Apa yang kita ketahui tentang feng shui? Bahwa, mengikuti ajaran Tiongkok kuno ini, kita dapat "membawa" kemakmuran ke rumah, cinta kepada keluarga, dan uang ke dompet. Tetapi ternyata feng shui membantu dalam bisnis kita yang sulit - menurunkan berat badan!
Ini hanya untuk kita, orang Eropa yang tidak berpengalaman, tampaknya tidak ada hubungan antara interior apartemen dan berat pemiliknya. Penduduk asli Cina atau Jepang diyakinkan: dalam kondisi apa seseorang hidup, dengan hal-hal apa yang mengelilingi dirinya, maka dia terlihat. Dan pengaturan meja yang benar di dapur atau warna gorden di ruang tamu tidak kalah pentingnya dengan diet seimbang dan kunjungan ke gym. Baiklah, mari kita coba saran dari orang bijak kuno, di antaranya hanya ada sedikit orang penuh.
Tahap Satu. Hancur dengan puing-puing!
Kelebihan berat badan, para pengikut Feng Shui yakin, adalah sinyal bahwa banyak kelebihan telah menumpuk dalam kehidupan seseorang - benda, benda, pikiran, usaha. Mereka mengambil sebagian besar kekuatannya dan mencegahnya mengurus dirinya sendiri. Tidak mungkin menjadi ramping dan ringan di rumah yang berantakan dengan energi "stagnan"! Jadi, untuk menurunkan berat badan, Anda harus menyingkirkan semua yang tidak perlu. Dan tidak ada alasan! Jika Anda tidak punya waktu untuk membersihkan apartemen sendiri, Anda tidak akan menemukan waktu untuk makanan diet. Jadi, mari kita ambil kotak-kotak besar dan mulai memasukkan ke dalamnya segala sesuatu yang tadinya hanya perlu, tetapi sekarang terletak di ujung yang jauh.
Catatan: barang apa pun yang belum Anda gunakan dalam setahun terakhir dianggap tidak perlu.
Jika Anda jujur dengan diri sendiri, Anda sendiri akan terkejut; seberapa cepat kotak-kotak itu akan diisi dengan majalah-majalah tua, kartu pos, kosmetik dan obat-obatan yang kedaluwarsa, sepatu kuno, mainan berdebu, piring-piring dengan keripik dan perhiasan yang rusak. Terutama tanpa ampun harus berurusan dengan hal-hal yang Anda simpan "berjaga-jaga", "untuk hari hujan" dan, tentu saja, "ketika saya menurunkan berat badan." Ingin menyingkirkan pound ekstra? Membuang satu hal yang tidak perlu setiap hari. Alih-alih tumpukan kain, lebih baik untuk membeli satu blus dan satu celana yang pas sekarang. Hal-hal yang membawa kegembiraan dan cinta memancarkan energi ini.
Tahap Dua. Pilih diet
Suka atau tidak, kita tidak bisa melakukannya tanpa diet seimbang. Untungnya, pengikut Feng Shui tidak mendesak kita untuk kelaparan selama berminggu-minggu atau duduk di atas nasi setengah matang dengan rumput laut.
Mereka percaya, jauh lebih masuk akal untuk menyesuaikan pola makan mereka sesuai dengan tanggal lahir.
Jadi Taurus, Capricorn dan Virgo sumber kalsium dan protein yang paling dibutuhkan untuk tulang. Gemini, Libra dan Aquarius, Terlibat dalam aktivitas mental, dan karena itu produk yang merangsang kerja otak dan sistem saraf selalu ada di meja mereka.
Tumit Achilles Aries, Lviv dan Sagitarius - sistem metabolisme dan sirkulasi.
Dan disini Pisces, Crayfish dan Scorpions - sering mengeluh tentang sistem pencernaan dan sistem ekskresi.
Tahap Tiga. Semangat kesuksesan
Tidak ada satu pun praktik oriental yang dapat dilakukan tanpa penekanan pada sikap psikologis yang benar. Pengikut Feng Shui percaya bahwa hasil dari upaya kami adalah 80% tergantung pada kepercayaan diri dan kemampuan untuk mencapai tujuan.
Anda dapat menarik kesuksesan dengan bantuan pernyataan positif - “afirmasi”.
Otak kita terstruktur sehingga jika kita cukup sering mendengar tesis, maka kita mulai menganggapnya sebagai kebenaran dan secara bertahap "menyesuaikan" hidup kita dengannya. Tulis beberapa "kebenaran" di atas kertas dan bacalah beberapa kali sehari. Pernyataan bisa berupa apa saja, tetapi harus positif.
Misalnya, “berat badan saya mencair dari hari ke hari”, “setiap kilogram yang saya hilangkan, saya menjadi lebih muda”, “setiap hari saya menjadi lebih sempurna dan lebih diinginkan”, dll.
Jika Anda mengulangi frasa ini sesering mungkin, segera semua yang Anda tulis dan inginkan akan mulai diimplementasikan. Demikianlah dikatakan para pengikut fznshui - sebuah ajaran yang telah ada selama beberapa ribu tahun.
