Setelah melahirkan seorang wanita, waktu yang sulit dimulai.
Tubuhnya perlu waktu untuk pulih, dan bayinya membutuhkan perhatian yang konstan. Kelelahan fisik dan emosional merenggut nyawa mereka, dan di sini juga masalah kulit. Seringkali, setelah lahir, jerawat muncul di wajah. Mengapa ini terjadi dan bagaimana cara mengatasi situasi?
Penyebab jerawat setelah melahirkan
Alasan utama munculnya jerawat pada kulit wanita selama kehamilan dan setelah kelahiran bayi adalah sama: ketidakseimbangan hormon. Pelepasan sejumlah besar progesteron menyebabkan peningkatan produksi sebum. Sebuah rahasia berminyak kental menyumbat pori-pori, berkontribusi pada munculnya komedo - komedo. Jika infeksi masuk ke dalam komedo, peradangan terjadi. Karenanya masalah kulit: jerawat, jerawat, kemerahan.
Ada penyebab lain jerawat setelah melahirkan. Terhadap latar belakang tindakan progesteron, berikut ini dapat menjadi faktor pemicu:
• peningkatan keringat;
• pembersihan kulit yang tidak memadai, perawatan kulit yang tidak tepat;
• kesalahan diet;
• kurang gerak dan udara segar.
Seorang wanita begitu tenggelam dalam merawat bayi itu sehingga dia sering tidak memiliki kekuatan atau keinginan untuk merawat dirinya sendiri. Wanita itu mengganti kerugian energi fisik dan emosionalnya dengan cara yang paling sederhana: memanjakan dirinya dengan junk food. Susu kental untuk meningkatkan laktasi - dalam kaleng, kue untuk teh - dalam kemasan, ayam goreng - dalam kilogram. Seiring dengan kelebihan berat badan, masalah kulit muncul, dan syukurlah jika bayi tidak memiliki kolik atau alergi dari ASI.
Kurangnya gerakan aktif di udara segar juga bukan cara yang paling menguntungkan mempengaruhi kondisi kulit. Proses metabolisme dan sirkulasi darah melambat, yang dapat menyebabkan munculnya jerawat.
Penyebab jerawat yang lebih serius setelah melahirkan adalah berbagai penyakit:
• gangguan pada kelenjar tiroid;
• infeksi dengan stafilokokus;
• reaksi alergi;
• penyakit pada organ dalam.
Jika semuanya sesuai dengan nutrisi dan gerakan, ada perawatan kulit yang tepat, dan jerawat tidak hilang, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter kulit. Penyebab jerawat setelah melahirkan dapat disebabkan tidak sama sekali oleh kebersihan atau kesalahan diet, tetapi oleh debut beberapa penyakit.
Yang harus dilakukan jika jerawat muncul setelah melahirkan: kita mengubah pola makan dan gaya hidup
Nutrisi adalah perhatian utama ibu menyusui. Masa menyusui sangat bertanggung jawab, karena seorang wanita harus fokus tidak hanya pada seleranya, tetapi juga pada kesehatan bayi. Usus yang belum matang dan sistem kekebalan tubuh, yang terus terbentuk, langsung merespons diet ibu.
Kebetulan setelah melahirkan jerawat muncul di wajah. Apa yang harus dilakukan dalam situasi ini? Pertama-tama, analisis diet Anda. Penting untuk menolak semua produk yang berpotensi berbahaya bagi bayi: cokelat, buah jeruk, permen industri. Anda tidak bisa duduk sambil minum susu dan teh. Lebih baik makan semangkuk sup atau borscht daripada sebungkus kue.
Munculnya jerawat, tubuh bisa melaporkan kekurangan vitamin dangkal. Penyebab jerawat setelah melahirkan dapat disebabkan oleh hal ini. Vitamin dan mineral kompleks yang cocok harus diresepkan oleh dokter kandungan kepada ibu menyusui. Anda bisa membeli vitamin yang sama dengan yang dikonsumsi wanita selama kehamilan. Mereka biasanya mengandung dosis yang tepat dari "vitamin kecantikan", yang bertanggung jawab untuk kondisi kulit, kuku, rambut.
Dasar dari diet ibu menyusui harus sereal, sayuran hijau, daging tanpa lemak. Pada awalnya, Anda perlu berhati-hati dengan buah-buahan: beberapa melemahkan usus bayi, beberapa melemahkan. Tetapi jika seorang anak merespons apel, persik, prem, atau buah beri musiman dengan baik - mengapa tidak? Anda bisa memasak kolak dari mereka atau membuat minuman buah. Air bersoda manis selama periode ini benar-benar dilarang.
Apa yang harus dilakukan jika jerawat muncul di wajah Anda? Perhatikan fungsi usus. Sembelit karena kekurangan gizi dapat membuat terak di usus. Dalam situasi ini, Anda harus membantu diri sendiri. Misalnya, dokter anak atau dokter kandungan dapat meresepkan obat probiotik lengkap. Mereka tidak hanya menormalkan proses pencernaan bayi yang baru lahir, tetapi juga membantu ibunya membersihkan jerawat.
Jika jerawat terjadi setelah melahirkan, cara merawat kulit
Kulit pada periode postpartum bisa menjadi sangat lembut dan sensitif. Dengan kurangnya perawatan di tengah meningkatnya pekerjaan homon wanita, pori-pori bisa menjadi sangat tersumbat dengan sekresi berminyak. Jika jerawat muncul di wajah setelah melahirkan, apa yang harus saya lakukan dalam hal perawatan?
Pertama-tama, untuk memberikan pemurnian penuh. Penting untuk menggunakan pembersih wajah yang tepat di pagi dan sore hari. Ini bisa berupa busa lembut atau gel ringan. Alih-alih scrub keras, Anda dapat menggunakan kulit, termasuk yang berasal dari independen. Sangat membersihkan pori-pori dengan mengupas dari hercules atau garam laut.
Anda perlu menemukan waktu untuk merawat diri sendiri dan setidaknya 2-3 kali seminggu untuk menggunakan masker pembersih, tonik, dan pelembab. Masa menyusui bukan berarti Anda harus melupakan diri sendiri dan sepenuhnya menyerah kepada bayi. Sebaliknya, suasana hati yang baik, yang disertai dengan perawatan diri, pasti akan disampaikan kepada anak. Dia akan menjadi lebih tenang dan lebih bahagia.
Catatan penting yang berhubungan dengan perawatan pribadi dan secara langsung terkait dengan kelezatan periode ini:
• Jangan gunakan parfum, pewangi dan krim yang kuat dengan parfum tajam. Bayi itu harus mencium bau kulit ibu yang bersih. Kulit bayi yang baru lahir dapat bereaksi terhadap aroma yang keras dengan diatesis;
• lebih baik mengenakan pakaian dalam dan pakaian khusus dari katun atau linen alami mereka;
• kosmetik harus sealami mungkin;
• penggunaan minyak atsiri diperbolehkan, tetapi tidak pada saat memberi makan (jerawat kering dengan baik, misalnya, minyak pohon teh);
• pada saat penitipan anak, mandi, makan di wajah dan tubuh tidak harus makeup.
• jangan memeras jerawat. Prosedur serupa menyebabkan munculnya luka di tempat, yang, jika tidak ada perawatan yang tepat, sembuh dengan pembentukan bekas luka. Krim "ARGOSULFAN®" membantu mempercepat penyembuhan lecet dan luka kecil. Kombinasi komponen antibakteri perak sulfatiazol dan ion perak memberikan spektrum luas aksi antibakteri krim. Anda dapat menggunakan obat ini tidak hanya untuk luka yang terletak di area terbuka tubuh, tetapi juga di bawah pembalut. Alat ini tidak hanya memiliki penyembuhan luka, tetapi juga efek antimikroba, dan juga meningkatkan penyembuhan luka tanpa bekas luka kasar.(1)
Ini adalah aturan paling sederhana, yang, bagaimanapun, dapat bermanfaat dalam menyelesaikan masalah jerawat pada wajah pada periode postpartum.
Apa yang harus dilakukan jika jerawat muncul setelah melahirkan: obat herbal
Ramuan obat tradisional adalah cara terbaik untuk memerangi jerawat pascamelahirkan. Ramuan, kompres, tisu es tidak membahayakan laktasi, karena tidak menembus susu dan darah ibu.
Untuk menyiapkan rebusan, tuangkan satu sendok makan bahan mentah kering dengan segelas air mendidih dan bersikeras selama satu jam. Kaldu dapat digunakan dengan cara apa pun: buat lotion pembersih atas dasar, cuci dengan air penyembuhan beberapa kali sehari atau bekukan dalam kaleng es dan rona kulit di pagi hari. Anda dapat menyiapkan masker anti-inflamasi dengan kaldu penyembuh.
Komponen tumbuhan alami bekerja sempurna pada kulit ibu muda dan bisa lebih efektif daripada krim industri dengan wewangian dan pengawet.
Untuk menyiapkan rebusan, Anda dapat menggunakan ramuan tersebut:
• celandine;
• St. John's wort;
• calendula;
• bijak;
• suksesi;
• chamomile;
• pisang raja.
Dengan infus kayu aps, Anda harus sangat berhati-hati, karena dapat menyebabkan alergi bagi ibu dan bayinya. Tapi jus lidah buaya bisa digunakan dengan aman di kulit. Jika tanaman ajaib ini tidak ada di rumah, Anda dapat membeli jus lidah buaya di apotek, menggunakannya secara langsung, atau menggunakannya sebagai komponen masker anti-inflamasi.
Apa yang harus dilakukan jika jerawat muncul setelah melahirkan: obat-obatan farmasi
Menurut penunjukan dokter kulit pada periode postpartum, Anda dapat menggunakan berbagai produk farmasi. Selain ekstrak lidah buaya dan multivitamin, Anda dapat membeli sediaan luar yang populer dan cukup aman:
• alkohol salisilat sederhana, yang ada di setiap apotek, akan mengeringkan peradangan dengan sempurna. Kelemahannya adalah bahwa obat ini tidak akan dapat mencegah munculnya jerawat baru, dan karena itu dapat digunakan, tetapi bagaimanapun, penyebab masalah harus ditemukan;
• Salep seng murah memiliki kemampuan yang sama kuatnya untuk mengeringkan area peradangan pada kulit;
• Tsindol memiliki efek yang sangat baik, yang dapat digunakan bahkan pada kulit bayi yang baru lahir. Ini mengering dan mengurangi peradangan;
• satu pak garam laut dapat membantu ibu muda lebih dari satu kali dalam periode setelah kelahiran bayi. Hal utama adalah bahwa tidak boleh ada wewangian di dalamnya. Berdasarkan produk, Anda tidak hanya dapat membuat scrub yang indah, tetapi juga membersihkan pori-pori Anda dalam bentuk lotion;
• Kosmetik clay sangat baik sebagai obat lokal untuk jerawat di wajah pada periode postpartum.
Apa yang harus dilakukan jika jerawat muncul di wajah setelah melahirkan? Sesuaikan nutrisi, ubah perawatan wajah, habiskan lebih banyak waktu di luar rumah, berjalan banyak. Jika masalah berlanjut, inilah saatnya untuk mendapatkan konsultasi spesialis. Paling sering, tidak ada yang serius terjadi. Tetapi pengangkatan vitamin dan persiapan eksternal yang kompeten akan membantu mendapatkan hasilnya lebih cepat - kulit yang indah, bersih, bercahaya.
1 - E.I. Tretyakova. Perawatan komprehensif untuk luka yang tidak sembuh-sembuh dari berbagai etiologi. Dermatologi dan Venereologi Klinik. - 2013.- No. 3
Penting untuk membaca instruksi atau berkonsultasi dengan spesialis.
