Pasta navy adalah makanan yang cukup sederhana dan memuaskan. Memasak itu merepotkan. Ada juga banyak pilihan memasak. Anda bisa mengambil pasta atau pasta. Komponen daging juga bisa berbeda - daging cincang, daging rebus, rebusan. Juga, rasa hidangan jadi dapat didiversifikasi dengan menambahkan krim, krim asam, pasta tomat atau tomat.
Setiap opsi bagus dengan caranya sendiri. Kami telah menyiapkan untuk Anda resep dasar laut untuk pasta yang dapat Anda sesuaikan untuk diri sendiri. Anda juga dapat mengurangi jumlah kalori dengan mengganti daging babi cincang dengan daging sapi atau ayam, atau mengambil pasta dari gandum durum.
Bahan
Makaroni - 400 g;
Babi cincang - 300 g;
Bawang - 1 buah;
Garam dan lada secukupnya;
Minyak sayur - 3 sendok makan.
Resep:
Cincang bawang terlebih dahulu dengan halus. Anda juga bisa menambahkan wortel ke dalam daging cincang, yang terbaik adalah memarutnya di atas parut kecil. Kami menunda bawang dan melakukan cincang.
Masukkan daging cincang ke dalam wajan besar dengan minyak sayur. Kami membuat api kecil, menunggu daging cincang untuk meraih sedikit. Sekarang Anda perlu mempersenjatai diri dengan spatula atau sendok dan memecahnya menjadi potongan-potongan kecil. Kemudian campur daging cincang dan hancurkan lagi. Kami melakukan ini sampai seluruh isian digoreng, tetapi potongannya tidak boleh besar.
Tambahkan bawang dan rempah-rempah ke daging cincang. Goreng daging cincang di atas api sedang selama sekitar 10 menit. Pada tahap ini, Anda bisa menambahkan pasta tomat atau tomat tanpa kulit.
Rebus pasta sambil memasak daging cincang seperti yang ditunjukkan pada kemasan. Kemudian tiriskan air dari mereka, menjungkirkan pasta di saringan. Masukkan pasta ke dalam daging cincang dan aduk rata. Jika Anda memasak sebagian besar, maka aduk langsung di dalam wajan. M.
Pasta sudah siap angkatan laut. Anda dapat memanggil semua orang ke meja. Salad sayuran segar akan melengkapi hidangan sebaik mungkin.
Hitung Porsi - 6 pcs.
Waktu memasak - 30 menit.
Kalori: 295,4 kkal.
Protein: 12.1 gr.
Lemak: 14,5 gr.
Karbohidrat: 27,9 gr.
