari film populer. Dan apa yang harus dilakukan jika Anda harus pergi? Anda putus atau putus dengan Anda. Bagaimana bertahan dari saat yang sulit ini, ketika perasaan dan emosi memanas hingga batasnya, ketika hati siap untuk hancur berkeping-keping, dan jiwa merana karena kerinduan dan rasa sakit? Apa yang harus dilakukan, siapa yang akan membantu dan memberikan saran? Bagaimana cara bertahan berpisah dengan orang yang Anda cintai? Di sini, seperti kata mereka, ada tiga skenario.

Opsi Satu - pemisahan timbal balik

Ini sangat ideal untuk kedua belah pihak. Ada perasaan, tetapi mereka pergi, tidak ada yang tersinggung oleh siapa pun, diam-diam dan damai tersebar tanpa skandal dan air mata. Bahkan, mungkin, tetap berteman baik. Jarang, tentu saja, tetapi itu terjadi. Dan jika Anda tahu cara berpisah, maka artikel ini bukan untuk Anda. Meskipun tidak ada yang bisa menjamin bahwa perpisahan akan berjalan lancar dan tenang dengan mitra berikutnya ...

Opsi dua - Anda adalah inisiator pemisahan

Perasaan telah berlalu dengan Anda, pasangan Anda menjadi tidak menarik, dan mungkin Anda bertemu orang lain dan mencintainya. Secara umum, apa pun yang orang katakan, dan mantan favorit menjadi pemberat yang tidak perlu, dari mana orang harus entah bagaimana menyingkirkannya. Itu tidak menyenangkan, tentu saja, sangat disayangkan baginya bahkan di suatu tempat. Tetapi perasaan mereka sendiri tidak terlalu terpengaruh, dan adalah mungkin untuk selamat dari perpisahan ini tanpa banyak kesulitan. Dan jika ada objek di sebelah cinta baru, maka umumnya indah. Dalam situasi seperti itu, orang hanya dapat berharap bahwa yang ditinggalkan orang yang dicintai adalah orang yang bangga dan mulia yang akan dengan bangga dan mulia pergi tanpa klarifikasi hubungan yang keras dan kasar.

Jika "mantan" itu ternyata lengket menjengkelkan yang mengurangi untuk memaafkannya dan memberinya satu kesempatan lagi, atau lebih buruk, Othello yang marah, yang menghantui Anda dengan ancaman dan penghinaan, di sini untuk menetralisir mantan pahlawan novel Anda, itu tidak akan menjadi bantuan berlebihan dari teman dan kenalan. Mereka akan membantu menenangkan dan mengalihkan pensiunan yang malang. Dan pada saat yang sama Anda yakin untuk membuat pilihan yang tepat, berpisah dengannya tepat waktu.

Maria, 22, manajer pengembangan: "Ada ketakutan bahwa" mantan "akan melihat saya dengan orang lain kepada siapa saya meninggalkannya - dan ketakutan ini menghantui saya selama beberapa tahun. Mengapa dia takut? Karena saya pikir dia akan menghantui kita. Saya katakan padanya saat putus cinta bahwa dia adalah sahabatku, tetapi kita tidak bisa bersama. Itu adalah periode yang mengerikan. Aku masih takut bertemu dengannya di kereta bawah tanah ... "

Daria, 30 tahun, dokter setempat: "Saat itu menjelang malam ulang tahun saya, dia datang ke orang tua saya (saya mengunjungi mereka pada waktu itu di kota lain). Saya mengumpulkan pikiran saya dan mengatakan bahwa saya ingin berpisah dengannya. Saya tahu bahwa saya tidak mencintainya, tetapi saya tidak menyukainya. Dia tidak menangis. Tampaknya dia tidak percaya sepenuhnya kepada saya dan mengatakan bahwa ketika saya kembali ke rumah saya, kita akan berbicara. Kemudian dia mulai menyalahkan bahwa saya hampir tidak mengalami kecelakaan karena saya merasa terluka dan entah bagaimana segera merasa lebih baik. Meninggalkan orang tua saya, saya meminta kunci apartemen saya, merujuk pada perbaikan di apartemennya, Saya memberikannya kepadanya, dan ketika saya kembali, saya menemukannya di rumah saya. kamarnya menggunakan kondom dan gelas anggur yang diminum. Ada apa? Pembalasan kecil? Lucu ... aku tidak berbicara dengannya selama sebulan, dan kemudian aku mulai berbicara sebagai teman. "

Opsi ketiga - penggagas pemisahan menjadi favorit Anda

Ini adalah opsi paling tidak menguntungkan untuk mengakhiri hubungan. Ini sangat menyakitkan, menghina, pahit ... Terutama ketika Anda tidak melihat apa pun sampai saat-saat terakhir - semuanya baik-baik saja, dan tiba-tiba, seperti baut dari biru ... Secara umum, hati hancur, jiwa terluka, dan tampaknya hidup sudah berakhir dan cinta lebih tidak akan pernah ada. Sangat sulit untuk selamat dari tahap ini - Anda harus menunggu sampai perasaan orang yang meninggalkan Anda mati. Dan berapa banyak itu akan mati - tidak ada yang tahu. Beberapa dilepaskan dalam satu atau dua bulan, yang lain dalam enam bulan, dan ada yang penderitaannya berlangsung selama bertahun-tahun.

Bantuan dalam situasi ini hanya bisa Anda sendiri. Setiap wanita memiliki caranya sendiri untuk mengalami perpisahan dengan kekasihnya. Seseorang pergi ke foya-foya, mencoba untuk mengisi dengan kesan dan emosi baru kekosongan yang terbentuk dalam jiwa. Seseorang mengandalkan permen untuk mengimbangi hormon kebahagiaan yang hilang secara tak terduga. Seseorang mencari dukungan dari teman-temannya.

Oksana, 32, ibu rumah tangga: "Klin wedge gagal. Kita perlu mencari yang baru, jika yang pertama tidak dihargai."

Anna, 23 tahun, jurnalis: "Ada banyak kisah cinta, dan keadaan yang berkontribusi pada perpisahan sangat berbeda. Saya sangat cinta, jadi setiap kali saya berpikir itu adalah akhir! Akhir hidup saya, saya ... Pada saat-saat seperti itu saya lebih suka menghabiskan waktu dengan sahabat saya dan ada banyak es krim dan cokelat. Tetapi penderitaan itu berlangsung secepat cinta baru muncul! "

Tatyana 31 tahun, penjual: "Kami dikenalkan oleh seorang teman bersama, mereka melayani bersama pada waktu itu. Mereka datang mengunjungi saya. Awalnya saya bahkan tidak memperhatikannya. Dan ketika dia pergi, dia tiba-tiba mencium saya dan sesuatu terbalik di dada saya." Kami mulai berkencan, saya sangat senang. Ini berlangsung selama tiga tahun, tetapi dia tidak berani pindah ke tahap baru hubungan kami. Dia bilang dia ingin menikah, tapi dia tidak mengerti dirinya sendiri ... Pemisahan itu mengerikan bagi saya: rasanya hidup sudah berakhir. Saya menangis tanpa henti, rasa sakitnya tidak berlangsung lama sekali.Yah, teman-teman membantu, sepanjang waktu saya mencoba mereka mengalihkan perhatian dari pikiran sedih. Baru-baru ini, bertahun-tahun kemudian, kami bertemu lagi. Dia sangat menyesal telah sangat menyinggung saya, bahkan meminta maaf. Secara umum, kami berteman. Jadi, waktu sembuh, saya tahu dari pengalaman saya sendiri. "

Lily, 32, ibu rumah tangga: "Saya mengalami perpisahan dengan kekasih saya selama dua minggu. Saya menangis untuk minggu pertama dan menderita untuk yang kedua. Saya merasa kasihan pada diri saya sendiri. Saya mencoba mengalihkan perhatian saya. Teman membantu. Yang utama adalah tidak tinggal di rumah dan tidak merasa kasihan pada diri saya sendiri: pikiran buruk. Secara pribadi, itu membantuku. Hal utama adalah memahami dan mengatakan pada diriku sendiri bahwa cahaya padanya tidak datang bersama-sama !!! Dan itu, seperti dia - sejuta !!! Dan itu menjadi lebih mudah bagiku. Dan bagaimana semuanya dimulai! Aku terlihat sangat baik. Seperti yang mereka katakan, semuanya ada di kakiku. Dan kemudian dia tiba-tiba menghilang selama dua minggu. Tidak ada jawaban, tidak ada salam. Dan saya menikah, saya menikah. Dia menemukan, meminta pertemuan, tetapi saya tidak mau. Itu memalukan: pertama saya menghilang, dan kemudian, seolah-olah tidak ada yang terjadi, mari kita bertemu. Saya juga tahu bahwa jika saya melihatnya, saya tidak akan menikah Lagi pula, dia tidak acuh pada saya, tetapi dia juga sudah mencintai calon suami. Secara umum, saya memutuskan untuk melupakan masa lalu, dan dengan setengah sedih, saya lupa. Itu saja. "

Menurut pendapat pribadi saya, dan berdasarkan pengalaman, yang utama adalah bagaimana cara bertahan dari perpisahan dengan orang yang Anda cintai - itu adalah untuk bertahan dalam fase akut rasa sakit dan frustrasi. Kita harus mendapatkan kekuatan dan percaya bahwa suatu hari nanti akan lebih mudah. Pastikan untuk menjadi! Percayalah bahwa pemisahan hari ini bukanlah akhir, tetapi awal - kehidupan baru, hubungan baru, cinta baru. Percayalah, saya tahu itu pasti.

Tonton videonya: KETIKA KAMU SEDIH & PUTUS ASA Video Motivasi. Spoken Word. Merry Riana (Juli 2024).