Stres pada ibu sebesar 18% meningkatkan risiko kelebihan berat badan pada anak. Perasaan stres pada tahun pertama kehidupan seorang anak adalah salah satu faktor risiko utama obesitas. Para peneliti juga menyimpulkan bahwa anak perempuan sangat terpengaruh. Konsekuensi kadang-kadang tercermin di masa dewasa.
Mengapa seorang anak menambah berat badan?
Hampir 10% dari semua anak di Rusia berusia 2 hingga 6 tahun kelebihan berat badan. 3% dari mereka memiliki obesitas 2 derajat. Studi jangka panjang melibatkan 498 pasangan.
Para ilmuwan telah menemukan bagaimana kondisi psikologis mempengaruhi berat badan anak di bawah usia 5 tahun. Terutama selama kehamilan dan di tahun-tahun pertama kehidupan, anak-anak sangat sensitif terhadap pengaruh luar. Faktor stres meningkatkan risiko tidak hanya obesitas, tetapi juga diabetes.
Tahun pertama kehidupan seorang anak sangat penting untuk perkembangan tubuh selanjutnya.
Jika ibu mengalami banyak stres saat ini, kemungkinan anak-anak akan menjadi gemuk. Anak perempuan lebih cenderung menderita ketidakpuasan orang tua daripada anak laki-laki. Studi di Jerman dan Belanda menunjukkan bahwa anak laki-laki cenderung merespons stres ibu.
Stres selama kehamilan atau tahun kedua kehidupan seorang anak tidak secara signifikan mempengaruhi perkembangan berat badan pada kedua jenis kelamin.
Karena itu, ibu harus memberi perhatian khusus pada tahun pertama kehidupan bayi.
Wanita sering mengeluh tentang kebisingan dan skandal dalam keluarga. Juga sensasi yang tidak menyenangkan disebabkan oleh tempat tinggal dan penghasilan rendah di keluarga. Bidan dan dokter anak harus memperingatkan ibu tentang efek berbahaya dari stres pada anak-anak.
Apakah orang tua yang sehat memiliki anak yang sehat?
Jika orang tua sehat dan bahagia dengan kehidupan keluarga mereka, anak-anak cenderung menjadi sakit parah. Ini mengikuti dari studi oleh perusahaan asuransi AOK, yang dipresentasikan di Berlin.
Anak-anak yang orang tuanya sangat bahagia dengan kehidupan keluarga mereka 17% lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami masalah kesehatan.
Pada anak-anak dari orang tua yang tidak puas, risiko terkena berbagai penyakit adalah 35%.
20% responden mengatakan anak mereka memiliki beberapa atau lebih keluhan per minggu selama 6 bulan terakhir. Terutama pada anak-anak di bawah usia 6 tahun, lekas marah, sulit tidur, gugup, sakit perut, sakit kepala, atau sakit punggung diamati.
Kelesuan atau kantuk jauh lebih jarang terjadi. Di antara mereka adalah anak-anak yang sakit kronis dengan asma atau diabetes.
Seorang anak yang menderita penyakit kronis secara mental dan sosial lebih terbebani. Anak-anak yang sehat cenderung memiliki masalah di taman kanak-kanak atau sekolah. Mereka juga kurang kesepian atau kesal, memiliki lebih banyak teman dan umumnya merasa lebih baik.
Menurut penelitian, sebagian besar orang tua kurang lebih puas dengan kehidupan keluarga mereka. 93% ibu dan ayah yang disurvei memberikan informasi ini.
Namun, orang tua yang hidup bersama sebagai pasangan (95%) lebih bahagia daripada orang yang lajang (80%).
Orang tua sekarang secara fisik, keuangan, psikologis dan dalam kemitraan jelas merasa lebih baik daripada tahun 2010. Alasan untuk ini adalah juga perkembangan ekonomi yang baik selama 4 tahun terakhir. Sejak 2014, ada penurunan umum dalam kepuasan dengan keluarga dan kehidupan sosial.
Kurangnya waktu adalah salah satu penyebab stres bagi ibu?
Sekitar 47% dari mereka yang disurvei mengatakan mereka mengalami stres dalam kehidupan sehari-hari mereka karena kurangnya waktu. Kesulitan keuangan merupakan 28% dari kasus stres. Stres karena kurangnya waktu sekarang bahkan satu poin persentase lebih tinggi dari tahun 2014.
Selama survei, 41% responden mengatakan bahwa olahraga adalah cara paling penting untuk mengurangi stres mental.
Namun, survei juga menunjukkan bahwa orang tua dengan anak kecil saat ini memiliki beban yang luar biasa. Kombinasi pekerjaan dan mengasuh anak merupakan beban yang tak tertahankan bagi beberapa ibu. Orang tua yang fleksibel jauh lebih baik.
Penting untuk memasukkan ritual ke dalam kehidupan sehari-hari, seperti makan bersama atau berbicara. Selain itu, orang tua tidak boleh merasa bersalah jika mereka mencurahkan waktu untuk diri mereka sendiri dan pasangan mereka. Karena secara langsung berkontribusi pada perkembangan stres. Orang tua perlu menjaga suasana yang menyenangkan agar secara positif memengaruhi kesehatan mental dan fisik mereka.
