Sindrom di mana nafsu makan seseorang benar-benar hilang, sementara berat badannya jauh lebih rendah dari biasanya, disebut anoreksia. Penyakit ini disertai dengan pelanggaran saluran pencernaan, metabolisme, sistem saraf. Anda dapat menyingkirkan penyakit pada tahap awal, ketika tubuh pasien tidak terlalu lelah dan orang tersebut tidak menolak perawatan medis, di rumah. Kita akan berbicara tentang bagaimana memulihkan diri dari anoreksia di rumah, metode mana yang lebih efektif dalam kasus ini.
Penyakit ini berkembang secara bertahap. Itu dimulai dengan ketidakpuasan dengan refleksi eksternal, seseorang yakin bahwa ia perlu kehilangan pound ekstra. Keinginan untuk menurunkan berat badan mendorongnya untuk melakukan diet yang sangat ketat, penolakan untuk makan.
Dengan hilangnya kilogram pertama, pasien anoreksia merasakan ringan, gembira, tetapi ia tidak melihat konsekuensi negatif, seperti kuku rapuh, masalah rambut, dan sejenisnya.
Selain kekurangan gizi, pasien mulai aktif melakukan olahraga, di mana tubuh semakin lelah. Jika seseorang telah berada di negara ini selama lebih dari satu tahun, maka dia membutuhkan bantuan medis.
Statistik menunjukkan bahwa kematian di antara penderita anoreksia mencapai 20%. Di antara ini, lebih dari setengahnya adalah mereka yang puas dengan hidup. Sebagian besar adalah perempuan yang hidupnya terhubung dengan industri fashion.
Selain itu, kematian terjadi karena penipisan tubuh, setelah perubahan organ internal dimulai.
Penyebab Anoreksia
Untuk mencegah perkembangan anoreksia, Anda perlu tahu penyebab penyakit ini. Kami mencatat 2 alasan mengapa anoreksia paling sering berkembang.
Alasan pertama. Paling sering, penyakit seperti itu adalah ciri dari setengah yang adil. Dalam mengejar sosok langsing, anak perempuan gemar semua jenis diet, dalam beberapa kasus mereka menolak makanan sepenuhnya.
Akibatnya, tubuh tidak menerima zat yang diperlukan untuk fungsi normal: protein, lemak, karbohidrat. Dan yang terburuk adalah bahwa setelah kehilangan berat badan, gadis itu tidak bisa lagi berhenti. Semua sama, bagi dia tampaknya dia tidak cukup ramping, dan ini merupakan pelanggaran psikologis.
Alasan kedua adalah depresi yang berkepanjangan, ketika tubuh, karena keadaan tertekannya, menolak untuk makan, karena seluruh hidupnya sekarang dalam warna hitam, ia kehilangan minat untuk berkomunikasi dengan teman-teman, tidak memiliki keinginan untuk makan makanan.
Tetapi beberapa orang dalam kasus ini, sebaliknya, mulai makan makanan tanpa batas.
Itu juga terjadi bahwa seorang wanita tidak menolak makanan, berusaha menurunkan berat badan, tetapi pada saat yang sama dia mencatat adanya penyakit. Rahasianya adalah minum obat untuk menurunkan berat badan, yang banyak terdapat di apotek saat ini, dan yang terburuk adalah obat itu dijual tanpa resep dokter.
Faktanya, obat-obatan semacam itu dimaksudkan untuk digunakan dalam kasus-kasus dengan obesitas yang signifikan, tetapi hubungan seks yang adil dengan sedikit kelebihan berat badan tidak memperhitungkan faktor ini, kemudian mereka menghadapi masalah baru.
Aturan dasar untuk perawatan anoreksia di rumah
Anoreksia jauh dari penyakit sederhana, dan untuk menghilangkannya di rumah, perlu mematuhi persyaratan tertentu selama perawatan.
1. Karena penyakit ini sering disertai dengan keadaan gugup, ini tidak dapat diabaikan. Apotek menjual banyak obat penenang, tetapi selain itu bagus untuk membuat minuman teh sendiri. Dalam hal ini, gunakan ramuan seperti: lemon balm, motherwort, mint.
2. Diet harus disetujui oleh dokter yang hadir, karena ia akan dipilih oleh ahli gizi, masing-masing, untuk kasus tertentu. Penting untuk secara ketat mengamati rejimen hari itu, karena itu tergantung pada seberapa cepat pasien menjadi normal. Pemulihan akan terjadi ketika semua proses metabolisme dan pencernaan kembali normal. Jika selama proses perawatan setidaknya satu hari puasa terjadi, ini dapat menyebabkan memburuknya situasi, bahkan memperburuk penyakit.
3. Orang dengan penyakit yang sama takut bahwa dalam hal pengobatan dan perubahan pola makan mereka dapat dengan cepat mulai menambah berat badan. Mereka harus diajak makan hingga enam kali sehari, maka semua zat yang diserap dari makanan oleh tubuh akan menjadi lebih baik, sedangkan timbunan lemak tidak terbentuk.
4. Aktivitas fisik harus moderat.
5. Harus diingat bahwa suasana hati pasien terus-menerus tertekan. Adalah baik jika kerabatnya dapat mengatur hiburan yang menyenangkan baginya, misalnya, mengunjungi pameran kreatif, sirkus. Yang utama adalah memberi perasaan dukungan, pasien harus dibantu untuk menemukan sesuatu yang mengalihkan perhatian dari pemikiran tentang berat badan.
6. Sistem kekebalan tubuh jika sakit melemah. Untuk menormalkannya, ada baiknya mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan nutrisi.
Penting! Hal utama yang perlu diingat ketika merawat anoreksia di rumah adalah menghilangkan akar penyebab penyakit dan pengaturan pola makan yang tepat.
Produk yang dapat membantu mengobati anoreksia di rumah
Jika nafsu makan benar-benar hilang, penting untuk memilih produk yang tidak hanya lezat, tetapi juga sehat. Obat rumahan untuk pengobatan anoreksia adalah yang terbaik, karena berkat mereka, Anda secara alami dapat mengembalikan nafsu makan dan memperkaya tubuh dengan zat-zat yang diperlukan.
Jeruk
Selain fakta bahwa jeruk meningkatkan nafsu makan, mereka adalah cara terbaik untuk mengisi kembali tubuh dengan vitamin. 2-3 jeruk yang dikonsumsi setiap hari akan membantu mengisi tubuh dengan zat-zat bermanfaat.
Apel
Apel sangat meningkatkan nafsu makan, meningkatkan pencernaan. Sudah cukup bagi pasien anoreksia untuk makan beberapa irisan apel setiap hari, dicuci dengan susu dan madu.
Metode memasak apel "Antonovka" selanjutnya akan membantu menambah berat badan dengan cepat. Untuk melakukan ini, ambil 4 apel hijau besar, tambahkan 500 gram lemak tawar, pre-cut. Tempatkan dalam oven, panggang pada suhu rendah.
Campur gula (200 gram) dengan 10 kuning telur besar, tambahkan cokelat hitam (hingga 500 gram), campur semuanya. Tuang massa ini pada apel dengan bacon, dipanggang dalam oven, campur semuanya sampai massa homogen diperoleh. Makan dengan roti.
Semua produk yang digunakan, selain meningkatkan nafsu makan, juga akan membantu mengatasi anemia.
Jahe
Manfaat jahe didasarkan pada kenyataan bahwa itu meningkatkan nafsu makan dan pencernaan.
Di pagi hari selama dua minggu Anda harus menggunakan produk ini, disiapkan sebagai berikut: giling beberapa irisan jahe, tambahkan beberapa tetes jus lemon, sejumput lada hitam cincang. Campur semuanya sampai halus.
Tomat
Dalam tomat, ada sejumlah besar nutrisi yang mampu memberikan tubuh bahkan dengan gizi buruk.
Setiap hari dengan perut kosong harus makan 2 tomat.
Pengobatan Anoreksia Herbal di Rumah
Dalam kasus pengobatan anoreksia di rumah, obat tradisional dapat terjadi yang dapat meningkatkan nafsu makan. Ini adalah infus dan decoctions yang meningkatkan keasaman, karena dengan cara ini mereka dapat menyebabkan kelaparan.
Teh Mawar Anggur
Untuk menyiapkan anggur mawar sehat yang lezat, Anda harus mengonsumsi:
· Teh bunga mawar - 100 gram;
Gula atau madu - 1 kilogram, 750 gram;
· Air - 3 liter;
· Asam sitrat - satu sendok makan, (Anda bisa menggunakan jus lima lemon).
Metode Memasak:
Asam sitrat dan gula ditambahkan ke dalam air. Bunga mawar tertidur dalam botol, tuangkan sirup. Kocok semuanya dan tutup dengan tutup yang rapat. Tempatkan tabung melalui gabus dalam botol, ujung yang lain diturunkan ke dalam air. Kami menempatkan botol di tempat yang hangat untuk fermentasi, tetapi tidak di bawah sinar matahari. Kocok botol secara berkala.
Periode fermentasi adalah 2 hingga 2,5 bulan, setelah itu anggur harus dikeringkan, diperas, dimasukkan dalam botol dan ditutup rapat, diletakkan di tempat yang gelap dan dingin. Anggur siap minum. Ambil setengah jam sebelum makan. Anggur meningkatkan pencernaan dan keasaman, membantu anemia dan kelelahan.
Kaldu dari rawa calamus
Tumbuhan ini menyebabkan nafsu makan, meningkatkan pencernaan, meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Untuk memasak, akar calamus dihancurkan, satu sendok teh diambil dan ditempatkan dalam air mendidih dan nyalakan api kecil selama 15 menit. Minumlah 500 ml tiga kali sehari sebelum makan. Untuk rasa, Anda bisa menambahkan madu.
