Koktail oksigen sangat bagus cara untuk menormalkan proses metabolisme organisme dan meningkatkan kekebalan tubuh, dengan menjenuhkan sel-sel jaringan dengan oksigen tambahan.
Ini akan membantu menghilangkan rasa lelah yang konstan, meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan saraf.
Tiga komponen utama koktail oksigen dan kandungan kalorinya
Koktail oksigen mencakup tiga komponen utama - oksigen, zat pembusa yang dapat dimakan dan basa sehat aromatik yang enak.
Oksigen dapat ditemukan dalam bentuk berikut:
• Oksigen medis dalam silinder - lebih mudah digunakan jika ada cukup ruang untuk penempatan silinder yang tidak bergerak;
• Campuran oksigen dalam kaleng - dalam bentuk ini, oksigen bahkan dapat dibawa bersama Anda dalam tas atau saku;
• Konsentrator oksigen - Menempati ruang kecil saat diam.
Untuk persiapan koktail oksigen yang memiliki sifat bermanfaat, gunakan penanda oksigen medis GOST 5583-78 atau oksigen makanan E948. Kandungan oksigen di dalamnya tidak kurang dari 99%. Selain itu, kotoran berbahaya sepenuhnya dikeluarkan di sini.
Sebagai agen pembusa adalah:
• Putih telur segar - berbahaya, mengingat kemungkinan infeksi salmonellosis;
• Putih telur kering lebih aman daripada segar, tetapi merupakan kontraindikasi bagi mereka yang memiliki intoleransi individu terhadapnya;
• Sirup akar licorice - termasuk alkohol;
• Komposisi berbusa khusus - dirancang dengan mempertimbangkan semua fitur, dan karenanya aman dan beragam.
Dasar dari koktail oksigen yang bermanfaat bagi kesehatan adalah:
• Air
• Susu
• Jus apel, anggur, ceri, pir, raspberry, buckthorn laut,
• Morse,
• Sirup,
• Infus herbal memiliki sifat penyembuhan yang diperlukan secara individual.
Penting untuk memperhatikan fakta bahwa dasarnya tidak harus:
• Minyak - karena minyak yang kontak dengan oksigen langsung menyala;
• Gas - ini mencegah konsistensi yang diinginkan dari koktail;
• Bubur jus - ini akan mencegah Anda mendapatkan busa yang subur dan seragam.
Kandungan kalori dari koktail oksigen yang bermanfaat bagi tubuh adalah sekitar 360 kkal per 100 g. Kalori dapat bervariasi tergantung pada basis produk - susu, jus atau air dan ramuan herbal.
Dua cara untuk membuat koktail oksigen yang sehat
Untuk menyiapkan koktail oksigen yang berguna bagi tubuh di rumah, cukup untuk memiliki semua komponen yang diperlukan dan melakukan beberapa langkah sederhana:
1. Ambil gelas atau gelas plastik;
2. Isi gelas dengan dasar cairan yang lezat, yang menambahkan komponen berbusa;
3. Acak;
4. Rendam dalam campuran yang sudah disiapkan, tabung dengan aerator yang terhubung ke sekaleng oksigen;
5. Mulai suplai oksigen dan lanjutkan sampai gelas terisi penuh dengan busa udara.
Metode ini sudah cukup sederhana dan memungkinkan untuk bereksperimen dengan seleramengubah dasar koktail.
Untuk persiapan massal koktail oksigen dengan manfaat kesehatan, metode memasak cocok menggunakan koktail oksigen. Basa cair ditempatkan di dalamnya, campuran berbusa dan oksigen disuplai. Kemudian gelas diisi dengan koktail satu demi satu, busa terbentuk di dalamnya. Metode ini sangat ideal untuk sekolah, resor dan institusi lain dengan katering massal sistemik.
Tindakan pencegahan untuk persiapan koktail oksigen yang aman bagi tubuh, yang sangat diperlukan
Tindakan pencegahan keamanan saat menyiapkan koktail oksigen:
• Kehadiran minyak minimum yang tidak terelakkan akan menyebabkan kebakaran jika kontak dengan oksigen. Ini terjadi secara instan dan berhenti dalam hitungan detik;
• Sebelum memulai suplai oksigen ke tangki, dalam radius satu meter hanya ada seseorang yang terlibat dalam memasak dan bertanggung jawab untuk ini.
Cara mengambil koktail oksigen dengan manfaat kesehatan yang lebih besar
Mengambil koktail oksigen dengan manfaat adalah yang terbaik dua jam sebelum makan. Ini memelihara tubuh, jaringan dan sel-selnya, dan akan memainkan nafsu makan dengan baik. Dua kali sehari untuk 200-400 gr.
Durasi kursus rata-rata adalah 15 hari.
Jika diinginkan dan tanpa kontraindikasi, koktail oksigen dapat diambil lebih lama, setelah mengembangkan keteraturan yang dapat diterima oleh diri sendiri.
Merasakan bahkan peningkatan kebutuhan akan busa oksigen, harus istirahat selama beberapa minggu setelah setiap bulan penerimaan.
Manfaat koktail oksigen
Koktail oksigen baik untuk tubuh. Mereka dirancang khusus untuk memperkaya dengan oksigen melalui konsumsi. Diserap melalui dinding perut, oksigen dengan darah menembus lebih dalam ke jaringan, ke sel-sel mereka sendiri. Setiap organ diperkaya dan dipelihara, memulihkan dan memperbaiki strukturnya, dan, sebagai hasilnya, fungsionalitasnya. Seseorang yang tinggal di sebuah kota besar setidaknya secara berkala membutuhkan kursus minimum untuk mengambil dosis oksigen tersebut. Ini akan membebaskannya dari potensi bahaya kelaparan oksigen, meningkatkan kualitas tidur, memberi kekuatan dan energi untuk olahraga, meningkatkan aktivitas mental, dan juga memperkuat sistem saraf.
Memiliki kandungan kalori yang kecil, koktail oksigen juga meningkatkan proses metabolisme tubuh. Ini memungkinkan Anda untuk melawan kelebihan berat badan.
Studi telah menunjukkan bahwa 85% pasien sembuh dari penyakit pada saluran pencernaan dengan mengambil getar oksigen yang bermanfaat bagi tubuh. Selain itu, sistem saraf dipulihkan, kerja pernapasan dinormalisasi dan sistem kardiovaskular semakin kuat.
Bisakah oksigen mengguncang tubuh?
Koktail oksigen dapat membahayakan tubuh hanya dalam beberapa kasus:
• intoleransi individu terhadap komponen tertentutermasuk dalam komposisi - paling sering putih telur. Jika masalah seperti itu muncul, maka dapat dengan mudah dihilangkan dengan hanya mengganti bahan yang menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan dengan yang dapat diterima;
• perut kembung dengan penggunaan jangka panjang - penggunaan koktail dengan oksigen secara terus menerus dapat memicu peningkatan pembentukan gas di usus. Pada akhirnya, bahkan dapat menyebabkan gangguan pencernaan;
• periode akut asma;
• urolitiasis;
• cholelithiasis;
• Tentu saja akut tukak lambung dan duodenum.
Jika Anda memiliki keraguan atau manifestasi yang tidak diinginkan setelah memulai resepsi, Anda perlu berkonsultasi dengan ahli gizi. Bagaimanapun, sayangnya, bahkan koktail oksigen dapat menyebabkan kerusakan pada tubuh dalam kondisi tertentu.
Manfaat koktail oksigen untuk tubuh wanita hamil dan ibu menyusui
Kehamilan adalah proses kehidupan baru yang luar biasa dan sangat kompleks. Dalam tubuh seorang wanita hamil, perubahan signifikan terjadi pada semua tingkatan, dari fisik menjadi hormon.
Koktail oksigen baik untuk kesehatan dan mampu memberi kekuatan pada ibu hamil. Ini menormalkan tekanan, rileks, menstabilkan latar belakang emosional. Selain itu, menurut para ahli, bayi dilahirkan dengan kekebalan yang lebih stabil. Mengambil koktail oksigen berguna selama kehamilan:
• Mencegah insufisiensi plasenta;
• Mencegah hipoksia (kekurangan oksigen) janin;
• Mempertahankan tingkat hemoglobin dalam darah ibu hamil dan bayinya pada tingkat yang menguntungkan;
• Meminimalkan risiko wanita hamil terinfeksi penyakit virus;
• Meningkatkan kualitas tidur;
• Menstabilkan proses metabolisme, yang membantu dengan penambahan berat badan yang cepat;
• Cocok untuk mereka yang, karena alasan tertentu, menghabiskan sedikit waktu di luar rumah.
Untuk menghindari bahaya dari mengambil koktail oksigen, ingat tentang kontraindikasi:
• Periode asma akut;
• Alergi terhadap komponen;
• Penyakit lambung dan usus;
• Empedu dan urolitiasis atau kecurigaan terhadap mereka.
Dalam proses menyusui bayinya, sang ibu berbagi kekebalan dan kesehatan dengannya. Untuk menjaga kesehatan normal, dia perlu makan dengan benar. Koktail oksigen memiliki kandungan kalori dan komposisi vitamin, sangat diperlukan dalam periode ini. Ia akan membantu untuk tetap terjaga, meski kurang tidur, memberi energi. Membawa manfaat tak tertandingi bagi tubuh, koktail oksigen juga akan mendukung masa laktasi pada tingkat optimal.
Sifat yang berguna dari koktail oksigen untuk tubuh anak
Anak-anak menghabiskan banyak energi per hari. Dan bahkan dalam mimpi, otak mereka terus memproses informasi yang diterima pada siang hari. Karena itu, tubuh anak membutuhkan dukungan. Koktail oksigen dengan khasiatnya yang berguna dan kandungan kalori harian yang diperlukan akan dengan sempurna mengembalikan semua kekuatan dan mengisi kembali sumber daya dari organisme yang sedang tumbuh.
Diserap melalui lambung dan usus, oksigen memiliki efek penyembuhan pada dinding mereka, mempercepat regenerasi jaringan. Ini sangat berguna untuk anak-anak yang memiliki masalah pencernaan dan saluran pencernaan. Tetapi Anda tidak harus minum koktail selama perjalanan penyakit akut. Selain itu, penyerapan oksigen oleh ususlah yang memiliki efek anthelmintik. Tapi siapa, betapapun anak-anak, suka menjelajahi dunia ini, tidak mengingat kebersihan.
Koktail oksigen sangat bermanfaat untuk anak-anakkarena dia:
• Meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan virus;
• Meningkatkan nafsu makan;
• Menormalkan tidur;
• Nada dan memberi energi;
• Mengaktifkan aktivitas mental.
Bagaimana koktail oksigen dengan manfaat kesehatannya muncul?
Koktail oksigen sehat dan lezat. Di tahun 60an, N.N. Sirotinin melakukan penelitian di bidang terapi oksigen, di mana ia menghasilkan busa oksigen untuk penggunaan oral.
Metode ini memiliki sifat terapeutik yang sama dengan probe yang diletakkan di perut pasien dan mengisinya dengan oksigen. Hanya penggunaan koktail oksigen adalah proses yang jauh lebih menyenangkan.
