Kebanyakan orang sama sekali tidak pandang bulu dalam makanan. Tetapi tubuh terlalu pintar untuk bertahan tanpa henti dari kesenangan seperti pada pemiliknya. Dia menunjukkan ketidakpuasannya cukup sederhana - penyakit. Tetapi beberapa orang berpikir tentang diet mereka, sementara yang lain tidak, mengabaikan dan “menghancurkan” gejala-gejala yang mengganggu dengan pil. Namun seringkali ada masalah di permukaan. Penting untuk mempertimbangkan bahwa beberapa produk harus dikonsumsi secara terpisah. Dalam artikel ini, kami mempertimbangkan tiga perwakilan yang termasuk dalam kategori ini.
Melon
Banyak orang mengklaim bahwa mereka sudah disiksa oleh alergi melon. Padahal, produk ini bisa disebut salah satu yang paling mudah dicerna. Memang, produk yang lebih ringan sulit ditemukan. Bahkan pencernaan terlemah harus mengatasi tugas seperti itu. Tapi dari mana datangnya banyak masalah dengan saluran pencernaan? Di sini kita harus memperhatikan keanehan melon - produk ini tidak dicerna seperti sisa makanan. Seluruh proses berlangsung di usus. Melon yang dimakan tinggal hanya beberapa menit di perut, dan kemudian berlanjut. Jika produk ini dikonsumsi dengan makanan lain, maka melon harus tinggal lebih lama di tempat yang seharusnya tidak (tentu saja, ini adalah perut). Akibatnya, produk mulai terurai, melepaskan sejumlah besar gas yang tidak diinginkan. Rasa frustrasi yang serius pada saat yang sama tidak akan memakan waktu lama. Hanya ada satu kesimpulan di sini - Anda harus makan melon secara terpisah. Hanya dengan demikian akan membawa manfaat maksimal.
Susu
Produk populer kedua yang biasa kita campur dengan sesuatu adalah susu. Alam meletakkan bahwa susu selalu dikonsumsi oleh kaum muda. Pada periode waktu tertentu, mamalia makan tidak lebih dari ASI. Tapi ini bukan adil. Setelah waktu tertentu, ketika perwakilan dari kelas ini mulai makan secara normal, mereka sepenuhnya menolak produk "primer" mereka.
Jangan lupa bahwa ada cukup lemak dan protein dalam susu. Karena itu, produk ini paling baik tidak dipadukan dengan makanan lain. Bukan rahasia lagi bahwa susu, setelah memasuki perut manusia, berbentuk massa dadih. Pada saat yang sama, akses ke makanan lain terhalang oleh akses jus lambung, dan ini menghentikan proses pencernaan sampai perut “selesai” dengan susu. Dengan demikian, produk ini hanya diinginkan untuk digunakan secara terpisah. Jika kita berbicara tentang memberi makan anak-anak, maka diperbolehkan untuk tidak memberikan jus buah terkonsentrasi, tetapi susu tidak lebih awal dari setengah jam.
Makanan penutup
Kategori "terlarang" lainnya - makanan penutup, yang juga karena alasan tertentu diambil untuk dimakan setelah makan utama. Es krim, pai, buah manis - semua ini sangat tidak cocok dengan makanan lainnya. Terlebih lagi, pencampuran tersebut sangat tidak diinginkan untuk tubuh. Jika Anda bahkan makan kue pai dengan makanan lain, maka Anda bisa mencampurnya hanya dengan salad sayuran. Setelah itu, satu kali makan harus dilewati.
Makanan penutup "dingin" (es krim, koktail, air mineral manis, dll.) Berpengaruh negatif terhadap proses pencernaan. Dan secara umum, pencernaan tidak dimulai sampai makanan menghangat hingga 37 derajat Celcius. Pada saat yang sama, organ yang terletak di sekitar perut mungkin mengalami kejang parah.
