Walnut tidak hanya merupakan kelezatan, tetapi juga produk yang sangat berguna bagi tubuh. Bukan hanya mur di bawah cangkang yang menyerupai bentuk otaknya. Kacang kenari mampu meningkatkan aktivitas otak dan membangkitkan keinginan seseorang untuk tumbuh secara intelektual. Seorang ilmuwan yang hidup di Persia kuno mengatakan bahwa kenari adalah otak asli, dan minyak yang diekstrak darinya adalah pikiran. Menurut pernyataan ini, dapat disimpulkan bahwa penduduk setempat tidak hanya menghargai kenari, tetapi minyak dari mereka, karena mereka menganggapnya sangat berguna dan percaya bahwa itu adalah obat mujarab untuk banyak penyakit.
Cara mendapatkan minyak kenari
Untuk mendapatkan minyak dari kacang kenari, perlu untuk mengujicoba biji kacang untuk waktu yang lama dan dengan bantuan metode pengepresan dingin. Metode ini digunakan ketika Anda perlu mendapatkan produk yang benar-benar efektif dan berkualitas tinggi, yang mempertahankan maksimum komponen yang bermanfaat, dan itu akan memiliki sifat penyembuhan, karena untuk inilah minyak ditambang, setelah semua, sehingga bermanfaat bagi orang.
Meremas biji kenari dan mendapatkan minyaknya, harus disaring sehingga memperoleh warna kuning yang indah dan rasa pedas yang tajam, jelas, tidak bisa dibandingkan atau bingung dengan apa pun.
Apa gunanya minyak kenari
Minyak ini mengandung sekitar 77% asam tak jenuh ganda. Tidak ada minyak yang dapat membanggakan persentase tinggi yang sama dari komponen yang berguna ini dalam komposisinya. Asam tak jenuh ganda memainkan peran penting dalam normalisasi semua fungsi tubuh. Stok mereka harus terus diisi ulang, karena tubuh manusia sama sekali tidak dapat menghasilkan produk ini. Cara termudah dan paling murah untuk melakukan ini adalah asupan minyak kenari secara teratur.
Minyak kenari membantu tubuh pulih lebih cepat setelah penyakit atau kerusakan organ dalam. Itu sebabnya disarankan untuk makan untuk semua orang yang baru saja menjalani operasi dan menjalani masa rehabilitasi.
Sifat antiinflamasi minyak akan bermanfaat bagi seseorang yang memiliki kerusakan tidak hanya di dalam tetapi juga di luar. Minyak kenari berkontribusi untuk penyembuhan luka yang cepat, digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit kulit. Bahkan salep yang paling mahal pun tidak mampu mengatasi tugas ini seperti halnya minyak kenari. Produk ini juga digunakan ketika diperlukan untuk mengembalikan integritas selaput lendir.
Minyak kenari berkontribusi pada fakta bahwa tubuh akan menua lebih lambat, dan Anda akan merasakan gelombang kekuatan dan tidak akan terlalu sering lelah. Zat karsinogenik tidak bisa lagi membahayakan tubuh, karena minyak kenari akan menciptakan penghalang yang tidak bisa diatasi.
Hasil yang sangat baik menunjukkan studi yang baru-baru ini dilakukan di California Institute. Mereka mengkonfirmasi bahwa semua orang yang secara teratur mengonsumsi minyak kenari sepanjang bulan telah menormalkan kadar kolesterol dalam darah mereka, dan nilainya tetap tidak berubah selama beberapa bulan berikutnya setelah penghentian minyak.
Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya dari minyak kenari
Dilarang membawa minyak ini ke orang yang menderita intoleransi terhadap kacang kenari atau kacang lainnya. Sudah jelas bahwa jika Anda alergi terhadap kenari, maka tubuh kemungkinan besar juga tidak akan bereaksi terhadap minyak dari kenari. Tentu saja, untuk mengetahuinya, Anda perlu mengambil kesempatan dan mencoba mengambil mentega selama beberapa hari. Jika semuanya normal dan Anda tidak menemukan perubahan dalam kondisi kesehatan Anda selama waktu ini, maka jangan takut untuk terus mengambilnya untuk makanan, tetapi untuk menghindari alergi setelah menggunakan masker apa pun yang didasarkan pada minyak kenari, Anda harus area kecil pada kulit adalah tes kecil, yang hasilnya akan memperjelas apakah Anda dapat menggunakan alat seperti itu atau memilih yang lain dengan lebih baik.
Jika Anda sedang hamil atau ibu menyusui, maka Anda juga harus menunda mengambil minyak ini. Ada banyak informasi yang berguna dan akan membantu perkembangan anak lebih lanjut, tetapi ini tidak begitu. Para wanita yang mengambil minyak kenari selama kehamilan dan menyusui bayi mengkonfirmasi fakta bahwa anak tersebut alergi terhadap produk ini.
Jika Anda menderita gastritis, tukak lambung atau penyakit usus, maka Anda juga tidak bisa makan minyak kenari. Anda dapat, tentu saja, berkonsultasi tentang hal ini dengan spesialis, tetapi tidak melakukan eksperimen dengan kesehatan Anda sendiri, karena sudah lama diketahui bahwa mereka tidak akan berakhir dengan hal yang baik, dan itu tidak akan dilakukan tanpa konsekuensi.
Anda harus menghindari membuat mentega dari kenari dan semua orang yang cenderung kelebihan berat badan atau berusaha menurunkan berat badan. Seperti halnya kacang itu sendiri, mentega juga terlalu tinggi kalori. Ini adalah produk yang akan membantu tidak menurunkan berat badan, tetapi untuk menambahnya, dan jauh lebih cepat daripada yang Anda pikirkan.
Cara menggunakan minyak kenari
Minyak ini sering digunakan dalam tata rias, karena paling cocok tidak hanya untuk membuat kulit menjadi indah, tetapi juga untuk menjadi sehat, tanpa cacat dan kerutan. Untuk membuat lotion tubuh paling efektif yang akan melembabkan kulit dan memberikan aroma buah yang lembut, Anda hanya perlu mengambil minyak kenari dan menambahkan beberapa sendok minyak lainnya ke dalamnya. Gunakan lotion ini setelah mandi setiap hari dan perasaan kesegaran akan menemani Anda terus-menerus, di mana pun Anda berada, dan apa pun cuaca di luar jendela.
Minyak kenari untuk kulit
Tidak menemukan minyak yang lebih baik daripada minyak kenari untuk dipijat. Gunakan itu sebagai alas dan tambahkan sentuhan minyak jeruk atau aprikot. Duet minyak semacam itu membantu untuk rileks, dan aroma yang luar biasa secara mental membawa Anda ke tempat-tempat di mana ada musim panas yang abadi, memberikan sikap positif.
Produk ini dianggap sebagai fotoprotektor yang sangat diperlukan. Terutama di musim panas, pertanyaan tentang bagaimana melindungi kulit Anda dari efek berbahaya dari sinar ultraviolet matahari menjadi mendesak. Jawabannya cukup sederhana: dalam situasi ini, minyak kenari akan membantu Anda dengan sempurna. Bawa dalam dua sendok setiap hari dan oleskan di kulit Anda sebelum setiap perjalanan ke pantai. Tidak perlu mengeluarkan uang untuk krim penyamakan yang tidak efektif jika Anda memiliki minyak kenari di rumah Anda.
Minyak kenari untuk kuku
Hati kanan bersukacita ketika Anda melihat seorang gadis dengan kuku yang terawat dan manikur yang indah. Tetapi beberapa orang tidak hanya peduli tentang keindahan marigold mereka, tetapi juga bahwa mereka kuat dan sehat. Pelat kuku akan menjadi lebih kencang, lebih halus dan lebih kuat jika Anda secara teratur melakukan prosedur berikut: ambil dua sendok makan minyak kenari dan tuangkan ke dalam wadah terpisah. Tambahkan satu sendok minyak lemon dan jus yang sama diperas dari lemon matang. Oleskan campuran ke kuku sampai hampir sepenuhnya diserap. Bersihkan sisa-sisa dengan swab kering.
Jika Anda mengeluh tentang kekeringan kulit yang berlebihan di tangan Anda, maka satu sendok lagi krim asam harus ditambahkan ke dalam campuran minyak dan jus lemon. Sisa prosedur tetap tidak berubah.
Minyak kenari untuk rambut
Semua wanita cantik yang peduli dengan rambut mereka, telah lama menggunakan minyak kenari untuk membuat rambut mereka lebih subur, berkilau dan tebal. Rambut yang sehat dan indah setiap saat adalah kekayaan tertinggi. Di beberapa negara, mereka yang memiliki rambut panjang dengan kecantikan yang tak terlukiskan dibakar begitu saja, karena mereka percaya bahwa hanya pesona penyihir yang bisa membuat rambut begitu menarik.
Tapi, tidak perlu menggunakan bantuan kekuatan yang lebih tinggi untuk mencapai efek seperti itu. Beli saja minyak kenari dan gunakan secara teratur, tambahkan ke produk perawatan rambut dan buatlah berbagai masker berdasarkan itu. Ambil satu telur dan satu sendok kecil madu. Tambahkan satu sendok minyak kenari dan campur semua bahan menjadi satu selengkap mungkin. Anda akan memiliki masker yang efektif dan murah yang dapat mengembalikan rambut yang rusak dan membuatnya bersinar.
Ini tidak akan cukup jika Anda hanya menggunakan minyak kenari di luar. Itu juga harus dimasukkan dalam diet Anda. Ambil dua sendok minyak sehari dan buat masker dua kali seminggu dan segera Anda akan mendapatkan hasil yang pasti akan menyenangkan Anda, dan Anda akan menjadi pemilik bahagia rambut indah dan sehat yang telah Anda impikan selama beberapa waktu.
Minyak kenari untuk menurunkan berat badan
Sudah disebutkan dalam artikel bahwa kenari dan mentega dari mereka adalah makanan yang sangat tinggi kalori. Bagaimana, kemudian, minyak dapat digunakan dalam diet dan menurunkan berat badan, mengkonsumsinya dalam makanan?
Benar-benar benar-benar menurunkan berat badan, menggunakan minyak kenari, hanya perlu melakukannya dengan benar dan hati-hati memonitor diet Anda. Minum mentega dengan perut kosong di pagi hari untuk dua sendok. Pada awalnya itu akan sulit, karena rasa minyak, terus terang, tidak terlalu menyenangkan. Tapi jangan khawatir. Seiring waktu, Anda menjadi sangat terbiasa sehingga Anda tidak akan merasakannya sama sekali.
Isi ulang minyak ini dengan salad sayuran yang Anda makan sepanjang hari. Jangan berlebihan dan ingat bahwa satu sendok makan akan cukup untuk membuat salad tidak begitu hambar.
Hapus dari diet Anda semua lemak dan junk food, hilangkan permen dan makan makanan sehat. Lakukan lebih banyak olahraga, tingkatkan aktivitas fisik setiap hari dan jangan lupa mengonsumsi minyak kenari. Saya yakinkan Anda bahwa dalam beberapa minggu Anda akan merasakan bagaimana celana Anda menjadi lebih bebas. Terus bekerja dengan baik.
Minyak kenari tentu akan mengesankan tidak hanya Anda, tetapi seluruh keluarga. Anda akan melihat bahwa anak-anak Anda akan menolak untuk memanggang, di mana minyak tidak ditambahkan, dan mereka yang tidak suka sayuran, akan mulai memakan salad sayuran yang dibumbui dengan minyak kenari untuk kedua pipinya. Ubah diet harian Anda, tambahkan minyak ini ke dalamnya dan selalu menjadi cantik dan sehat!
